各种茶与菊花茶一起搭配饮有什么好处？

菊花可以和以下这些茶一起泡：

1、菊花和绿茶。可以起到清热，降火的作用。由于绿茶本身就是寒性的，再加上菊花，清热的功效就进一步加强了。适用于上火初期，口舌生疮，咽喉不适等症状。最好是用于夏天。

2、菊花和金盏花。清热，退烧，利尿，防腐杀菌

菊花的营养价值

菊花的主要成分有挥发油(0。20-/0

-0。85%)、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和醋酸龙脑酷等成分，黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。杭白菊中维生素E含量较高。

菊花的食用效果

1、降血压

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

2、明目

菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。

3、提神

菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。

菊花的食用禁忌阳虚或脾虚便溏者慎食。

菊花的选购

1、颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的，这种菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。

2。颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。

3。用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好;花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。

菊花的存储

干燥储存即可。

菊花茶的搭配

1。菊花枸杞茶

取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。

功效：菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。

2。菊花桑叶茶

取黄菊花6克、桑叶6克，冲泡方法如上。

功效：桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

3。菊花枸杞茶

菊花12朵，枸杞子20颗左右，用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目，枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

功效：菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族[52石斛网www.52shihu.com]，多喝些菊花茶有利无害。枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。缓解眼睛疲劳，眼睛干涩之症状。

4。菊花枇杷茶

取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，将枇杷研成粗末，用沸水冲泡代茶饮。

功效：可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用，本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

5。三花茶

菊花，金银花，茉莉花均少许，用90度开水泡开当茶饮。

功效：可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

6。菊花蜂蜜茶

菊花50克，适量蜂蜜(根据自己的口味)，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

7。菊花山楂茶

取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，用300ml开水反复冲饮。

功效：能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

泡菊花茶注意事项

1。随泡随饮

菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

2。体热的人别加冰糖

对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。

3。怕冷、脾胃虚寒的人应少喝

无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人不宜多饮。

用了野菊花怎么拉肚子？

嗨~！痢疾有很多原因，也可能是饮食不洁，菊花是寒性的中药保健茶，如果是寒性体质可能会有影响，使用止泻药，对盆腔炎不一定有治疗作用。

菊花的作用有什么？

菊花的作用是清肝明目，陈皮是理气的，还可以活血化瘀，枸杞有滋阴的作用，合在一起应该是可以改善肝阴虚的一些症状，用药的时候要严格按照用法用量进行治疗，不要胡乱用药。

胖大海，菊花，甘草泡水喝有啥功效？

胖大海主治清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。菊花具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效。甘草益气补中；缓急止痛；润肺止咳；泻火解毒；调和诸药。三者结合泡水喝具有润喉清肺利咽的功效，不过胖大海多喝对胃有伤害，建议加些百合，也有润肺的功效，比较温和一些，有一种名为百合组合花草茶的茶饮，里面含有百合、菊花、甘草、薄荷、桔梗等药食同源的草本植物，相对于您的配方网上比较温和，无副作用。网上就能买到，不过购买时建议看准是否有重金属及农药残留，看准CMA检测报告，认准正规厂家。

杭白菊是黄菊花还是白菊花？

在人们的印象中，“杭白菊”是杭州出产的白菊花。但是，事实上，真正的“杭白菊”的原产地并不是在杭州，而是在浙江桐乡。

    杭菊根据颜色不同分为白菊和黄菊。两种杭菊的加工方法：杭白菊，摘取花序，蒸后晒干；杭黄菊烘干。

    杭白菊内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮本品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神，以增强生命之活力，使人延缓衰老，更能使老年人延年益寿，是一种高效超值之保健饮品。

    浙江传统习惯为“黄菊入药，白菊入茶。”黄菊列为浙江八大中药材之一。

    所以，您做药用的杭菊花最好选用黄菊花，如果是泡茶的最好是白菊花。当然，这是传统习惯，黄菊花也可以泡茶，但味道似乎不及白菊花。

菊花枸杞茶的功效与禁忌是什么呢？

菊花枸杞大枣茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，茶中的红枣可养血美容。