莴笋的营养含量是很丰富的,它不仅含有丰富的膳食纤维和钙物质,并且钾物质含量也是很丰富[52石斛网www.52shihu.com],这些物质对于高血压疾病都有一定的改善效果,所以高血压患者是能够吃莴笋的。
莴笋的营养含量是很丰富的,它不仅含有丰富的膳食纤维和钙物质,并且钾物质含量也是很丰富[52石斛网www.52shihu.com],这些物质对于高血压疾病都有一定的改善效果,所以高血压患者是能够吃莴笋的。
莴苣是莴笋。
莴笋(学名:.var..)又称莴苣,菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期:1-4月。原产中国华中或华北。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。茎、叶中含莴苣素,内含莴苣素(或)。味苦,有镇痛的作用。莴笋的适应性强,可春秋两季或越冬栽培,以春季栽培为主,夏季收获。
查看详细莴笋的清火排毒功能可以去掉积攒了一个冬天的体内燥热。莴笋含有尼克酸,被认为是胰岛素的激活剂,糖尿病人适当食用,有助于改善糖代谢功能。莴笋含钾丰富而钠含量低,适合高血压、心脏病等患者食用,有助于降低血压。
查看详细叶子要嫩绿,表皮要青,看根部切面就能知道皮的厚度,根部肉质部的颜色越绿表明莴笋越嫩。叶子也是可以吃的,千万别扔掉,这样您会更省钱。
查看详细吃莴笋能为人体提供丰富的营养,还能促进人体的消化,莴笋里含有的乳白色液体,具有促进消化酶分泌的作用,加快胃肠蠕动,促进胃肠对食物的消化,减少食欲不振和消化不良的产生。莴笋含有的烟酸能刺激胰岛素的分泌,有降血糖和缓解血糖的功效,是糖尿病人群食疗保健的食品。莴笋虽好,但食用过量会导致眼科疾病,对人体的健康不利。
查看详细莴笋性喜冷凉,在高温和长日照的环境条件下容易产生先期抽苔的现象。早秋莴笋主要栽培技术如下:
1、选用良种。早秋气温高,一般品种的莴笋在高温下易抽苔,茎杆细,商品性差,因此需采用特耐热品种,可选用四川的特耐热二白皮、迎夏圆叶及上海的中熟尖圆叶品种等,这些品种在35—38℃条件下生长良好,不易抽苔。
2、适当早播。上海秋莴笋的播种期一般在8月5—20日,这时的气候条件对莴笋生长较有利,莴笋易长粗,产量也高,但是过分集中在此阶段种植造成量多而影响产值,因而可适当早播,一般可在7月底播种育苗。
3、低温催芽,培育壮苗。7月下旬的气温高于30℃,种子不经低温处理就不能发芽,因此在播种前就要低温催芽,可将种子在水中浸种4—5小时后捞起,用纱布袋包好后放在电冰箱的冷藏室内,温度宜控制在5—8℃,24小时后取出用清水洗后再放入,放置48小时后露白即可播种。播种床要平整削细,适当稀播,50克种子可播种30㎡,播后用软扫帚在畦面上扫一下,使种子和泥土混和,然后覆盖草帘或遮阳网。如播后土壤干,可在覆盖物上面浇水,尽量不使畦面板结,出苗后要及时揭去覆盖物,长出真叶后就要间苗,以不轧株为准。秋莴笋秧苗的素质与密度有关,秧苗密度稀,叶片间拔节密,莴笋茎易长粗。
4、适时定植合理密植。早秋莴笋的秧令不宜过长,一般在25—30天,否则易造成茎的茎部老化,影响茎的生长。莴笋需肥水量大,要选地势平坦、肥沃的田块,结合耕翻,每亩地施复合肥60公斤,碳酸氢铵25公斤,深沟高畦,选阴天定植。定植期约在8月20日左右,定植株行距为30—33cm,浇好搭根水,此时正值高温干旱,定植后为促使早活棵,可在莴笋上直接覆盖遮阳网,活棵后可揭去。
5、肥水促进。早秋莴笋获得高产的关键是水足肥多。活棵后施一次提苗肥,以促秧苗生长,当叶片由直立转向平展,进入莲座期生长时,结合浇水重施开盘肥,亩施尿素20公斤,封行时结合浇水再穴施尿素20公斤,促使植株扩大开展度上肉质茎长粗。在适宜的范围内肥料充足开展度越大,茎就越粗。秋莴笋喜湿润,在干旱情况下早抽苔,因此要经常浇水。
6、采收。当莴笋主茎顶端和最高叶片的叶尖相平时就可采收,此时嫩茎长足,质地脆嫩,品质好,去掉老叶,扎成小把净菜上市,亩产量1000—1500公斤。
查看详细答:喝这种粥能帮助下奶。莴苣子即莴苣的种子,它性味苦寒,能下乳汁,通小便。甘草性味甘平,能和中缓急,调和之用。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用,是很好的催乳药膳。
