怎样去识别燕窝的真假？

其实每个出产燕窝的国家的燕窝都真假难辨！经营燕窝多年的经验，生长在燕窝原产地的我十分了解对于完全没有看过燕窝的人来说，跟本无法辨别燕窝的真假。从图片上看过的人，看到实物时也无法辨别真假。所以，目前辨别燕窝的真假最好的办法只有送到质检局检验。

过去很多人会建议用：闻、摸、烧，切记！燕窝千万不要闻！燕窝干品是初加工制成品，目前大部份没有经过杀菌处理（非质检局协议下的认证燕窝），再加上运输途中为了防止碎裂加湿后更容易滋长细菌，闻和摸要小心[52石斛网www.52shihu.com]，确保不被细菌侵入体内。

燕窝泡发后不一定可以看到燕毛，我们在加工时，手工清洗一样可以把燕窝洗的很干净。辨别真假也不一定可以从摸、闻、烧等去断定其真假和被添加什么物质。燕窝的真假对少接触燕窝的人确实不易分辨，但对于常接触过燕窝的人用看就能分辨出来。目前市场上很多燕窝其实都是真的，问题是在于加工过程中用了什么添加物，添加了多少百分百或用了什么更快速让燕窝干净的方法。就算是燕窝行家也不一定能百分百分辨燕窝的质量！所以，现在最有效能保证燕窝是百分百真品的办法就是购买来自与中国质量总监局有签署协议的可追溯身份燕窝，这是由两国政府确保真品的唯一途径

吃真燕窝吃久了再碰到假燕窝时就知道真假的区别之所在了。

怀孕吃燕窝真的有用吗？

孕妈妈在孕期适当地补充燕窝，可以提供补充孕期所需要的营养。很多孕妈妈在孕期经常出现不同程度的孕吐现象，出现食欲不振。导致孕妈妈营养不够，进而影响胎儿。所以很多孕妈妈在怀孕初期都会体重变轻。而燕窝营养价值高，孕妇可以适当补充点燕窝，可以补充到一日三餐没有补充到的营养，对孕妈妈和胎儿都有好处。

燕窝什么功效与作用？

燕窝是一种滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，补中益气，活血，美容养颜的功效，可以起到滋养肌肤，淡化色斑，美白的作用。燕窝中含有一些优质蛋白，是人体不可缺少的营养物质，可以每天早上空腹食用燕窝，效果比较好，而且对于哮喘，气管炎，具有良好的辅助治疗作用，适当食用燕窝对身体是很有益处的。

老人家有糖尿病吃燕窝有影响吗？

可以吃的，燕窝不含糖分。

老人家吃点燕窝，可以提高免疫力，对糖尿病人有一定的帮助，祝健康。

成人感冒后咳嗽可以吃燕窝吗？

不能的~~需要感冒好了以后才能吃燕窝的~~~我给您复制一段我买燕窝时，燕窝商家给我燕窝注意事项吧~有感冒发热、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽等症状。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒的疏散驱除。等急性疾病高峰期过后、感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力。

怀孕初期可不可以吃燕窝？

怀孕初期是可以吃燕窝的，女性在怀孕初期会有一些呕吐等原因，进食都很少，能提供和补充孕早期所需营养物质根本不够，而燕窝只需要每天食用适可干燕窝，它所能补充的营养就大于等于孕妇平常一日三餐所摄入的营养。