西洋参片怎么吃效果最好？

西洋参是五加科的一种植物，是增强免疫力和保健的常用药物。具有益气养阴，清热生津的功效，可治疗阴虚，肌腱损伤等疾病。西洋参能调节血压，具有良好的抗高血压作用，还能抑制动脉硬化。对于西洋参片，水煎效果最好。因为对于口服中药来说，水煎服是最好的方法，这样不仅可以使药物成分发挥良好，而且具有易于消化吸收，对

西洋参可以和化学药品一起服用，用粉末清洗，炖，用汤和蒸。西洋参可以磨成粉末，冲出来饮用。您也可以炖20到30分钟，然后拿出来冷却。您也可以加入适量的枸杞，效果会更好。做汤时，取5克西洋参，放入一起煮，每天一次。鸡蛋和5克西洋参粉也可以加入适量的水，保持有点粘，不要太薄，然后搅拌均匀，放入锅中一起蒸，

服用方法

1、含化法

将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。

2、冲粉法

将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。

3、炖服法

将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。

4、蒸服法

将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5g，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。

5、煮汤法

将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10g共煮。

6、泡酒法

用西洋参30g置于净器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日两次，每次空腹饮用20毫升。酒尽再添，味淡后取参食之。

7、煮服法

将西洋参切片，取3g放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右。趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。

西洋参主要有补气的作用，区别于人生的补气作用，西洋参补气可以做到补而不燥，不会出现人参上火的症状。属于贵重药材，一般适合用于煲汤。可以喝排骨，猪肉，鸽子肉，鸡肉肉等来煲汤饮用。一般大火开锅之后需要小火慢炖，最好炖两个小时以上这样药材的药性和肉的营养成分都会渗透到汤里。

一般可以和枸杞泡水喝，也可以煲鸡这些东西掺在一起吃，比较补

西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用，也并非一吃下去，免疫力立即就会提高，从服用到在身体内产生作用，需要一个过程。

西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。

另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参[52石斛网www.52shihu.com]，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参。

西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。因此，体质较弱的人，如老年人、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用；而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转；对于肠热便血者，据《类聚要方》记载，西洋参与龙眼肉同蒸服用，有清肠止血之效。

相对于人参，西洋参的补气作用温和许多，也不似人参温燥，所以对量上没有特别的要求。每天含4～6片，相当于生药不超过5g，一般不会产生副作用。在吃法上，要注意：最好不与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效；一定要多喝水；不与其他药物同时服用。另外，一些胃寒湿者也不宜服用

西洋参片如果想保留西洋参里全部营养，最好就是直接含着吃了，这样可以保留西洋参的所有效物质，常见的吃法有泡水喝，炖汤和泡酒，这些吃法都是很不错的，我比较喜欢拿西洋参来泡水喝，我都是网上买昌弘的西洋参片加点枸杞泡水喝，挺不错的。

西洋参具有很好的补气养血作用，是一种很营养性的中药，西洋参片的服用方法有以下几种：西洋参片可以泡茶喝，也可以炖排骨或者做鸡汤的时候放西洋参片，西洋参长期服用会引起上火，可以配合菊花或金银花同服。西洋参配合何首乌，阿胶还可以起到补气养血的作用，治疗气虚血虚病症。

患者，西洋参片食用方法有：直接含化服用、炖汤服用、蒸制服用、冲粉服用。中医用药需因人而异、辨证用药，西洋参虽好也不是人人都可服用，建议到正规中医院就医，遵医嘱服用。1、注意西洋参不能与萝卜、浓茶、咖啡一起服用。2、注意不良反应，如果食用西洋参后有食欲不振、腹泻、体温下降、痛经、月经延后等情况时，就需要停止服用。3、注意若有咳嗽、水肿等现象时不宜服用西洋参，避免病情加重。祝您健康。

早晚吃一片就可以了，不要吃太多量，以免产生依赖性。

根据您的情况分析1、吞服：西洋参研细末，每次1.5克，每日3次，温开水送服。2、含服：西洋参片口服，每次3~5片，每日3次，咽下。3、煎服：西洋参单味水煎，每日3~10克，代茶饮。4、茶饮：西洋参泡水代茶，可加入绿茶，参叶，蜂蜜适量泡茶饮服。5、食疗：西洋参与鸡、鸭或鹅、山药、百合等煲汤喝。6、泡酒：西洋参30克泡入1斤白酒，加入灵芝50克，浸泡10天即可服。

服：西洋参研细末，每次15克，每日3次，温开水送服。含服：西洋参片口含，每次35片，每日3次，咽下去。三是西药煎服：西药单味水煎，每日3次，每次310克，代茶。4.茶饮：西洋参泡水代茶，可加绿茶、参叶、蜂蜜，泡成茶饮即可。食疗：西洋参煲鸡、鸭、鹅、山药、百合等煲汤。6.泡酒：西洋参30克，白术30克，加灵芝50克，浸泡10天后服。

效果最佳的是口含化。直接介入血液循环。

一般可以和枸杞泡水喝，也可以煲鸡这些东西掺在一起吃，比较补追问

有什么效果呢？

泡水喝可以补气血虚弱的，就是身体对较差的喝了比较好，煲汤喝营养丰富自然效果更好

网上说：：现代药理学研究证明：西洋参性凉味甘，除有补气养阴的功效外，还能清火生津，对津液不足，口渴舌燥具有相当的疗效。长期服用，能提神醒脑、生津止渴、调节平衡，可以提高机体的免疫功能，的确是进补强身的上佳之选。

不过我觉得吧就是补身体的好东西

怎样辨别西洋参的好与坏？

柠檬和西洋参能一起泡茶喝吗？

西洋参可以和柠檬茶一起喝吗？

西洋参泡水能长期喝吗？

西洋参是每个年龄段的人都适合吗？

如何鉴别西洋参片真假？