吃枸杞血压会高吗？

枸杞子泡水喝有补肾益气的功效，不会引起血压升高的，相反，枸杞泡水喝是能够降低我们的血压的[52石斛网www.52shihu.com]，特别是对于一些年纪比较大的老年人，平时生活中可以适当的喝一些枸杞茶来缓解高血压的症状。

长期吃黑枸杞，能美容抗氧化，但哪些人无福消受？

现在非常流行吃黑枸杞，相对于红枸杞来说，黑枸杞的营养价格更高，当然，价格也是更贵的。黑枸杞跟红枸杞一样，可以泡茶喝，也可以炖汤喝。黑枸杞有很好的抗氧化功效，非常适合女性吃，但是不是每一个人都可以吃黑枸杞的。

过敏人群不能吃黑枸杞，其实一直以来，医学一直对过敏人群无法解释，而且任何东西都可能会成为过敏原，很多人对于黑枸杞会产生过敏反应，即使只吃一颗，也会出现皮肤瘙痒，红肿的过敏现象，所以这类人还是尽量避免。

血糖高人群不能吃黑枸杞黑枸杞的功效虽然丰富，但是却没有稳定血糖的效果，因为黑枸杞里边本身就含有大量的糖分，如果血糖比较高的人群食用，就很容易导致血糖在短时间内迅速升高，影响血液的正常循环。

黑枸杞能够有效的缓解大脑神经紧张，让身体都得到放松，每天睡觉之前生吃几颗，保证能够让您的睡眠质量得到有效的改善。

黑枸杞里边含有大量人体必需的微量元素，所以能够有效的稳定血压，血脂，能够预防多种心脑血管疾病的出现。

用保温杯喝枸杞茶似乎成为一种非常时尚的事情，但是不适合每一个人，所以在吃黑枸杞之前，需要先了解一下自己的身体体质。如果慢性疾病，不适合吃黑枸杞的疾病，在不知道的情况下长期吃的话，对身体会是很大的伤害。

红枣枸杞玫瑰花泡水喝有什么对女人有好处？

玫瑰花和红枣都含有多种维生素，一起食用的话能够补充皮肤所需营养对皮肤很版好。而权且玫瑰花也是有名的美容皇后，能起到美白皮肤，使皮肤水润有弹性的作用。

除此之外，两者都含有丰富的维生素C，它是一种活性很强的抗氧化性物质，能够预防黑色素在体内的沉积，从而预防各种斑的产生。因此饮用红枣玫瑰茶能够滋润皮肤，改善气色。

同时还有调理经期的功能。经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑。许多女性都有痛经，经期不调的问题。通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗症状会大大改善。

但是喝红枣枸杞玫瑰花是不具备有治疗效果的，主要用于养生。

枸杞子与五味子和石苇能在一起泡酒吗？

枸杞子与五味子和石苇能在一起泡酒，但不可以长期服用。祝健康。

黑枸杞和红枸杞哪个贵哪个更好、性价比更好营？

杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。枸杞属于灌木或经栽培后而成大灌木，高1-3m。主茎数条，粗壮；小枝有纵棱纹，有不生叶的短刺和生叶、花的长刺；果枝细长，通常先端下垂，外皮淡灰黄色，无毛。叶互生或数片簇生于短枝上；叶柄知；叶片披针形或长圆状披针形，长2-8cm，宽0.5-3cm，先端尖，基部楔形或狭楔形而下延成叶柄，全缘，上面深绿色，背面淡绿色，无毛。

枸杞子的营养价值

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。

枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。

枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

明目

擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，着名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

黑枸杞和红枸杞在众人眼中都是养生的好东西，然而对于黑枸杞好还是红枸杞好的问题，很多人都说不上来，也不明白黑枸杞和红枸杞的区别在哪里。今天，小编就和大家一起探讨一下，到底黑枸杞和红枸杞的区别在哪里，哪个更好？

外观与口感上的差别：黑枸杞都是野生的，而且颗粒很小，看起来像扁圆形的黑色果实，含糖量高，咀嚼的时候会有一点点甜，适合糖尿病患者食用。红枸杞则是扁长形的红色果实，含糖量非常大，直接咀嚼的话会感到很甜，因此糖尿病患者不能吃。也正是因为如此，红枸杞不是任何人都能食用的。

吃法与用量的不同：黑枸杞中的花青素非常高，红泡水时温度一定要控制在60度以下，以免因为高温导致花青素被破坏，且黑枸杞的滋补性很强，一天五克就是最合适的量。红枸杞除了可以直接吃之外，泡水、泡酒、熬汤都是很好的，且红枸杞不怕高温，成人一天可以吃20克。

黑枸杞和红枸杞的功效区别：两者都是滋补肝肾的圣品，但黑枸杞的营养成分要比红枸杞要高，尤其含有的花青素是红枸杞没有的，而花青素有保护血管、抗氧化、延缓衰老和预防老年痴呆等诸多功效，被称为“滋补软黄金”，所以总体来说还是黑枸杞要好一些，所以自然而然价格也要贵些。

不过，小编要提醒大家的是，选购黑枸杞之时要注意品质好坏，只有优质黑枸杞才能起到更好的滋补效果。优质的黑枸杞百分之九十八以上都带柄，且果柄为白色，泛黄，所以选购时要格外注意。

黑枸杞的功效与作用，随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。使人们得不到充足的休息，导致人体免疫调节功能下降，内分泌功能紊乱，体内产生大量的自由基。

正是人体免疫功能下降，使得自由基的活性增强，使其能够持续破坏包裹在神经上的髓磷脂并使之硬化，导致抗氧化物酶--

谷胱酞过氧化酶的活力水平降低，引起脑神经的变态反应。

花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。这一作用就证明了为什么人们服用了花青素后总说头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善的根本原因。

高血压能吃枸杞泡水吗？

高血压患者可以适当的吃一点枸杞泡水，因为枸杞的功效是抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳，软化血管，提高免疫力，止咳化痰等效果，但是没有直接高血压的作用，控制血压主要还是以药物治疗为主，养成良好的生活习惯，不能抽烟，不能喝酒，不能熬夜，规律起居，适量运动，饮食要以低盐低脂清淡饮食为主，不能吃辛辣油腻刺激的食物。