预防和延缓皮肤衰老是美容皮肤科学的重要课题。较其他器官更多的受到外源性刺激因素的影响,因此皮肤的衰老是内源性因素和外源刺激因素共同的作用结果。 预防和延缓皮肤衰老是美容皮肤科学的重要课题。较其他器官更多的受到外源性刺激因素的影响,因此皮肤的衰老是内源性因素和外源刺激因素共同的作用结果。 石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸,糖类,蛋白质,脂肪,以及钙,磷,钾等矿物质.据分析,石榴果实中含碳水化合物17%[52石斛网www.52shihu.com],水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪,蛋白质的含量较少,果实以品鲜为主.可以吃石榴的,不会对身体有影响,百利而无一害。需要注意的是,吃石榴虽然有好处但也不可多吃,一天吃一个最佳,吃多了也容易出现上火、腹泻等症状。