经常喝罗汉果茶好不好？

可以经常饮用罗汉果茶，有清热润肺的作用。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼[52石斛网www.52shihu.com]，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等。

咳嗽可以吃罗汉果糖吗？

中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。

罗汉果泡水、糖尿病人能不能喝、有影响吗？

病情分析：糖尿病人可以喝罗汉果泡水

意见建议：罗汉果泡水喝适用于肺热或肺燥咳嗽，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也不要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院

内科

医师

罗汉果的是什么有什么功效？

罗汉果原产中国的广西桂林，属葫芦科藤本落叶植物，雌雄异株，具有一年生种多年的块根状宿根性。一般在早春气温稳定在讲话中12℃发芽，五月后开花属无限花序，座果后一般六十五天成熟。果实营养价值很高，干果总糖含量25.17——38.31%，特别是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鲜果还含有丰富的维生素丙，蛋白质和氨基酸，果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效，可治疗肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，同时，也是饮料和调料佳果。它的块根还能治愈疮疖和无名肿毒。

罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。

现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。

罗汉果如何食用？

别瞎说了，谁和可以吃的，吃的话什么东西都可以吃，只要您愿意，但是罗汉果您吃下去是没有意义的，因为常用它来泡茶，泡完后药用价值已经没有了，都在茶水里！

做汤的话，把罗汉果分成小分下汤就行了，注意，不要和热性的东西放一起，比如红枣，因为罗汉果是凉性的，会冲突。

还有罗汉果所有部位都可以用来泡茶，我来教您，一个罗汉果，分2份，因为一个下去味道会很浓，个人觉得很浪费，接下来倒入少量的水来冲泡，然后倒掉，为了去除罗汉果本身表面和里层的杂质，最后倒入适量的水就可以喝了。把壳都吃了，亏您想的出！^_^

高血压可以喝罗汉果吗？

血压高的人可以吃罗汉果。使用方法：罗汉果清热润肺，止咳，咽和通便。适用于火热咳嗽，咽喉肿痛，便秘。高血压目前尚无特殊治疗方法。治疗方案要根据患者的具体情况而定。建议先吃低盐、低脂的食物。抽烟，喝酒，避免情绪激动。您可以用替米沙坦降压治疗。如必须同时治疗高脂血症，可选一片。