盆栽何首乌要怎样种养？

何首乌属多年生缠绕草本植物。家庭盆栽既可药用又可美化环境。

盆栽何首乌可到野外挖取块根，但注意切莫碰伤根茎与块根相连处。因何首乌块根不易发芽，而根茎易发新芽，但若仅有根茎而无块根提供营养，则生长欠佳。栽植何首乌四季均可。盆土要求疏松肥沃、排水良好。浇水需见干见湿。摆放位置应具较充足的散射光。一般在幼苗长到20厘米时就可设架扶蔓，令其攀缘生长，亦可不立架，将其放在花架、窗台或栏杆上[52石斛网www.52shihu.com]，让它自然下垂。

此外，若挖到大块根，可一半入土，一半露出土面，若其形状奇特，还可成为一景。

何首乌可以拿来泡水喝吗有什么功效？

第一：治疗肠燥便秘

何首乌泡水喝可以有效治疗便秘。日常生活中，如果大家身体出现了肠燥所引起的便秘情况，那么将何首乌泡水喝能够很好的起到效果，一般三五日左右就能够令身体恢复健康。

第二：促进头发乌黑亮丽

何首乌能促进头发乌黑亮丽，特别是对于治疗少年白头效果更佳。如果出现了少年头发早白的情况，可以每天将适量的何首乌以及新鲜的生地进行冲泡服用以及洗头，具有很好的效果。

第三：降低血清胆固醇

老年人血清胆固醇偏高，用何首乌泡水喝是能降低的。如果是老年人将何首乌泡水喝，主要作用就是降低身体的血清胆固醇。这样能够有效的令身体远离动脉粥样硬化以及冠心病，并且对于卵磷脂还具有一定的防治效果。

第四：治疗老年人习惯性便秘

何首乌中含有类似于蒽醌类的物质，这些物质具有一定的泻下效果，可以治疗老年人习惯性便秘，如果说老年人出现了习惯性便秘的情况，可以经常将何首乌泡水服用，有效的促进身体健康。

怎么用何首乌洗头发？

何首乌外洗作用不大，首乌单用煎煮就十分有效！具有乌须发的作用，要放在水里煮，有次数限制，最多用两三次，多了就没效果了。马上刷锅的话是不会把锅染黑的。

1：去药店买3g左右的何首乌，买炮制好的，大药店基本上都有，然后把首乌碾成粉

2：然后把两瓶啤酒和首乌倒入电锅里，进行熬制，直到把两瓶啤酒的量熬成一瓶的量

3：待熬好后，凉了一些倒入啤酒瓶里，每次洗头时（两天洗一次），先用这熬好的首乌汤，往头上均匀的抹一些，十分钟后再用清水洗掉，然后可以用一些洗发水，这一瓶首乌汤大概能用一个月，经常使用对头发很不错，而且对白发也有很好的效果

首乌藤，秋、冬二季采割，除去残叶，捆成把，干燥。性状本品呈长圆柱形，稍扭曲，具分枝，长短不一，直径4～7mm。表面紫红色至紫褐色，粗糙，具扭曲的纵皱纹。节部略膨大，有侧枝痕。外皮菲薄，可剥离。质脆，易折断，断面皮部紫红色，木部黄白色或淡棕色，导管孔明显，髓部疏松，类白色。无臭，味微苦涩。

功能与主治：养血安神，祛风通络。用于失眠多梦，血虚身痛，风湿痹痛；外治皮肤瘙痒。有镇静催眠作用，与戊巴比妥钠合用有明显的协同作用；首乌藤醇提取物能抑制实验性大鼠高脂血症；对实验性动脉粥样硬化有一定防治作用；并能促进免疫功能。

何首乌该怎么吃？

何首乌是临床上比较常用的一味中药，具有滋补肝肾，清热解毒，润肠通便等功效。何首乌滋补肝肾的作用非常好，可以用于治疗肝肾亏虚引起的须发早白，头晕眼花，腰膝酸软等。具体使用时，可以入汤药煎服，也可以打成粉冲服。此外，也可以泡水喝。何首乌有一定的毒性，有一定的肝损害，尤其是生首乌，所以使用时量不要过大，一般每次10克左右。

何首乌的合理食用方法？

,您把何首乌用机械打成粉状,然后和芝麻糊泡一起用开水冲食,但一包芝麻糊里不能加太多的何首乌,不然有点难喝,这种方法对头发重长,或让头发变黑都有用.不过何首乌对您头皮发痒,有头皮屑,大量脱发,头发出油多没有多大帮助.对脱发不必过于紧张 ,因为紧张只能适得其反.况且脂溢性脱发是可以治疗的.脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品,辣椒,烟,酒,咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等）,生活作息应规律,睡眠充足,减少心理压力.局部用药以去除油脂,减少皮屑,消炎止痒,以具有去头皮屑成分的洗发水洗发.如属体质遗传与雄性激素水平有关,应咨商医生意见,看是否适合以抗雄性激素类药物治疗. 口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等生活护理：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常,以及食糖类,脂肪类食物过多有关,因此,患者应禁止饮酒,少食辛辣,鱼虾海鲜,牛羊肉,狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水.

何首乌生长发育有哪些特性？

何首乌种子寿命不长，种子成熟后采收贮藏到第三年播种，发芽率很低，甚至丧失发芽率。何首乌分蘖和分枝力强，且茎藤节间能生不定根，故可进行无性繁殖。何首乌块根生长缓慢，收获期较长。种子繁殖的当年主要是长茎藤，建造地上部分，需到第二年才能形成小块根，种植4年方可采收。无性繁殖的则在母体发育的基础上当年能形成小块根，种植第三年便可挖取入药。同时无性繁殖萌发的不定根多，主要是扦插繁殖，形成的块根也多，故其产量比种子繁殖高。

何首乌于3月上、中旬抽苗，7月开花，8月果熟，11月中旬枯萎，年生育期250～260天。

3.适生条件何首乌喜温暖气候和湿润环境，能耐荫蔽，怕干旱，忌积水。适应性较强，野生多分布于半阴半阳的坡地、沟边、林缘等处。对土壤要求不严，但以土层深厚、土质疏松、富含腐殖质、排水良好的砂质壤土为宜。