电饭锅蒸糯米饭怎么做？

具体步骤：

需要提前准备好的材料包括：糯米75克、水少量。

1、糯米淘洗好装入浅口盘子（盘子可垫湿屉布），米里加少量水。

2、电饭煲里加一勺水，并放上蒸架。

3、将洗好糯米放在蒸架上。

4、预约早上6点。

5、一早起来，Q弹粘香的糯米饭已经好了。

糯米做法和普通米饭差不多啦，只是更不容易熟，最好泡一下，但泡米没有那么严格的规定，但是泡的过久可能米会比较烂，一般一晚上就可以了。如果用电饭锅煮的可能出来米会更粘，没有那么松。蒸的话可以和普通蒸饭一样的[52石斛网www.52shihu.com]，不过水分的量要控制，一方面米已经泡过，吸收了水分，另一方面糯米饭看您做什么用，是做凉糕还是做糍粑，或者是直接吃再或者做米酒，要求不同，但是如果不是对美食要求极其苛刻的，也没有那么严格

糯米好消化吗？

是的糯米难消化。 过多吃糯米做到食物，会造成消化不良，胃胀等现象。糯米含有多支链淀粉，支链淀粉只能部分被水解（约54％）。米含支链淀粉高达98％以上，支链淀粉有很强的粘性(因为支链彼此纠缠所至),糯米中支链淀粉含量很高(糯米的“糯性”由此而来)，不易彻底水解，一般水解到1，6-苷键的分支处，水解受阻，吃糯米难以消化，就是这个原因。

糯米的功效与作用有哪些？

糯米含有丰富的淀粉蛋白质和维生素，营养价值较高，糯米作为主食对比大米，更容易被人体消化吸收，同时糯米可以健脾养胃，糯米还可以酿酒，可以补中益气，预防心脑血管疾病，注意糯米中含淀粉较高，糖尿病人需谨慎食用。

自制自制糯米粉怎么弄？

首先把糯米用清水浸泡三个小时，然后捞出来晾干水分，再放入料理机打成粉即可。下面介绍具体做法供参考，首先准备材料：糯米：500克。

1、糯米用清水清洗干净，然后放在容器里加入适量的清水，浸泡三个小时，如图所示。

2、准备一个干净无水的容器，把糯米捞出来沥干水分，放到容器里晾干，如图所示。

3、把晾干的糯米分次放到榨汁机中打成粉，如图所示。

4、准备一个一个干净无水的袋子，把打好的糯米粉过筛装进袋子里即可。

糯米有几种？

糯米种类很多，有红糯、黑糯、白糯、秃壳糯、旱地糯等等，其中香禾糯最有名。他们将各种米制成白米饭、花米饭、光粥、花粥、粽子。糍粑等，吃时不用筷子，用手将饭捏成团食用，称为“吃抟饭”。

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糯米尿咋回事呢？

泌尿系统炎症,常伴有尿路刺激症状,如尿频,尿急,尿痛等，冷天的解尿次数会明显增多，给生活带来不便，甚至会因多次起床而着凉生病，影响身体健康，平时一定要休息好，不要吃辛辣的食物，祝健康。