柠檬该怎么吃才排毒呢？

可以选择吃柠檬。柠檬不仅可以帮助美白，还可以帮助人体排毒。除含有维生素C，柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸、及高度碱性，有效帮助肺部排毒、止咳化痰[52石斛网www.52shihu.com]，起抗氧化功效成分同时可以改善血液循环的问题，帮助血液正常运行，令全身的排毒循环得以正常运行。

柠檬花茶有什么功效？

1、减轻感冒症状，解除头痛、发热、疱疹等。

2、利尿解毒，消除水肿及多余脂肪。调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质。

3、滋润肌肤，治疗贫血，改善面色苍白、萎黄、眩晕等。

4、可泡脚，治疗香港脚或流汗过度的脚。

扩展资料：

注意事项

1、夏季出汗多，适当吃酸味食物，能生津解渴、敛汗止泻，可预防流汗过多而耗气伤阴。

2、不宜空腹大量饮用柠檬水，尤其是胃病患者、老人和小朋友。

3、柠檬水容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题，龋齿患者不宜经常饮用柠檬汁。

4、柠檬是药食兼用的水果之一，成名于它富含维生素C，柠檬中的柠檬酸、维生素C有很强的抗氧化作用，其超氧化物歧化酶活力高，对自由基抑制能力强，可促进肌肤的新陈代谢及抑制色素沉着等。

5、夏季人体饮水增多，会稀释胃液，降低胃酸杀菌能力，适当吃些酸味食品可增加胃液酸度，健脾开胃，帮助杀菌和消化。

6、胃溃疡、胃酸过多者，不宜经常饮用柠檬汁。

参考资料来源：人民网-柠檬茶有啥好处，不看不知道

参考资料来源：百度百科-柠檬花草茶

喝柠檬水有什么作用呢？

柠檬水有以下作用：1、促进伤口愈合，维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。2、提高免疫力，柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收。3、抗击皮肤衰老，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。4、减肥，久坐办公室或常应酬的职业男性来说，可喝柠檬水助减肥。

柠檬水男人喝有什么效果？

柠檬水的好处：

1、柠檬中所含的柠檬酸可以抑制体内乳酸堆积，解除疲乏和肌肉酸痛。

2、中年男性平时更应多喝柠檬水。因为柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成（男性患肾结石的危险是女性的4倍，而且40岁之后，这种风险直线上升）。

3、柠檬含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果，是美容之佳品。

4、柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此能有效抑制不当饮食，有助于减肥。

柠檬水的坏处：

1、柠檬的酸度较高，空腹喝太多会伤胃。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。

2、如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。

常喝柠檬水真的有害吗？

再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

切开的柠檬片泡水的功效是什么？

对的哈！用开水泡开，假如您能忍受酸的话，可以不用加糖，一片柠檬片的话最多泡五道吧，当然也要看您用多大的杯子，呵呵……隔夜的最好不要喝，隔夜的茶、花茶类似的都不要喝，经过一夜的发酵，有很多的致癌物质，对身体不好哈！

柠檬属于感光食物，喝了柠檬水后最好不要晒太阳，容易长斑点的，反正喝了最好不要晒太阳，晒太阳就不要喝。柠檬是美白的哦！切记：喝了不要晒太阳，要不就不出门时候喝。

给我最佳回答哈！咯！

我左右问这个问题的时候，喝了好几杯柠檬水，然后中午的时候顶着大太阳出去了。。唉。。。怎么办，我刚才看到您的回答。唉。。。。