淮山与山药有什么区别?

很多人都把淮山和山药当作同一种食物,其实是错的。事实上,两者区别挺大,那么淮山和山药的区别在哪?4大点农村第一书记教您如何分辨!

一、淮山和山药的主要区别在哪?

1.外观不同

(1)山药比较粗壮,特别是头部,除了头部比较粗植物,其它下面的部分比较细,而且山药的表皮比价光滑。

(2)淮山药的表皮上有很多的坑坑点点,表皮上长满了铁锈样的斑点,而且是洗不掉的。

2.品质不同

(1)山药现在有很多人进行人工种植,含水分比较多。

(2)淮山药质地比较细腻坚硬,不容易折断。它的密度比较大,所以拿起来就有点像拿石头的感觉,也比较重。

3.产地不同

(1)山药是药食两用的中药材,由于每个地方的气候不一样,会影响到山药的质地,主要产地分布在河南的博爱、武陟、温县等地;其中山西、陕西、山东、河北、浙江、湖南、四川、云南、贵州、广西等地也有大量的种植,山药种植地区分布比较广。

(2)淮山是一种药用价值极高的食物,被中药界称为地道的药材,主要产地分布在安徽、江苏等地,这两个产地出产的淮山才是品质纯正的淮山。

4.切口不同

(1)普通的山药您只要切开表面一小会就会变成黄色,在清洗的时候只需要简单的刷洗一下表皮就会变得很光滑。

(2)淮山药切开表面为乳白色,并且能保持很长时间都是乳白色,在清洗的过程中需要用力的清洗才行。

5.烹饪时间不同

(1)山药需要烹饪很长的时间才能够食用,但是吃进嘴里的时候就有入口即化的感觉。

(2)淮山药则只需要烹饪6-7分钟的时间,就能达到人口即化的感觉。如果您买回家的淮山需要花一半以上的时间来烹饪的话,那么您肯定买的是山药而不是淮山。

6.作用不同

(1)山药日常生活中更多的是将它当作食物来吃,相信很多人都吃过山药制成的副食品。

(2)淮山是一种药材,日常生活中我们更多的是将其当成一种药膳来食用。

通过以上山药和淮山的6点不同分析,相信大家能够准确的分析出哪个是淮山哪个山药了。

二、4大点教您如何分辨山药和淮山!

一看

淮山粗细比较均匀,表皮颜色微深,根茎有铁赤色斑痕,若直径太粗或表皮太润滑,就表明不是正宗。市面上销售的粗大的铁棍山药都是冒充的淮山,清蒸今后只面不粉,水汽比较的大。

二掂

淮山的单支重量不超过0.4斤,也就是半斤都不到,太重能就不是正宗的淮山而是山药。

三折

将淮山折断,可以感应其肉质较硬,粉性足,呈白色或略显牙黄色,黏液少;普通的山药不只肉质没有这么坚固,且粉性也不敷足。

四尝

因为淮山中水分含量少,糖分含量丰厚,因而其液汁较浓,所以正宗的淮山,很短的时间即可蒸熟5-7分钟即可,熟后口感较干腻、香甜;山药,蒸熟工夫较长,口感发脆。

在挑选的时候可以根据以上4点来分辨山药和淮山。

没区别,同一样东西,称为淮山、怀山药、土薯等。既是药材又是食材。

药用功效与作用:具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效;

主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。

淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。

因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃

山药知识介绍:Yam(

)山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。

栽种者称家山药,野生者称野山药;中药材称淮山,淮山药、怀山药等。

因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。

我国主产于河南省博爱、沁阳、武陟、温县等地,河北、山西、山东及中南、西南等地区也有栽培。冬季茎叶枯萎后采挖,切去根头,洗净,干燥。

中国栽培的山药主要有普通的山药和田薯两大类。普通的山药块茎较小,其中以四川等地的“脚板薯”,山西怀县的怀山药,江汉南城淮山药最为有名。

山药营养分析:1.

健脾益胃、助消化:

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;

2.

滋肾益精:

山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;

3.

益肺止咳:

山药含有皂甙、黏液质[52石斛网www.52shihu.com],有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;

4.

降低血糖:

山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;

5.

延年益寿:

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;

6.

抗肝昏迷

近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。

山药适合人群:一般人群均可食用。

1.

适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者;

2.

山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。

山药食疗作用:山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;

具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效;

主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。

山药食物相克:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

山药做法指导:1.

山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。

2.

新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。

3.

山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。

4.

好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。

5.

