生南瓜子能吃吗？

生南瓜子也是可以吃的，生吃的口感没有熟吃的好，南瓜籽里面有丰富的氨基酸，不饱和脂肪酸，维生素以及胡萝卜素，吃南瓜子的时候最好吃一些炒熟的南瓜子，南瓜子的营养价值也是非常高的，可以增强身体的免疫力，而且还可以治疗前列腺炎。

南瓜子是可以生吃的，南瓜子主要是南瓜的种子里面含锌也是比较丰富的，经常吃南瓜子对身体还是有一定的好处，可以给身体补充一些营养的摄入，提高身体的抵抗力。

可以吃，而且生南瓜子的功效比熟南瓜子的营养价值更高，瓜子炒熟以后虽然口感变得好吃，但是营养价值也流失了很多，直接生吃南瓜子比吃熟的更好，南瓜子中富含氨酸，脂肪油[52石斛网www.52shihu.com]，蛋白质，还有大量的维生素A等其他维生素群，南瓜子的营养丰富，对皮肤有很好的保健作用。

可以的，生南瓜子对身体非常好，而且营养价值比熟南瓜子更高，熟南瓜子在炒制的过程中会有营养流失。多吃生南瓜子可以抑制皮肤衰老、对皮肤非常好，还能防止色素沉着。多吃的话还能预防皮肤过敏，对皮肤有疗养作用。

可食用，而且生南瓜子比熟南瓜子营养价值更高，尽管炒熟后味道鲜美，但营养也大打折扣，直接生南瓜子比熟的要好，南瓜子含有丰富的氨基酸、脂肪油、蛋白质，还有大量的维生素A等多种维生素群，南瓜子营养丰富，对皮肤有很好的保健作用。

吃熟的南瓜子怕上火、吃生的南瓜子好不好？

生南瓜子性味甘平，归胃经及大肠经，有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止咳的功效。为了治病吃生南瓜子当然可以了，只是口感不好，而且不能多吃，吃多了肚子会胀气；熟南瓜子，不要炒过、不要炒糊，只要熟了就可以了，这样吃也不会上火的，因为性味甘平。

多吃南瓜子对身体有什么好处、营养价值如何？

南瓜子中含有丰富的油脂和蛋白质，还含有一部分的碳水化合物。南瓜子不仅好吃，而且还含有多种有益健康的成分。

多吃南瓜子对身体有什么好处？营养价值如何？

适量多吃

我们常说吃东西要适量，吃南瓜子也不例外。南瓜子含有很高的热量和丰富的脂肪，

吃过多的南瓜子，会引起高血压，消化不良等症状，还特别容易发胖

南瓜子的好处

南瓜子中所含的脂肪，大部分都是不饱和脂肪酸，它有利于心脑血管的健康，并且能够平衡血脂，促进大脑健康。南瓜子中所含的蛋白质，维生素e，膳食纤维和微量元素都很高，特别是

它所含的微量元素含量高于其它坚果类

南瓜子中含有非常丰富的泛酸，这种物质有降压的作用，还可以缓解静止性心绞痛。还能帮助肠胃消化，南瓜子所含有的丰富的维生素e，能够抑制皮肤衰老，防止色素沉着，是很好的养颜护肤食品。南瓜子如果是生着吃，它还有驱虫的效果，

对于我们肚子里的蛔虫、涤虫的驱虫效果较为明显

南瓜子所含营养

南瓜子在我们日常所吃的零食中，这属于一种高营养的理想零食。它的营养物质含量非常丰富，例如：

b族维生素，氨基酸，健康脂肪，矿物质以及亚油酸和植物性蛋白。

南瓜子能不能治前列腺？

南瓜种子扁平，味道干燥。对前列腺有益，可以增加精子数量。南瓜子含有大量不饱和脂肪酸，可缓解前列腺增生的症状。还能缓解心绞痛和降低血压。南瓜子含有维生素和果胶，具有良好的吸附性，能消除体内的细菌毒素，并能起到解毒的作用。在食用时应该注意卫生，不要大批使用。

吃南瓜子能治前列腺炎吗？

没效果,前列腺炎的病因复杂,特别是慢性前列腺炎症状表现不一,病因隐晦,确诊困难；且药物难以抵达病灶,容易导致前列腺疾病久治不愈,反复发作,采用中西医药物结合治疗和物理治疗相配合的治疗方法,可以取得满意的临床效果.也就是根据检验结果和前列腺炎的性质,选择敏感的药物,足量,按疗程用药进行治疗,同时,选择性的配合：微波,短波,导融,多功能,灌注,等物理手段.建议及时到专业男科医院的前列腺专科就诊,明确具体病因,以便采取针对性治疗!

糖尿病人可以吃炒了南瓜子吗？

病情不严重的可以吃，但不宜多吃。