吃苦瓜对身体有哪些益处呢？

吃苦瓜可以降低血糖。现代医学发现苦瓜内有一种活性蛋白质，能有效地促进体内免疫细胞杀灭癌细胞，具有一定的抗癌作用。此外，它含有类似胰岛素的物质[52石斛网www.52shihu.com]，有显著降低血糖的作用，被营养学家和医学家推荐为糖尿病患者的理想食品。

苦瓜能不能降血糖？

苦瓜对于糖尿病患者有一定的辅助降血糖的作用。苦瓜能降低血糖值的原因，在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。众所周知，胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用，借此可以调节人体的血糖，使它保持在正常的状态下。苦瓜的果实或种子的萃取物也能促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。此外，它还可消除成为糖尿病诱因的肥胖或便秘。因此，血糖值较高的人，不妨每天都喝苦瓜汁。但是，任何具有药效的蔬菜都不可能直接大量地吃，因此，将其做成汤或苦瓜汁等，更易于摄取与吸收。

冰糖苦瓜汁能降血糖吗？

关于苦瓜素，动物实验的证据较为充分，但并未有人体的临床试验；关于多肽P，试验表明其不具有明显的功效，且在苦瓜中的含量微乎其微，很难对其准确定量。因此，单吃苦瓜也很难达到明显降低血糖的效果。

干苦瓜是可以降低血糖吗？

关于苦瓜素，动物实验的证据较为充分，但并未有人体的临床试验；关于多肽P，试验表明其不具有明显的功效，且在苦瓜中的含量微乎其微，很难对其准确定量。因此，单吃苦瓜也很难达到明显降低血糖的效果。

苦瓜洋参可以降血糖吗？

苦瓜、洋参都有降糖功效，但中药讲究辩证施治，单一服用中药不会达到治疗预期。建议定期检测血糖，规范接受西药降糖治疗，必要时补充胰岛素。

生吃苦瓜，能降血糖吗？

开水烧开，苦瓜切片烫一下，然后加酱油、醋凉拌吃。

有效果，经常吃，但每次不能多吃，苦瓜是凉性的，吃多了又拉肚子。

苦瓜中含有类似胰腺液的成份，所以可以降血糖。