吃蜂蜜会不会发胖呢？

如果适量喝些蜂蜜水，吃些蜂蜜是不会长胖的，蜂蜜中含有的主要成分是葡萄糖，果糖等，这些属于单糖，而导致身体发胖的双糖，比如蔗糖，在吃蜂蜜的时候单糖就会被身体直接吸收利用，所以不会出现脂肪堆积的状况[52石斛网www.52shihu.com]，所以在平时吃些蜂蜜是不会长胖的，但是蜂蜜中的葡萄糖，果糖等物质还有一部分的蔗糖，所以不宜吃过量的蜂蜜，如果食用过多，蔗糖在体内也会堆积很多，最后导致肥胖。

蜂蜜的功效是什么？

蜂蜜的营养价值和作用是比较多，蜂蜜可以补中益气，润肠通便，还有养颜解毒的作用。如果有便秘的人每天早上起床可以喝点蜂蜜水，有助于胃肠蠕动。蜂蜜中也含有很多微量元素和抗氧化物质，可以提高身体的抵抗力。但是吃蜂蜜要适量，因为吃多了也会导致上火。

黄瓜苦瓜加蜂蜜治糖尿病吗？

苦瓜是最佳食疗用品，黄瓜其次，蜂蜜天然含糖，不过营养丰富，少量服用可辅疗

黑枸杞可以配蜂蜜泡水喝吗？

黑枸杞和蜂蜜在一起泡水喝，有利于滋补肝肾，抗氧化，美白，养颜，抗衰老，软化血管，还可以抗癌、防癌。心血管疾病，提高身体的抵抗力，建议您先用开水冲泡枸杞，在水温冷却到50度以下的情况下再加入红蜂蜜，以免因为水温过高破坏蜂蜜中的营养成分，不要受凉。

睡觉前喝蜂蜜有哪些益处呢？

蜂蜜大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的蜂蜜能够适时地暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉，这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。

百香果柠檬蜂蜜小孩可以喝吗？

由于婴幼儿的消化系统尚未发育完全，所以通常是不建议1岁以下尚未添加辅食的儿童食用蜂蜜的，而1岁以上已经食用了一段时间辅食的宝宝是可以少量食用蜂蜜的，蜂蜜本身口味清甜带有自然芳香，非常容易吸引宝宝，一定程度上也能缓解宝宝没食欲、挑食的问题，且蜂蜜中的氨基酸还可以帮助大脑发育。