答:为菊科植物莴苣的种子。干燥种子呈长椭圆形而扁,长约3毫米,宽约1毫米;外表面灰白色或黄白色,有细小的顺直纹理;搓去外皮,即露出棕色的种仁,富油性。气弱,味微甘。以颗粒饱满,干燥无杂质者为佳。
答:莴苣和莴笋是同一种东西。莴苣(学名:),又名莴笋,春菜、麦菜,是菊科莴苣属之一年生或二年生草本植物。它是一种很常见的食用蔬菜,中国、日本等国的人往往煮熟后食用,在西方文化中人们往往放在沙律、汉堡包等食品中生食。在香港,为了跟西生菜区分,莴苣
答:不一样莴笋别名:茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜p,香莴笋原产我国华中或华北。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。植物学性状:直根系,移植后发生多数侧根,浅而密集,主要分布在土层中。茎短缩。叶互生,披针形或长卵
答:多吃莴苣能提高血管张力、促进利尿。莴苣所含的钾盐,又有利于水和电解质的平衡,有利于排尿,故肾脏综合征患者宜食。注意低盐饮食 ,吃容易消化,性质平和而无刺激性的食品,这样可以避免加重肠道及肾脏负担。忌吃油煎熏炸之类不易消化的食物,忌吃辛辣的刺
答:莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率,故又可用来防癌抗癌;莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道
答:莴苣有什么营养价值?多吃有什么好处?
答:莴苣降血压效果不错,高血压患者在平时的生活中应多吃,莴笋中含钾丰富而钠含量低,适于高血压、心脏病等患者食用,有助于降低血压。
答:决明子以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂荷叶有减脂的效果中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶
答:不需要吃了,断血流具有止血的作用,对于经期延长,以及崩漏有很好的效果。月经干净了就不需要再吃了。
答:大蒜能杀伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒。中医认为大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺,暖脾胃,消症积,解毒、杀虫的功效。蒜中含硫挥发物43种,硫化亚磺酸酯类13种、氨基酸9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。另外蒜氨酸是大蒜独具的成分,当它进入血液
答:病情分析:炖鸡是很好的选择;饭前用温水(汤)冲粉吃也好!天麻还有安神的作用,所以睡前吃能减少您的失眠!意见建议:
答:吃毛豆对人体有很多的益处。毛豆中含有天然植物雌激素大豆黄酮成分,有雌激素样功效,能有效的改善妇女更年期的不适并能预防骨质疏松。毛豆富含不饱和脂肪酸,有利于人体健康,特别是亚油酸,亚麻酸成分,能改善人体的脂质代谢,可以降低胆固醇和甘油三酯的含
答:不同品牌的阿胶产品价格上是有很大差异的,所以我可能没办法具体回答您这个问题,建议您到药店去咨询。但是如果您说哪个品牌阿胶价格更实惠,个人认为北京同仁堂阿胶价格在同质量品牌中较为实惠。以前我也给我妈妈买过。阿胶性味甘平,归肝、肺、肾经,为滋阴
答:银杏树在北方可以种植:1播种育苗:种子宜采收颗粒大,树龄在80年左右的母树最好,采收的种子去皮阴干。南方可以秋播,北方以春播为宜。苗床宜选用透水性较好的沙质壤土。2.利用萌蘖繁殖苗木在2月前后(北方化冻后)挖取基部半边带根的萌枝条,栽在苗圃
答: 阳痿这种疾病出现之后对于男性的影响有多大,不用说大家应该也知道,出现了阳痿之后对于男性朋友的心理打击也比较大,需要及时的进行治疗;中药材里面有很多就有治疗阳痿的效果,比如附子就是这样的药材,而且附子的效果也比较好,那么附子与乌药究竟是不是