指导意见：
三高常常会导致心脑血管疾病，因此长期的三高没有有效控制，可能导致心脑血管疾病的发生，三高患者饮食应以清淡为主，还需要注意服药控制好[52石斛网www.52shihu.com]，蛋黄含有丰富的胆固醇，因此，不建议多吃，
指导意见：
三高常常会导致心脑血管疾病，因此长期的三高没有有效控制，可能导致心脑血管疾病的发生，三高患者饮食应以清淡为主，还需要注意服药控制好[52石斛网www.52shihu.com]，蛋黄含有丰富的胆固醇，因此，不建议多吃，
答：有害处。1、生菜性凉，胃寒者应当尽量少吃，以免加重病情。2、生菜也可能成为某些过敏体质者的过敏原，所以对生菜过敏的人不能吃生菜，以免出现皮肤红肿、头痛和哮喘等过敏症状。3、生菜对乙烯较敏感，容易诱发褐色斑点，所以储藏生菜时应避开苹果或香蕉等
答：和维生素C、维生素E，它还含有丰富的微量元素和膳食纤维素，有钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。常吃生菜能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化吸收。生菜还能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，有效预防胆石症和胆囊炎。另外，生菜可清除
答：生菜还可以叫鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密集成甘蓝状叶球，可生食，脆嫩爽口，略甜。生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。生菜传入中国的历史较悠久，东南沿海，特别是
答：吃生菜有什么好处或有什么坏处？首先，您指的吃生菜，是说没有熟的菜吗？还是叫做"生菜"的那个菜？如果是后者就不用解释了，那个菜只有生吃才好吃，而且比较省油盐酱醋。当然了，生菜炒耗油也是非常美味的，但是炒熟的生菜就需要很大的
答：【概述】生菜是叶用莴苣的俗称，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，也是欧、美国家的大宗蔬菜，深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。生菜传入我国的历史较悠久，东南沿海，特别是大城市近郊、两广地区
答：1、波士顿生菜（奶油生菜）20世纪90年代中期从品种来源，是设施水培生菜的主栽品种。早熟品种，定植后35～40天可采收。半结球，植株生长强健，株高20厘米左右，叶宏晌没展30厘米左右。叶片椭圆形，绿色，有光泽，叶肉厚，质地柔软，品质优良，俗
答：根据生菜各生育期对温度的要求，东北、西北的高寒地区多为春播夏收，华北地区及长江流域春秋均可栽培，华南地区从9月至翌年2月都可以播种，11月到翌年4月收获。1990年以来，随着栽培设施的发展，利用保护设施栽培生菜，已基本做到分期播种、周年生产
答：生菜生吃，熟吃都有优点。生吃要注意把生菜的虫卵，残留农药等有害物质洗干净。熟吃注意熟的程度，温度太高了会破坏生菜的营养成分。生菜（var..）叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密
答：桑葚膏的功效具有增强免疫力，还可以促进血液细胞的生长，还可以降低血糖，血脂和血压之功效，营养价值比较丰富，可以适量的服用，但是不要一次性喝的太多，生活中要养成良好的饮食习惯，可以适量的吃一些蛋白质丰富的饮食和蔬菜，不要抽烟喝酒。
答：槐米主要有效成分是苷类，炒熟是为了破坏分解酶将苷类分解，专业语言“杀酶保苷”。槐米的功效与作用1、槐米能降低血压，预防中风：槐花所含的芸香甙（芦丁）是具有增强毛细血管抵抗力的维生素，可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者有防止脑
答：白糖、红糖和冰糖人们经常食用的是白糖、红糖和冰糖，这三种糖其实都是蔗糖．制糖方法并不复杂，把甘蔗或甜菜压出汁，滤去杂质，再往滤液中加适量的石灰水，中和其中所含的酸(因为在酸性条件下蔗糖容易水解成葡萄糖和果糖)，再过滤，除去沉淀，将滤液通入二
答：食用狗肉，可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。英国伦敦医学研究院证明。狗肉中含有少量稀有元素，对辅助治疗心脑缺血性疾病、调整高血压有一定益处。
答：可以喝喝纯滁菊花饮哦，一般老年人肠胃好点的都可以喝呢
答：冰箱具有的食品储存和保鲜功能，能够在一定程度上保证食物的新鲜度，延长食用时间，但并不能超出食品本身适合自然存储的时间过久，否则造成食品营养流失或者变质等。
答：多吃大蒜：以大蒜为主要成分制成的保健品近年来在市场上销售颇多，因为大蒜对许多种癌症都有预防作用，其中对消化系统癌症的预防效果最明显。项研究发现，常吃大蒜的中年妇女患结肠癌的风险比其他人低50％.
答： 凤梨这种水果可能大家会觉得比较陌生不知道是什么，其实凤梨只是我国台湾对于菠萝的一种叫法，所以凤梨指的就是菠萝;菠萝这种水果吃起来的口感是酸酸甜甜的，但是第一口进到嘴里的时候，总觉得有一点点蜇得慌，小编每一次吃完都感觉牙齿在打颤，那么到底凤