减肥可以喝蜂蜜吗？

可以的！还美容，调内分泌！不过最好晚上不要喝！

您是不是总便秘？一便秘就想喝蜂蜜水？还妄想能减肥？快来看看答案吧。

蜂蜜兑水喝，可以起到润肠通便的作用[52石斛网www.52shihu.com]，最好早晨空腹喝一杯

喝蜂蜜泡茯苓有什么好处？

蜂蜜泡茯苓会伤害身体11

我建议最好不要那么做11蜂蜜和茯苓都是对女性很好的滋养品，，分开吃会有更好的效果1

蜂蜜对菊花茶或单泡水喝，，对身体很好1有美容，养颜，瘦身的功效，，但要注意蜂蜜的真假1超市卖的大多数都是假的1

茯苓也是1可以煎服，10～15克，有利水渗湿要药。且善健脾，宁心安神，治脾虚诸证及心悸、失眠等功效1

两者切不可放在一起吃，，会有害健康1

参考资料：baike。baidu。com/view/。html?wtp=tt

怎样分辨蜂蜜的真假？

教您如何鉴别蜂蜜真假

蜂蜜铁皮石斛汁怎么做？

做法：将鲜鲜铁皮石斛洗净晾干水分，切碎放入搅拌机中，加入适量蜂蜜和清水，搅拌至粉碎即可，可以过滤后饮用，但鲜铁皮石斛的渣最好一起服用，效果会更好。可每日饮用，特别适合免疫功能低下者；亚健康人群；烟酒和夜生活过度人群；女性的美容养颜；肿瘤患者的辅助治疗；注重日常生活保健的大众人群。

铁皮石斛功效：滋阴补虚，养血生津，延缓衰老，提高身体免疫力。

适宜人群：免疫功能低下者；亚健康人群；烟酒和夜生活过度人群；女性的美容养颜；肿瘤患者的辅助治疗；注重日常生活保健的大众人群。

用法用量：榨汁、泡茶、泡酒或煲汤使用，也可洗净鲜吃，每天1～2次，每次5～10g，除了鲜品，还可以服用铁皮石斛胶囊，更方便。

铁皮石斛鲜液能促进胃酸分泌，增强胃的排空能力，帮助消化；使血中胃泌素浓度升高，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎；亦可厚胃壁，对损伤性胃壁出血和老年性胃壁减薄有改善和保护作用。每日1杯，空腹或饭后服用均可，酒前饮用可以护胃、护肝；酒中或酒后饮用可以解酒、减轻或消除饮酒后头痛的状况。希望对您有帮助！

后可以吃蜂蜜吗？

是可以吃的，饮食注意，应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐比较好，多吃一些碱性食物，要有一个好的心情，定期复查应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！

喝蜂蜜对身体好吗？

喝蜂蜜有很多的功效，对身体很好，蜂蜜可以让肠道 “和颜悦色”，因为它含的氨基酸、维生素，可促进身体良性循环。蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神经系统，也可以为肠道提供良好的休息环境。取一勺蜂蜜泡水饮用能达到润肠、美容的功效。