魔芋可以调节营养不平衡吗？

魔芋的营养保健作用就是发挥膳食纤维对营养不平衡的调节作用，如防治便秘、降血脂、降血糖、减肥健美等。另外，它还可用于制作隐形眼镜和医疗光学制品;在护眼液中加魔芋葡甘聚糖[52石斛网www.52shihu.com]，能够防止眼睛和隐形镜片的干燥。魔芋葡甘聚糖凝胶消毒后可用于止血和促进伤口愈合;还可将其制成降血脂、降血糖、减肥、通便等药物。

吃魔芋有哪些好处？

常吃魔芋有什么好处什么坏处？

魔芋，又叫磨芋、花秆莲、麻芋子、蛇头草、花秆大南星等。它同芋头同属一个家族，在植物分类上属天南星科。魔芋是一种低热量、高纤维素的传统食品。

它吸水性强，含热量低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能降低体重，所以它又是糖尿病人和体胖减肥者理想食品。

魔芋中的纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能，能把肠道中的有毒物质迅速排出体外，从而有效地防止便秘，并对结肠癌、痔疮、静脉瘤有辅助治疗作用。

但食用要适量为益~

减肥能吃魔芋丝吗？

减肥能吃魔芋丝，魔芋丝这一种低热量的食物能够补充身体内的营养，还可以预防身体内的胆固醇或者是脂肪的堆积，可以起到清洗肠道的功效，还能够降低血压和开胃通便的作用。在减肥的时候可以适当的吃一些，但是一次性不宜吃太多，减肥期间以这方面要以多样化为主，不要吃太单一的食物，以免引起消化功能紊乱。平时要做到早睡早起。

魔芋米营养价值如何？

我一直有在吃湘西密码魔芋米，感觉特别好。湘西密码魔芋米含有丰富的淀粉和可溶性膳食专纤维，属以及包括维生素B1在内的多种维生素，同进也有钾、磷、硒等矿物质元素和天然抗菌素，还含有人类所需要的魔芋多糖，营养价值极高。

糖尿病患者能吃魔芋吗？

可以的，在魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想。