怎么吃芒果最方便？

芒果含有丰富的蛋白质、矿纤维、维生素等营养物质。经常食用芒果，可以美容养颜、预防便秘，有抗癌降压的功效。吃芒果的方法有很多，可以将芒果竖立，沿着芒果核的位置，一切为二[52石斛网www.52shihu.com]，分别在两边的果肉上画出井字，再将芒果肉翻起凸显就可以了。也可以将芒果横放，用刀在中间位置一切为二，扭动芒果的两端，也可以非常方便的取出芒果核。

为什么芒果的气味很特殊？

芒果味道特别，这个特别的味道则来自芒果所含的甘油三酯，味道具有刺激性。

芒果又名杧果，气味醇香味道甘甜，是一种深受食客们喜爱的热带水果。芒果酱、芒果罐头和芒果蜜饯等，都是市面上受欢迎的芒果制品。芒果中含有丰富的糖类、纤维素、蛋白质、维生素和胡萝卜素等营养成分，不仅营养丰富，还有很多养生功效。

芒果营养作用

1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时

也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

常吃芒果好不好？

经常吃芒果好处很多的，尤其是对女性而言。若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。

芒果核上有好多纤维、怎样？

也没别的办法，只能在嘴里多‘含’一会，就能少浪费一点了。现在芒果挺多的，市场有卖小芒果和大芒果的，小的比大的好吃也容易吃，核小肉多，而且也降价了。

芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇；形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意。

芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。

祖国医学认为，芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。《食性本草》上载文说：“芒果能治‘妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行’之症。”芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。芒果甘酸益胃，故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用，食之不晕船恶心，堪称果中神品。芒果除食用外，具有极大的药用价值，其果皮也可入药，为利尿、浚下剂。其核仁肥大，含蛋白质6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁与芒果树叶均可入药。患慢性咽喉炎、音哑，用芒果煎水，代茶饮用，可去炎消哑，使嗓音甜润；取芒果2~3个，煎汤口服，可治疗疝气；芒果肉1~2枚，分早晚两次服用，能治愈多发性疣，若取果皮涂擦患处，效果更佳。

以下介绍两种芒果的吃法：

（1）芒果饮料

原料：芒果50克，冰糖20克。

制法：取鲜芒果削去果蒂，连皮切片，加冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮。

（2）芒果原汁

原料：芒果500克，蜂蜜适量。

制法：芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。

哪个产地的芒果比较好吃？

攀枝花的芒果是出名的好吃芒果完全熟的时候酸度最小，但是也要赶紧吃掉，不然就坏了。每年老家都会带芒果来给我们吃，都是青青的，如果您想快点熟，把芒果放到米袋头哈，捂得软了，基本就可以吃了。有些芒果摘的时候可能会过生，就是有一部分，尤其是尖尖的部分真得老是不软的。那就抛弃那一小块啦！它吃着也是会酸的啦

成都这边基本不能吃到自然成熟的芒果，不管是那个地方来的，都是过来悟熟的。不过小的悟得快，黄的很均匀，大的悟得慢，总是有点绿色的。而且有些芒果种类就是皮是绿色。

再说一个，千万不要把芒果放冰箱哈，坏的很快，因为芒果是热带植物，它们不习惯进冰箱发育的。除非冻冰了赶紧吃。

反正很大的品种要想全捂熟，不容易哈所以有的时候我宁肯捂坏一点点抛弃一小部分

怎样用芒果核种植芒果？

盆栽芒果应选择浅根浓枝密节小叶矮型迟花早结高产挂果期抗性强的品种。如紫花芒、桂香芒、绿皮芒等。

培育矮壮的苗木：首先要培育好健壮的砧木，在芒果的成熟季节，选粗大、老熟的果实，除去果肉，将核剥去硬壳，取出种仁，用湿砂催芽，当种仁发芽出土，长出两片真叶，即可移植分床于苗圃地或移栽上苗容器。移植时，把幼苗的主根剪短(主根保留8一10厘米为宜)，以促进侧根生长，为有利于培养壮苗，植的株行距应有25x30厘米。培育一年生的实生砧木。嫁接要选用适宜盆栽的芒果品种穗条作接穗，在木离地面5厘米高的部位开口，用枝接(砧木留顶拉皮“双形”接)或芽接(盾形芽接)法嫁接。待接口合牢固，接穗开始萌动抽梢后，即解除绑带，并把接口以上的砧木残留部切去，接后再培育4一5个月，即上盆。