刺梨的功效与作用是什么？

刺梨富含维生素C，能有助于人体祛除毒素，有祛斑美容和减肥的功效。刺梨能清热消炎。有治疗咽喉肿痛，口腔溃疡的作用。刺梨具有抗氧化作用，还能解毒，能帮助人体减少烟，酒，药物以及环境污染的伤害。刺梨能参与胆固醇的代谢，降低胆固醇的含量，帮助人体分解脂肪，防止高胆固醇血症的发生。刺梨能有助于人体排铅，可以预防铅中毒。

刺梨的作用，刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，是滋补健身的营养珍果。是鄂西山区的天然野果。 刺梨的收获期不足30天。刺梨为野生小灌木，四至六月开粉红色、红或深红色的花，夏花秋实。 刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶（SOD）[52石斛网www.52shihu.com]，食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动，降低过氧化脂质（LPO），有明显的抗衰老作用。刺梨果实有很高的营养价值和医疗价值。其味酸、涩、平；消食健脾，收敛止泄；用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等，刺梨汁还具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用；对治疗人体铅中毒有特殊疗效。 刺梨提取物中有效成份维生素C，有延长女性青春期等作用。

刺梨子含有丰富的维他命C，可以帮助身体排出毒素，有祛斑、美容和减肥的作用。金银花可以清热解毒，消炎。具有治疗咽喉肿痛，口腔溃疡的功效。刺梨子有抗氧化作用，还可以解毒，可以帮助人体减少烟、酒、药品及环境污染的危害。山梨醇可参与胆固醇代谢，降低胆固醇含量，有助人体分解脂肪，预防高胆固醇血症。刺梨子可帮助人体排铅，可防止铅中毒。

刺梨有什么营养价值？

金刺梨怎么吃中间的那个刺梨毛毛可以吃吗？

可以做成果酱吃，金刺梨中间的花蕊能吃。

主料：刺梨400克 

辅料：冰糖100克、柠檬适量

1、提前将原材料准备好。（刺梨满身是刺，在做准备工作的时候，一定要带上手套做好安全措施，以免扎手）

2、用刀将刺梨头尾去掉，不用去皮。

3、将去掉头尾的刺梨用清水清洗干净。

4、然后切成小块。

5、放入破壁机中搅碎。

6、将打碎的刺梨汁放入锅中，倒入冰糖，小火边加热边搅。

7、小火慢炒，待水分快干时，挤入几滴柠檬汁，翻炒均匀收干汁即可。

8、做好的刺梨酱。

刺梨可以减肥吗？

不能减肥，不仅仅是“刺梨”不能减肥，就是其他的食物也不能减肥，减肥只能是您饮食摄入的热量小于了运动消耗的热量，那么身体才会燃烧脂肪参与代谢，才能减肥的。平时多运动。

刺梨儿的功效和作用是什么？

刺梨能治疗脾胃虚弱，对中老年人来说刺梨的功效与作用泡茶水喝效果绝佳，常见的是可以降血压防三高长寿，同样刺梨的功效对年轻人身体健康也非常有帮助。经常用野刺梨泡茶水喝养成习惯，那么刺梨的功效与作用对身体的健康是非常有益的。

刺梨吃了对身体有什么好处？

刺梨具有抗氧化，增强免疫力或者护肤美容，降低胆固醇等等作用，正常的人群是可以经常性吃的，但是不可以代表可以长期的食用，过量的食用，过量食用会对身体造成危害，因为这是一种凉性食品，并且有健胃消食的作用，长时间大量的吃，很可能会造成肠胃方面的疾病，所以要适量食用。