吃玉米的好处与坏处？

吃玉米的好处是玉米是一种非常健康的食物，它含有非常均衡的营养，所以它可以被各种年龄的人食用。首先，玉米富含谷氨酸，能促进大脑发育，因此对生长发育时期的儿童有很高的，坏处是长期过食粗粮[52石斛网www.52shihu.com]，还会影响吸收，使人体缺乏许多基本的营养元素。

吃玉米的好处可以延缓皮肤的衰老，因为玉米含有丰富的维生素E和其他一些抗氧化的营养成分，也可以让我们身体的细胞长久的保持活力不管是对皮肤的老化还是身体的老化，都有很好的延缓功效。吃玉米的坏处是玉米里面含有纤维素，具有干扰药物吸收的作用。它可以降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。

胃病能吃玉米吗？

有胃病不要吃玉米了，因为玉米不易消化的，有胃病消化功能不好的不易消化玉米了，胃病注意饮食不要吃辛辣刺激生冷食物了，多吃易消化食物如新鲜蔬菜跟水果。主要还是以清淡饮食，产气少的食物为主。

玉米酒和高粱酒有什么区别？

1、原料不同

玉米酒：玉米酒也称包谷酒，主要是以玉米为酿酒原料酿造而成的。

高粱酒：高粱酒的主要原料是高粱。

2、酿造过程不同

玉米酒：玉米磨粉，入笼蒸熟，入缸发酵，入袋过滤，高温杀菌，虹吸上层澄清液，即为成品。

高粱酒：原料粉碎，配料，蒸煮糊化，冷却，拌醅，入窖发酵，蒸酒，即可得到白酒。

3、酒味道不同

玉米酒：玉米酒无杂质异物，酒味醇香，味道甘甜。

高粱酒：高粱酒为白酒，微微辣口。

百度百科——高粱酒

糖尿病吃玉米油好吗？

糖尿病患者是可以吃植物油不可以吃动物油的，糖尿病患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让患者病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好，还应该有良好生活习惯，不能经常紧张，烦躁等，要是有这些不良精神因素的话，不会有利于病情恢复，期间定要控制血糖上升，患者要是有必要的话，可以结合胰岛素，降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗，只有把原发病控制好，才能取得更好的治疗效果。

晚上吃一个玉米会发胖吗？

少盐或无盐饮食，

无油饮食（几乎不放油），

少量的蔬食，少量低脂肪高蛋白的食物（瘦牛肉，鸡蛋）

大量的排汗（桑拿，长跑)都是一小时以上

高强度的肌肉训练，一个部位肌肉（比如胸肌）训练一般1到2小时，休息1小时后继续其它部位的肌肉（二头肌），每次重量在200斤以上，次数一般18到30次，组数15到20组

玉米须茶的功效有哪些？

玉米须茶是高血脂、高血压、高血糖病人的最佳茶饮，因为它可以有效改善病情，对病人的康复治疗有很大的帮助;玉米须茶是男女老少都可饮用的茶饮，不仅口感好，而且经济实惠，可以做家庭的长期保健茶。玉米须茶的功效：玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。在中药里，玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡代茶饮，可以消暑清热。常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。玉米须有非常不错的降糖效果，广大糖尿病患者只要稍加利用，完全可以变废为宝。玉米须含有大量营养物质和药用物质，如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β谷甾醇、豆甾醇等。自古以来，玉米须在中国就有较为广泛的应用。在《滇南本草》等中也记载，玉米须具有止血、利尿的功效。不过，一直以来人们对玉米须的认识，仅限于它的利尿消肿作用，殊不知它还是一味治疗糖尿病的良药。中国南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病，在《岭南采药录》中有此记录。此外，中国民间很多偏方中也有类似的内容，或用玉米须泡水饮用，或将玉米须煮粥食用，都取得了不错的疗效。从玉米须茶的功效，我们可以看出，玉米须是一种既经济又实惠的保健食材，大家一定要好好利用、多多食用。