西洋参怎么吃壮阳？

单独使用西洋参的主要作用是滋阴补肾、益气清热，壮阳作用不明显。如果您想达到更多的效果，您可以搭配一些辅助药材，如西洋参和鸽子炖在一起，有一定的补肾益精、温阳益气的功效。然而，它不适合长期大量消费。正确的消费是每月一次。过度消耗很容易导致过多的内部热量。建议多吃高质量的蛋白质，其中含有人体活动所需的各种氨基酸[52石斛网www.52shihu.com]，如精氨酸，精氨酸是精子发生的重要原料，具有改善性功能和消除疲劳的作用。

胶原蛋白是一种生物聚合物，是动物结缔组织的主要成分，也是哺乳动物中含量和分布最多的功能蛋白。胶原蛋白具有多种功能，对皮肤、骨骼、眼睛、肌肉、头发等有营养作用。人体各处都需要胶原蛋白。

三七和西洋参一起吃可以改善高血压吗？

西洋参是补气的，三七是活血化瘀、对降血压有好处的，两者一起吃对改善高血压有好处。做法：适量昌弘三七粉（大概3克）和西洋参粉（3克），1：1比例温开水冲服。另外，高血压的人多喝水，多吃营养蔬菜，比如鱼、虾、黄瓜、冬瓜等能更有效控制血压。

西洋参怎么吃效果最好？

西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的每天含4～6片，相当于生药不超过5g，一般不会产生副作用。在吃法上，要注意：最好不与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效

西洋参花如何食用？

煲汤，放进去就行了哦.比如弄个鸡汤、呵呵.什么西洋参？好多参都不是真正的西洋参哦，吃了以后好上火的，记得煲汤的汤里多加些败火的药材.一次不要喝太多哦，小火慢炖

为什么铁皮石斛是寒性的、里面还要加西洋参？

石斛具有滋养胃肾阴的作用，若加上西洋参效果会更好一些。用于肾阴不足，胃火旺盛等。在夏季是很好的滋养品。

西洋参和枸杞泡水喝有什么好处吗？

；可以缓解疲劳 滋阴润燥等 您最好是喝一些气血双补的中药效果比较好 毕竟这只是保健 没有药物效果快 也对症 建议去医院做详细诊断 然后对症喝药祝您健康。