山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。

一、淮山和山药之间的区别和如何鉴别:

1.外观不同

(1)山药比较粗壮,特别是头部,除了头部比较粗植物,其它下面的部分比较细,而且山药的表皮比价光滑。

(2)淮山药的表皮上有很多的坑坑点点,表皮上长满了铁锈样的斑点,而且是洗不掉的。

2.品质不同

(1)山药现在有很多人进行人工种植,含水分比较多。

(2)淮山药质地比较细腻坚硬,不容易折断。它的密度比较大,所以拿起来就有点像拿石头的感觉,也比较重。

3.产地不同

(1)山药是药食两用的中药材,由于每个地方的气候不一样,会影响到山药的质地,主要产地分布在河南的博爱、武陟、温县等地;其中山西、陕西、山东、河北、浙江、湖南、四川、云南、贵州、广西等地也有大量的种植,山药种植地区分布比较广。

(2)淮山是一种药用价值极高的食物,被中药界称为地道的药材,主要产地分布在安徽、江苏等地,这两个产地出产的淮山才是品质纯正的淮山。

4.切口不同

(1)普通的山药您只要切开表面一小会就会变成黄色,在清洗的时候只需要简单的刷洗一下表皮就会变得很光滑。

(2)淮山药切开表面为乳白色,并且能保持很长时间都是乳白色,在清洗的过程中需要用力的清洗才行。

5.烹饪时间不同

(1)山药需要烹饪很长的时间才能够食用,但是吃进嘴里的时候就有入口即化的感觉。

(2)淮山药则只需要烹饪6-7分钟的时间,就能达到人口即化的感觉。如果您买回家的淮山需要花一半以上的时间来烹饪的话,那么您肯定买的是山药而不是淮山。

6.作用不同

(1)山药日常生活中更多的是将它当作食物来吃,相信很多人都吃过山药制成的副食品。

(2)淮山是一种药材,日常生活中我们更多的是将其当成一种药膳来食用。

1.两者之间的品质不同,普通的山药大部分都是人工种植的,因此就含有很多的水分,易断,而怀山就呈现出细腻的质地,不会容易出现折断现象。

2.两者的产地不同,淮山是一种具备药用价值的中草药,而我国淮山大部分出现在江苏,安徽等地。也只有在那里出产的淮山才能够被认准品质,其它地方产出的也就是生活中所说的山药。

3.山药切开之后会马上变黄,而淮山还会保持较长一段时间的乳白色,普通的山药只需要进行简单的刷漆,表面就会非常光滑,而淮山需要大力的清洗,才能将粘滞的物质去除。

4.两者的营养价值不同,淮山相对来说它的营养价值更高一些,并且口感更好,所以说在日常生活当中淮山的价格也相对来说比较高。

淮山药和铁棍山药怎么区分?

山药,人类自古食用,是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食热食都是美味。1、外观不同淮山药:表面黄白色或淡黄色,有纵沟、纵皱纹及须根痕,偶有浅棕色外皮残留。体重、质坚实,不易折断,断面白色粉性,有细小点状突起。气微、味淡、微酸,嚼之发黏。 铁棍山药:形如其名,就是说外形坚硬笔直,似铁棍。铁棍山药比较细,捏一下手会硌得慌,表皮为土黄色或土褐色,表皮光滑有白色斑点,须根长而密,毛眼较突出,芦头渐细,长(20~30厘米),有时具有红色不规则斑痕。掰开来看,铁棍山药断面比较白,纤维较细。2、产地不同淮山药的产地是很查看详细

深薯、山药、淮山有什么不一样?

深薯又名淮山药,是深薯的成品名。为薯蓣科多年生草本植物薯蓣的块根,夏种,冬春季采挖。生长于海拔350米至1,100米的地区,多生在山坡、山谷林下、路旁的灌丛中、溪边及杂草中。深薯易栽培,最适宜在黄沙土生长,中国已有几百年的栽培山药历史。它的分布很广,著名的种植起源地为广东高州曹江溪朗地区。营养丰富,药用价值极高。功能主治:益气养阴,补脾肺肾,固精止带。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。山药,是多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质,可以吃。

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淮山药与普通山药有什么区别?

淮山药是产在河南省新乡一带,专用来做中药用的,药用价值较高,有很强的治疗作用。一般是用来做丸药或煎药用的。并不象吃菜一样吃它。(是药,当然就贵点了,并且它并不是所有地方都能种的),我们通常吃的是属于食用山药,没有太大的药用价值。只是与淮山药属于同一属的植物。

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淮山药有哪些功效?

淮山药具有补益中气、健脾补虚等功效,对于治疗消渴有很大的用处。山药中含有多种维生素和矿物质,可以增强人体的免疫力;对于滋养皮肤、美颜有很好的疗效。另外,山药还可以预防心血管的脂肪沉积等。

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回复日期:2020-11-28 热度:347