黑糯米的营养价值怎么样呢？

黑糯米的营养价值很高的。黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血养气功效，补血养气[52石斛网www.52shihu.com]，女生多吃不但减肥，还能吃出好气色。

剖腹产能吃糯米饭吗？

剖腹产以后，只要开始排气了就可以吃糯米饭，同时也要多吃新鲜的蔬菜，来预防便秘，坐月子期间要多喝水，不要吃凉的和辣的食物，要保持营养均衡，要特别注意伤口的卫生，预防伤口感染。

做糯米饭的时候为什么要泡糯米？

泡是为了使糯米变软，更好蒸一些。糯米饭具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：糯米500克、鲜枣适量、水适量。

一、首先把准备好的糯米浸泡水中一夜。

二、然后把红枣洗净，浸泡180分钟。

三、碗中铺上适量的糯米，用铲子压实。

四、红枣去核，撒在糯米上。

五、再铺一层糯米，盖上盖子，蒸半小时。

六、半小时后，取出脱模，切好完成。

糯米是长的好还是圆的好有什么区别吗？

其实这两种营养没什么不同，所以都好，就用途黏性不一样。

区别：

1、性质不同：长糯米即是籼糯，圆糯米属粳糯。

2、形状不同：长糯米的米粒细长，颜色呈粉白，不透明状。圆糯米形状圆短，白色不透明，口感甜腻。

3、粘度不同：圆糯米黏度稍逊于长糯米。

糯米含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

注意事项：

1、糖尿病用户不能多吃糯米，因为糯米本身多糖的含量就比较的多，唐奶奶病患者对于糖的代谢都是有些困难的，所以吃多了可能会加重。

2、糯米虽然温和，但是脂肪的含量其实很多，所以食用糯米应该适可而止，不能吃多了。

3、糯米饭不太容易消化，如果本身的消化功能并不好的旁友们，就不要吃多了，已满造成肠胃负担。

4、糯米食一种非常温和的食物，适用于脾胃虚弱的人群，对于身体较虚并且常常感觉恶心，没有食。

荨麻疹可以吃糯米？

寻麻疹的患者是可以吃糯米的，不干扰病情复发，不要太过忧心，但是糯米食物容易引来消化不良的情况，建议足量，不要过量食用。有寻麻疹的患者必须留意戒口，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃海产品，如虾、紫菜、海带、海鱼等食物，平时也尽量不要吃花生，牛奶等食物，适当活动，增加抵抗力，有助于疾病康复。需要声明注意多食富含维生素的食物，注意个人卫生，多锻炼，增强身体免疫力。

用糯米泔水真的能够变黑吗？

1泔水醪糟擦洗法，将洗净的过滤器下糯米泔水，浸出基底层存放3日，待其发酵酸味，用洗网，每日1次后其擦头发。长期使用可引起头发乌黑，有润发，使头发乌黑发亮的效果。2黄豆炒用米醋，酱油，米醋煮豆至烂豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。3取核桃仁1000克，放冷水三天，去除皮肤去除尖后，再适量白糖放入锅中，倒入核桃仁，搅拌至融化，冷后即可食用。每天吃两次。各10克。我不知道这些方法是否可行，提前从网上的声明，不能三心二意拷贝资料给我，要亲身经历，用好了，麻烦您