食用瓜子会导致脂肪肝吗？

如果吃太多的瓜子的确会加重肝脏负担，但是一般不会有人把瓜子当饭吃，所以吃瓜子吃成脂肪肝的可能性是比较小的。但专家提醒市民，如果瓜子在食用时尝到苦味、霉味[52石斛网www.52shihu.com]，一定要立即吐掉，并漱口，这样子的瓜子多半会含有致癌物——黄曲霉素。

甜瓜子和黄瓜子有何区别？

南瓜子的功效与作用有什么？

葵瓜子吃多了会对身体有害处吗？

这是一个基本常识，什么东西吃多了都不好，适量吃，身体才健康

好处：1.对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益；2.葵花子有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用；3.葵花子能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化；4.葵花子还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠。

坏处：多食易引起口干、口疮、牙痛等“上火”症状。经常用牙齿嗑瓜子而损伤牙釉质，经常用嘴剥果壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝。患有肝炎的病人最好不吃葵花子，因为它会损伤肝脏，引起肝硬化。

西瓜子有什么营养？

1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；

2.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁；

3.含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃；

4.西瓜子有止血的功能。

西瓜子性味甘，性平，无毒；

具有利肺，润肠，止血，健胃等功效。

经常吃小西瓜子有何好处？

西瓜子性味甘，性平，无毒，其具有利肺、润肠、健胃、止血等功效。

西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。

西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素。

西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。

含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。还含一种皂甙样成分，有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状。

西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时食用一些西瓜子之类的种仁有一定作用。