熬粥用酸枣仁还是炒酸枣仁颗粒是直接放进去吗？

枣仁药较贵，熬粥一次性喝不完就浪费了，它需要一定的浓度才行。失眠成因较复杂，单味药效果不理想，如您要试试的话就取炒枣仁30克加水适量，水煎20分钟倒出[52石斛网www.52shihu.com]，再用前法水煎一次，然后把两次的药兑在一起，每次喝一半，一天两次。就直接用颗粒。

您说的是颗粒的还是粉状的？我们一般用什么样的

前边不是说得很明白了吗，就用颗粒的。

炒酸枣仁与酸枣仁有什么不同？

1、生的酸枣仁滋阴补肾的作用比较强，炒酸枣仁收敛，固涩的作用比较强；

2、炒酸枣仁是加工过的，而酸枣仁没有加工过；

3、酸枣仁甘平之性较强，主要用于宁心安神，治疗失眠症较好。炒枣仁收敛之性较强，多用于治疗自汗盗汗症。

枣仁有宁心安神，养肝敛汗的功效作用，主治虚烦不眠，惊悸怔仲，体虚自汗盗汗。一般来说生枣仁甘平之性较强，主要用于宁心安神，治疗失眠症较好。中医师处方上写的酸枣仁，是指炒酸枣仁。酸枣仁宁心安神，能调理睡眠，多是与其他助眠药配伍使用。

扩展资料：

生酸枣仁和炒酸枣仁的区别是一个加工了，功效也有差异。生酸枣仁的功效是养肝，宁心，安神，敛汗。酸枣仁生用甘酸而润，偏用于肝胆虚热之证，生用具有清虚热生津的作用强炒酸枣酸温而香，兼有醒脾作用，偏用于肝，胆，心，脾血虚少眠之证。

而炒酸枣酸收敛止虚汗的作用增强，有肝，胆，心，脾有实热或暑湿内停以及初感风寒者，不宜使用。

酸枣仁含有生物碱，皂苷和黄酮等多种药理成分。有镇静、催眠、镇痛、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、抗惊厥、降压、抗心率失常、抗衰老、抗辐射、抗缺氧、抗心肌缺血等作用。

酸枣仁又有一定的滋养性，对心和肝的阴血有微弱的滋养作用。滋养心阴、心血、肝阴肝血，但不是补虚药，还不能成为功效，只是比较适合虚症。

参考资料来源：人民健康网-酸枣仁水改善失眠

酸枣仁柏子仁治失眠吗？

酸枣仁和柏子仁是可以治疗失眠的。服用方法是各取20-30克左右加水煎服即可，治疗失眠很有效果。也有用酸枣仁和柏子仁配蜂蜜泡茶喝的，简单又方便效果显著。治疗失眠同时要养成良好的生活习惯，不要太过于劳累，学会缓解压力睡前保持愉悦的心情，避免一切影响睡眠的因素，营造良好的睡眠环境。治疗失眠要有耐心和信心，不能急躁。

酸枣仁汤的功效与作用是什么？

酸枣仁汤是汉代名医张仲景《伤寒杂病论》中治疗失眠的经典方剂。原文这样描述“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。本方有酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎五味药组成，适合阴血不足、热扰心神所导致的失眠，具有养血安神、清热除烦的功效，适合现代医学常说的更年期综合症、心脏神经官能症、焦虑抑郁症，或者是神经衰弱的人群。方中酸枣仁可以酸敛滋阴安神，知母清热安神，茯苓利湿安神，川芎辛散以调气安神。

酸枣仁冲水喝有什么作用？

酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用法：取酸枣仁15~30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

治疗失眠用酸枣仁直接冲水喝可以吗？

在临床上失眠的发生其实最主要的还是和患者的情绪有直接的关系的，所以这种情况个人建议患者治疗上最主要的还是要调理自己的不良情绪。建议这种情况患者药物的话是可以适当的使用的，尤其是对于相对来说睡眠时间小于五个小时的患者。