红枣枸杞桂圆泡水喝有什么功效？

红枣枸杞桂圆泡水喝具有滋补肝肾、润肺、抗衰老的功效，经常喝桂圆红枣枸杞茶可以增强造血功能、抗癌、提高免疫力。女性在经期服用[52石斛网www.52shihu.com]，可以改善月经量少、痛经等症状。桂圆红枣枸杞茶不适合阴虚火旺者饮用。

枸杞红枣桂圆泡水能在经期喝吗、有什么疗效？

很高兴为您提供健康咨询服务，根据您提供的情况来看，如果月经期间月经血量多，最好是不要在经期喝这种水。如果经血量比较少的情况下，是可以适当的喝这种水的，但不要喝得过多，同时经期不能吃生冷和辛辣刺激性食物，不能过度疲劳和剧烈运动。

枸杞红枣桂圆泡水喝有什么好处？

枸杞、红枣、桂圆泡水喝可以增强身体的抵抗力，还可以补血补气以及安神明目。此外，也可以有效的缓解失眠、多梦以及心悸、胸闷等不适。适当的喝枸杞红枣桂圆泡水还可以美容养颜，并预防贫血等疾病。

桂圆红枣枸杞玫瑰花可以一起泡茶吗？

一般女性的月经周期是28到30天，偶尔也会出现提前或错后一周之内的现象。经期是2到7天，经量一般最少可以是五毫升，最多不超过80毫升。如果平时月经规律的女性出现连续三个周期以上月经的周期，经期经量明显异常，要及时进行妇科彩超检查，观察子宫内膜厚度及卵巢形态，必要时在月经来潮的2到5天进行血内分泌检查，甲状腺功能检查，排除内分泌因素导致的月经异常。桂圆，红枣，枸杞，玫瑰花，可以在一起泡茶饮用，有疏肝补血的作用。

桂圆红枣枸杞茶有什么功效？

桂圆红枣枸杞茶对于气色差，贫血的人群来说非常好，能够起到补血的作用，而且还有助于补充气色。还能补气养血是很好的营养品，对于女性来说非常好，但是也不能长期吃，长期吃可能会上火，而且要注意，如果有糖尿病的话不可以喝这个茶。经常喝红枣，桂圆，枸杞茶的女性皮肤会比较白皙，因此可以长期喝。

每天喝红枣桂圆枸杞茶有什么好处？

每天喝红枣、桂圆、枸杞茶对身体是有益处的。既可以养胃又可以补肾，而且有安神的作用，每天适量的喝，有利于身体的健康。平时在生活中要注意保健，多吃一些富含蛋白质、微量元素以及维生素的食物，多参加一些有意义的户外活动和娱乐活动，增强体质，不要熬夜，保证睡眠。