金针菇和别的菇类一起煮会有毒吗?

直有种传言:金针菇含有一种叫秋水仙碱的物质,经胃肠吸收进入肌体后,可被氧化成二秋水仙碱,具有强烈的毒性,经常食用,对肾脏影响甚大,事实是否如此?记者近日展开了调查。

华西医科大学毒理教研室主任刘玉清认为,天然生长的食用菌,应该说是安全的,即便含有一定量的有毒物质,只要没有超过人体承受的量是无害的。人工种植的菌类则要看用于培养的东西是否有毒,如用剧毒农药培育的水果,会留下毒性残留一样。如果没有用这方面的物质,就不存在这个问题。刘玉清主任还表示,据她所知,只有新鲜黄花菜等蔬菜中才含有秋水仙碱的物质。

中国轻工总会食品质量监督检测站成都站副站长、高级工程师黄明的看法与刘玉清也如出一辙,据他所知,菌类中只有牛肝菌食用不当会有中毒现象,他认为[52石斛网www.52shihu.com],金针菇如果是人工栽培的,则要看它用什么东西培育才能作结论。

由此,记者走访了成都金针菇的主要培植基地———四川省农科院菌种场。据该场负责人介绍,他们曾将金针菇送国家检验了12个指标,却没有发现其含秋水仙碱这种物质,相反,测出的结果表明营养丰富,含有如蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、核黄素以及矿物质钙、磷和16种氨基酸,经常食用,可以预防和治疗肝炎、胃肠道溃疡,并具有降低胆固醇的作用,而且可促进人的记忆,增长智力,特别是对儿童智力发育大有裨益,国外有人称之为“增智菇”。1982年,日本癌中心研究所的池川先生也研究证明,金针菇的提取物具有很强的抗癌效果。

吃金针菇有什么好处?

吃金针菇的好处有以下几方面:1、能润肠通便。金针菇含有丰富的膳食纤维,能够机械性的刺激肠道蠕动,因此可以起到润肠通便、预防便秘的功效。2、提高机体免疫能力。金针菇属于一种菌类,里面含有丰富的黏多糖,这种成分能够刺激免疫物质生成,从而有助于提高机体免疫能力。3、扶正补虚。如果有正气衰弱、神疲乏力等现象,适当吃些金针菇,可以起到扶正补虚、提高体力的作用。

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有异味道的金针菇可以吃吗?

有异味的金针菇不能吃,有异味的食物代表食物已经变质,食用变质食物对身体有害。

高碳水化合物的食物在微生物的作用下会分解产生单糖、双糖、有机酸、醇、醛类物质,就会发出酸味或酒味,这也是酿酒、酿醋的基本原理。

食物在家庭储存过程中出现了酸味或酒味时,通常意味着食物受到了微生物的污染,发生了腐败变质,比如米饭变馊、糕点变酸、水果腐烂等,不宜继续食用。

扩展资料

金针菇营养成分:金针菇富含蛋白质,还含有VB1、VB2、VC等多种维生素,且富含钙、磷、铁等多种矿物质,营养十分丰富。金针菇中还含有18种氨基酸,每100g鲜菇中含有8种的人体必需的氨基酸,占总氨基酸量的42.29%~51.17%,

在必需氨基酸中精氨酸和赖氨酸含量较高,每100g干品中赖氨酸和精氨酸含量分达1.024g和1.231g,高于一般菇类。因富含精氨酸和赖氨酸以及多种矿物质和维生素,对儿童增长智力有重要作用,所以,日本人称它为“增智菇”。

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金针菇吃多了好不好?

金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世,特别是凉拌菜和火锅的上好食材,其营养丰富,清香扑鼻而且味道鲜美,深受大众的喜爱。据测定,金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8.87%,碳水化合物60.2%,粗纤维达7.4%,经常食用可防治溃疡病。最近研究又表明,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。

所以可以多吃一些。别吃撑就行。

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小孩多吃金针菇对身体好吗?

是有好处的哦,金针菇是食药兼用蕈菌,味道鲜美,且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富,且含锌量较高,两者都能促进儿童的智力发育和成长。

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回复日期:2020-11-22 热度:498