黑茶的功效与作用是什么呢？

身体免疫力低下，可以通过加强运动食疗的方法进行。一般情况下，无论是男性还是女性，过了50岁之后，身体的机能状态开始下滑，高血压，糖尿病，冠心病等会随即而然发生。对于男性朋友而言，建议多服用黑茶，对于身体机能的调理，疾病的防治有较好的效果。黑茶含有丰富的维生素，矿物质[52石斛网www.52shihu.com]，蛋白质，氨基酸等。所以对于机体营养成分的补充有较好的帮助。另外黑茶有帮助消化，解除油腻，顺畅肠胃的功效和作用。另外还可以降低血脂，有较好的减肥，预防心脑血管疾病的发生的作用。 对于抗氧化，延缓衰老，延年益寿也有较大的帮助。   高血压的患者如果长期服用黑茶，有明显的降压效果，而且黑茶还有助于解毒解酒。

黑茶有哪些？

黑茶是我国六大茶类之一，属于后发酵茶，生产历史悠久，以制成紧压茶边销为主，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此得名。其中以云南普洱茶、广西六堡茶较为著名。

黑茶的功效和作用是什么？

黑茶营养丰富，其中最重要的是维生素和矿物质，以及蛋白质、氨基酸、碳水化合物等。对于中国西北的居民来说，他们吃牛肉、羊肉和奶酪，在他们的饮食中缺少蔬菜和水果，长期饮用湖南红茶是他们人体必需的矿物质和维生素的重要来源。黑茶还可以改善胃肠道微生物的环境，具有润肠胃的功能。

黑茶适宜什么样的人群饮用？

黑茶是发酵茶，适用于虚寒体质人群，具有散寒、温阳、暖胃作用。有促进消化的功能，适合不同年龄段，不同人群的人饮用。

一、黑茶特别适合平时吃太油腻的人，可以去油腻、促消化。尤其对于有胃肠疾病、饮食不规律、熬夜上火的人群，有着明显养生保健的功效。

二、黑茶适合失眠多梦的人，具有明显的宁神助眠的功效。

三、黑茶适合"三高"的人，能明显的抗癌、降血脂、降血糖、降血压的作用。

四、黑茶适合减肥塑身，养容养颜的人。

五、喝酒的朋友喝黑茶可以醒酒护肝。

什么是黑茶、黑茶包括哪几种茶？

黑茶（），因成品茶的外观呈黑色，故得名。六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布，主要分类为湖南黑茶（茯茶）、四川藏茶（边茶）、云南黑茶（普洱茶）、广西六堡茶、湖北老黑茶及陕西黑茶（茯茶）、安徽古黟黑茶。

黑茶品种有哪些？

黑茶是我国六大茶类之一，属于后发酵茶，生产历史悠久，以制成紧压茶边销为主，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此得名。其中以云南普洱茶、广西六堡茶较为著名。