新疆黑枸杞和宁夏黑枸杞哪个好功效有哪些区别？

首先明确，宁夏的是红枸杞，青海的是黑枸杞，

红枸杞含有的有效成分黑枸杞都有，而且含量比它高，

它还含有黑果色素—天然原花青素，这个是红枸杞没有的，

所以在功效方面更全面[52石斛网www.52shihu.com]，更有效，黑枸杞适合泡水喝，

饮用也比较简单，随时可以喝，注意选择青海格尔木的，

这里的环境无污染，更健康

天天吃枸杞对身体有什么好处？

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“却老子”。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效。≮功效≯枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。≮适用人群≯适合所有人食用。用眼过度、老人更加适合。≮适用量≯每天100克左右。≮特别提示≯有酒味的枸杞已经变质，不可食用。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。≮健康红绿灯≯枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火。许多人有用枸杞泡酒的习惯，但实际上枸杞一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用，也不宜使用药酒(如杞圆酒)这一形式。

糖尿病人能喝黑枸杞水？

糖尿病人是可以喝黑枸杞水的，因为黑枸杞对身体有一定的好处。但是不要喝的过多。 糖尿病人是可以喝黑枸杞水的，因为黑枸杞对身体有一定的好处。但是不要喝的过多。 患有糖尿病的人如果大量地食用枸杞可能会导致血糖的一个波动。一定要运动，体重要控制在正常范围之内，注意饮食不要油腻。

高血压喝枸杞泡水好吗？

根据您的问题，高血压的患者可以喝枸杞泡水。枸杞具有养肝明目的功效，对长期高血压的患者也可以起到软化血管，有利于血脂的下降，枸杞泡水还可以有利于提高患者的抵抗力，起到延缓衰老，滋补肝肾的功效。高血压的患者平常要低盐低脂饮食，控制钠盐的摄入，每天钠盐摄入量不超过六克，要戒烟限酒，避免吃过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以进行适当的有氧运动，比如跑步、游泳，避免过度的紧张和焦虑，保持平和的心态。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

红枣枸杞半边莲可以泡水喝吗？

根据您的情况描述，想喝枸杞红枣茶，且早晚都喝。一般来说，早晚喝也是可以的，只是枸杞不要放多了。因为枸杞多了易导致上火。

月经期间能不能喝红枣桂圆枸杞茶？

女性朋友在月经期间的时候是可以喝红枣桂圆枸杞茶的。红枣桂圆枸杞茶有着很不错的补气血的效果，而经期的时候正是女性朋友体内气血流失的时候，因此喝一些红枣桂圆枸杞茶对健康有着一定的好处。