湿热是由什么引起的都有哪些表现？

楼主老婆真细心好羡慕。湿热吗，我不是很清楚。

要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。

中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常困阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。所谓热，那是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在是很常见的。

湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数；其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苫食欲差，或身目发黄，或发热伯冷交替，脉弦数；膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛：色黄浊；大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。

湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主，可选用六一散，或三仁汤、平胃散；热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，如湿疹、疔疱，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等；阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等；血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。此外，因热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。

楼主好，气候是引发湿热的原因之一。脾胃湿热是湿热内蕴中焦所表现的证候。临床表现为脘腹痞闷，呕恶，厌食，肢体困重，大便溏泻，小便短赤不清；或面目肌肤发黄，皮肤发痒，或身热起伏，汗出而热不解，舌红苔黄腻脉濡数。肝胆湿热是湿热郁结肝胆所表现的证候，临床表现为胁肋胀痛，口苦纳呆[52石斛网www.52shihu.com]，呕恶，腹胀，大便不调，小便短赤，舌红苔黄腻，脉弦滑数，或身目发黄或寒热往来，或阴囊湿疹，或睾丸肿胀，热痛，或带下黄臭，外阴瘙痒等。

建议平时多运动，少酗酒、少吸烟，多吃清热祛湿的食品，红豆甜汤、薏米红豆水、山药南瓜羹、玉米浓汤等，都具有清热祛湿的功效。

还建议楼主去南方工作的时候，可以常备一种凉茶冲剂，是众生药业生产的清热祛湿颗粒，是广东祛湿凉茶的老品牌，中药制剂，清热祛湿的效果特别好，包装方便携带，口感甘甜。在广东各大药店都可以买得到，听说换了新包装，可别买错了，记住是众生药业生产的就好了~~~

病情分析：，所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。

具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数；其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苫食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数；膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛：色黄浊；大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。

湿热可清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。患湿热证的人应少吃吃生湿及不容易消化的食物比如肥甘之品（肥肉、动物油、太甜的食物），过于寒凉的食物（如冰羔、橙子西瓜、豆制品）。这些食物使脾胃运化不良，滞留胃中，成为湿邪，湿邪蕴久则生热，于是湿热蕴结。如果热象不太重，可以少吃一点辛燥食物，以化解食邪。当然，如热象重的话，也不可随便吃辛热食物。

意见建议：

胃肠湿热怎么调理？

胃肠湿热可以使用以下几种方法进行调理：第一种，可以适当吃一些有清热利湿的食物进行调理，如苦瓜、杏仁、苦菜、芹菜等，也可以口服黄连素片进行治疗，具有清热解毒的效果，能够有效的调理肠道的功能；第二种，可以口服健脾的药物进行治疗，如健胃消食片、人参健脾丸等，脾脏功能调理好之后，胃肠道功能就会得到很大的改善。

身体的湿热是因为什么原因引起的？

身体出现湿热的情况，主要引起的因素是由于夏季炎热感受湿热之邪，或者内伤饮食引起，例如吃辛辣刺激的食物过多。常常表现为身体困重，口中黏腻、大便不爽、小便赤涩不通，舌体胖大、舌苔黄腻、脉象濡数等等。治疗上需要考虑清利湿热的方法治疗，可以考虑口服中药的三仁汤。如果伴有口苦，多有肝胆湿热引起，可以配合龙胆泻肝丸治疗。

脾胃湿热肝郁怎么治疗？

病情分析：，根据您以上的症状描述，长痘痘，胃胀，大便不规律，先干后湿，不成形，脉弦细沉，考虑您现在的情况属于中医讲得肝郁脾虚，湿热较盛的体质。

指导意见：，健脾丸和薏仁具有较好的健脾祛湿止泻的功效，建议您配合服用六味能消胶囊来润肠通便。

平时宜清淡饮食，不宜过多食用辛辣刺激性食物，适当活动，注意休息。

祝您早日康复。

女人体内湿热主要是什么原因？

由于饮食，生活环境等因素导致脾胃运化能力减退，进而产生湿浊聚集体内，长时间则导致肝，肺等脏器因湿化热，使之皮肤长痘痘，下体湿痒，气味腥臭等症状。

女性湿热重的症状：

1、长期遭受湿热侵袭，体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。

2、湿热的人嗓子很难受，总感觉喉咙里有痰却咳不出来，还觉得浑身黏糊糊的。

3、还有不少人早上起来后口臭，不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀，大便稀、黏，排起来费劲等症状。

4、除此之外，女性朋友如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发黄等现象，也可能受湿热侵袭了。

各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭，尤其是30~45岁的人，属生命中“土”的年龄段，体内湿气比较重，夏秋之交属中医所说的“长夏”季节，也对应五行中的“土”，内外相合，湿上加湿，更容易出现上述症状。

怎样调理脾胃湿热？

这些一般是脾胃湿热的表现，脾胃湿热的患者会出现舌苔厚，口干口苦，以及口中粘腻，还有恶心，小便发黄，大便难排出等表现。可以通过食疗来调理，比如食用一些红豆薏米粥，或者是冬瓜汤，还有麦冬菊花茶都可。建议在医生指导下进行