云南石林人参果怎么吃、可以生吃吗？

吃石林人参果，首先选熟的吃，皮黄，肉黄，用水洗净后可以生吃。

人参果可以生吃。

人参果其他吃法：

1、可将干人参果与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左右，加入少许白糖，即可做成清香爽口的八宝粥，冷却后味道更佳。

2、将干人参果配小黄米、红枣、红糖加水，微火至粥烂，人体更易吸收。

3、将干人参果加当归、母鸡、枸杞放入汤盆微火煮至鸡肉熟透，然后食用。

人参果的5大功效

硒是维持机体正常生命力的微量元素，是人体必需的营养元素之一，它能激活人体细胞，增强活力，具有防癌和抑制心血管疾病的作用。

人参果的含硒量可谓群果之冠，则能补充人体所需的硒。钼具有防癌作用，并对高血压和糖尿病都有助益，而人参果的钼含量也是不低的。人参果被誉为“生命火种”、“抗癌之王”。

人参果的含量高于一切水果和蔬菜，这对中老年和青少年增强体质，促进健康有着十分重要的意义。

人参果除了作为水果鲜食外，还可作为蔬菜烹、炒、炸、拌，做汤清淡爽口。

人参果以独特的风味，丰富的营养成份，使其开发前景相当广阔，可加工成人参果口服液、鲜果汁、罐头、饮料等。

人民网-人参果被誉为“抗癌之王”教您3种不同吃法

人参果~就是水果的一种~吃的时候有点茄子味~哈哈

一般来说，人们喜欢把人参磨成粉吃，实际上，这种方法并不能完全吸收人参的精华.人参除了泡水喝，也可以放在炖锅中隔水炖熬，将汤和人参吃掉，这样就保证了营养的全部吸收。

人参的吃法

1.煎汤服用：或切成薄片的人参洗净后放入容器中，先加一些清水浸泡约20分钟左右，再加入清水，量以稍高于参为度，然后盖上盖子，用火煎熬1小时左右即可，倒出参汁[52石斛网www.52shihu.com]，待温饮服。这种服用方法药汁中的有效成分浓度高，因而补益作用较强，起效较快，适用于大病之后，邪气已去，虚症严重，急而进补调养者。

2.隔水蒸服：人参切片或切段，先放入瓷碗中，加入大半碗清水，然后盖上盖子，放入加好冷水的锅内，用文炎隔水蒸煮1小时左右即可（注意不要把水烧干），待温饮服。这种方法与煎汤服用的特点相似，一般可以反复蒸煮3-5次，直到药汁极淡为止。

3.切片含服：将人参切成薄片，放入口中含服，直到味淡或无味，再把参片嚼服咽下。这种方法比切片泡茶还要方便，几乎时时处处都可使用，而且减去了麻烦的手续，这种服法也适用于那些需要进补强身的一般健康人。

4.切片泡茶：将人参切成薄片，每次取3克左右（约5-10片），放入杯中（在冬季的时候最好使用保温杯）。然后冲入沸水，加盖半小时左右，代茶饮服。可以反复冲泡，直到参茶变淡无味，最后边渣嚼服。这种服法相对以上两种比较方便，且药材不会有什么浪费，而且可以时时服用，不受场合的局限，这种方法最适于一般人长期用。

人参喜寒冷、湿润气候，遇强光直射，抗寒力强。云南大海乡那里出的人参好，那里海拔高，气温低。

服用五灵脂后间隔多长时间可服用人参？

五灵脂活血散瘀，炒炭止血。用于心腹淤血作痛，痛经，血瘀经闭，产后淤血腹痛；炒炭治崩漏下血；外用五灵脂治跌打损伤，蛇、虫咬伤。

五灵脂不宜与人参同用，灵芝尚没有提到是否不可同服，如果怕影响效果，可间隔一个小时服用。

用法用量

1～3钱；外用适量，研粉酒调敷。

人参茎叶皂苷片有什么作用？

人参茎叶总皂苷胶囊健脾益气。用于心悸、气短、气虚乏力、乏力。是冠心病、更年期综合征、隐性糖尿病、肿瘤的辅助药物。你所述说的情况，可以服用调理一段时间观察下的。平时注意不要熬夜劳累。

血压高能喝人参，鹿茸泡的酒吗？

这些药物都是补药，而且酒也会推动气血的运行；这些药物在一起容易引起血液运行加快，加重高血压，所以不建议喝。

人参鹿茸鹿鞭枸杞灵芝可以一起泡酒不？

鹿茸，鹿鞭，枸杞，人参，灵芝可泡酒，药材虽好，还是按配方泡酒为宜，不可随意，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，度数在55°到60°之间为宜，一个是真正的纯粮食酒，谷养康纯粮食酒，天猫，京东有，至于配方，泡酒之家有，希望对您有所帮助，以上内容摘自网络

人参麦冬枸杞子红枣泡冰喝对养生有何功效？

这几种食材（药材）都有补肾生津的功效，枸杞子泡水治便秘，红色入心。枸杞可以补肾，明目，大枣补血。常喝肯定会强壮。不过，枸杞性偏温，不宜多，一天六到八粒即可。可多泡几次。麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳。虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘；咽白喉。治肺燥干咳，吐血，咯血，肺痿，肺痈，虚劳烦热，消渴，热病津伤，咽干口燥，便秘。

麦冬性寒质润，滋阴润燥作用较好，适用于有阴虚内热、干咳津亏之象的病证，不宜用于脾虚运化失职引起的水湿、寒湿、痰浊及气虚明显的病证。临床将麦冬当作补品补益虚损应注意辨证，用之不当会生湿生痰，出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应。