坐月子能喝无花果汤吗？

坐月子期间是喝无花果汤是非常好的。无花果中含有丰富的糖分和维生素等多种营养元素，有助于产妇月子期间的身体恢复。而且无花果的热量低果肉中又含有很多的食物纤维，甚至还有催乳的功效，产妇在坐月子期间多吃无花果可以帮助减肥，还可以增强身体的免疫能力。1.在坐月子期间注意室内温度不能太低避免着凉，还要保证室内空气的流通顺畅。2.适当锻炼身体，多饮用热水[52石斛网www.52shihu.com]，保持体内水分充足。3.注意个人身体卫生，保持心情愉快，避免产后抑郁。4.饮食讲究荤素搭配，切忌营养过剩，出现孕妇产后高血压。

怎么保存无花果啊？

可以晒干保存。保存无花果方法如下：

1、在购买时如果你选择了优质果实，会保存的更长久一些。挑选无花果时最好选择个头大，比较硬，没虫子眼的，还要选择尾部开口小的无花果，这样的果实灰尘和微生物污染的可能性较小，降低了腐败变质的可能性，保存的时间会较长。

2、无花果所含水分大，无硬大的种子，鲜果不易保存，最基本的保存方法是利用冰箱进行冷藏保存。保存前先把新鲜无花果放入塑料袋内密封，注意的事项是装果时不要太多，以果实在塑料袋内能轻松平铺开为宜，避免因果实太多，而相互挤压造成果实损伤严重而不利用保存。无花果的最佳储存温度在0°到2°C之间，保持较好的果实可以储存30天。一般家用冰箱冷藏保存时间为8到15天。

3、晒的过程，无论是人工晒干还是自然晒干都是需要将无花果铺开，铺的面积不要太厚，在晾晒过程中要时常的翻动，要注意地面的干燥程度，如果是潮湿的话，那么地面最好铺上一层干燥的纸。晒好后包装问题，最好将晒好后的无花果干进行回软处理，也就是说将无花果堆到塑料膜上盖好至2-3天，然后再装进塑料袋中封口，进行储存。

扩展资料：

无花果挑选方法如下：

1、无花果的成熟期在每年的7月-8月份，这个时候在市面上就可以买到新鲜的无花果了，是一直到10月份都可以买到。

2、看颜色。颜色深的无花果是成熟了的，首先要看颜色选。如果那种特别青的，是还没有成熟，没成熟的口感不好，不能选。

3、看大小。尽量选择大个的，大个的不仅成熟，而且果肉饱满。无花果由于也可以做成果脯食用，但是晒成干的就小的多了，所以大个的水分也会比较充足。

参考资料来源：百度百科_无花果（桑科榕属）

无花果干泡水功效是什么？

无花果干浸水的作用是促进消化、滋润肠道、缓解便秘、增加食欲、软化血管、促进血液循环、降低血压、降低胆固醇、美容、抑制癌细胞。建议妇女定期饮用无花果干泡水，能有效防止皮肤老化、淡化斑点、减少皱纹。也可以直接食用无花果果肉。

多吃无花果能发挥什么作用？

无花果不是简简单单的一种水果，对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化患者，无花果有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

月经期间能不能吃无花果？

月经期间是可以吃无花果的，无花果的营养成分比较多，能够补充人体所需，增强人体的抵抗能力，对于月经没有什么不好的影响，在月经期间主要是做好保暖工作，避免腹部着凉引发痛经，在平时的饮食上不能吃辛辣刺激性的，还有生冷的食物一定不能吃，避免导致月经异常。

吃无花果能预防乳腺癌吗？

无花果中，含有一种极少量的放射体，对防治癌症有一定效用无花果中含有一种抗癌素，能防治早期癌症。日本医学家已从无花果中成功地提取了一种叫“笨四醛”的抗癌物质，可以阻止癌细胞增殖，并能防治早中期癌症，无花果提取物，对艾氏肉瘤和动物肝癌瘤株，具有明显抑制作用。从未成熟果实中所得的乳汁，能抑制大鼠移植性肉瘤、小白鼠自发性乳癌，致使肿瘤坏死。对比其它水果，无花果可称得上水果(水果食品)中的“抗癌明星”