不能吃。
石榴是一种浆果,其营养丰富,维生素C比苹果、梨高1~2倍。原产中国西域,汉代传出中原。石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,果实可食用或压汁。
对老年人的身体健康有很高营养价值,所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果,其果实营养价值较高。研究发现,石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。
扩展资料;
女性朋友吃石榴的好处
1、石榴中可以给女性补充荷尔蒙
荷尔蒙对于女性朋友来说是一种相当重要的激素,这种激素能够促进怀孕,而且能够促进子宫和卵巢以及阴道等重要生殖器官的发育。
石榴中就含有这样的雌激素,经常吃石榴可以促进女性荷尔蒙量增加,能够让女性变得更加温柔性感,可以促进皮肤的健康,能够给皮肤补水,具有很好的补水保湿功效。
2、经常吃石榴可以解决更年期的问题
因为石榴中含有的一些雌激素,能够让女性的人体荷尔蒙保持在正常的水平状态下。随着年龄的增长,女性朋友的卵巢功能会开始衰退,分泌的雌激素量也越来越少,这种情况下,也就是代表女性已经开始衰老了,随着雌激素分泌量减少,那么月经周期就会发生紊乱,很容易过早的进入更年期。
很多女性朋友在更年期会出现失眠多梦和焦躁不安已经,头痛头晕和全身乏力等全身症状,不仅生理上会发生很大的变化[52石斛网www.52shihu.com],心理上也会有一些问题出现。
出现这些症状的时候,可以多吃石榴,因为石榴中含有丰富的雌激素,这些雌激素能够促进荷尔蒙的分泌,那么可以帮助女性解决更年期的一些不适症状。
参考资料来源;人民网-女性吃石榴有什么好处?这些功效让你意外
参考资料来源;百度百科-石榴