杜仲茶减肥效果好吗杜仲茶喝多久可以减肥?

减肥茶品种繁多,但并不是所有的种类都适用于您,瘦身的效果如何,关键要看您选择什么样的茶。茶叶可以清除肠胃道里的油脂,增强机体免疫力。看下如何选择适合自己的减肥茶。

1.小腹赘肉较多的的人可喝普洱茶

原理:普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解。饮用方式:同时应保持一天喝1.5升,饭前一杯效果最佳。

2.爱吃甜食的人适合喝吉姆奈玛茶

原理:吉姆奈玛茶是一种印度茶叶,能非常有效的抑制糖分吸收,所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味[52石斛网www.52shihu.com],摄糖量自然大减,因而转化成脂肪量也就相对减少。

饮用方式:在摄取糖分前饮用,或者直接咀嚼茶叶,效果更好。

3.虚肉过多的人可喝杜仲茶

原理:可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。饮用方式:每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。

只用杜仲泡水喝可以吗?

如果被检查者连续两天空腹血糖≥7.0mmol/L,或者同一天空腹血糖测定≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖测定≥11.1mmol/L,则可诊断为糖尿病。建议您尽快到当地正规医院内分泌科就诊及检查,做一下空腹糖耐量测定和胰腺功能检查,如能确诊糖尿病的话在正规医师的指导下开始规范应用降糖药物或者注射胰岛素进行治疗。

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回复日期:2020-10-14 热度:478