生姜对头发好处和坏处有吗？

使用生姜之后可以促进局部的血液循环，而且生姜中含有姜酚、姜酮、姜烯酚等物质，这些物质可以扩张血管，促进血液循环，就可以达到为毛囊中毛发生长提供运料的功效，但是如果您经常的使用生姜就会导致毛囊的损伤。

使用生姜之后可以促进毛发的生长，达到促进皮肤血液循环的功效，但是如果您不可以长期的使用生姜，因为这可能会导致皮肤过度清洁、毛囊损伤、影响发质，所以您每周使用一次生姜就可以了。

生姜对头发有好处，没有坏处。

生姜中含有姜酚、姜酮、姜烯酚，统称“姜辣素”，“姜辣素”的一大作用就是扩张血管，促进血液循环，而血液循环会给毛发带来更多的营养和生长速度，所以生姜汁是绝妙的生发偏方。

使用方法：

取出两块普通大小的姜（约二两），切成普通的薄片，然后放在锅里和水一起煮，煮开后可以把姜片捞走，只留下生姜水[52石斛网www.52shihu.com]，等温度适宜后用来洗头就可以了。用这个方法洗头，您会感觉头皮越洗越灼热，局部血液循环很剧烈，这就达到了生发的功效。

保持情绪稳定应避免烦躁，愉快的心情有利于毛发生长。要消除压抑感，精神压抑会使人体机能下降，血液循环不良，导致毛发脱落。在烦恼的时候，不要暗自哀伤，尽量去参加轻松的运动，以分散精力，排解内心的不快，生活起居要规律，保证充足的睡眠和适当的休息。吸烟、饮酒对头发生长也会产生不良影响，不良嗜好以戒除为好。祝您拥有乌黑密发！

这位朋友，姜可以对头皮产生一定的刺激作用，可加速头皮血液循环，有固根防脱的功效。但直接使用，目前我认为还是没有必要的。况且目前普通食用姜均是人工种植其功效也相对减弱。而且您使用不当事得其反。

铁皮石斛和生姜泡茶喝有什么好处？

一直以来，人们只取铁皮石斛的茎服用，而对于铁皮石斛的叶片很少加以利用，实际上铁皮石斛的叶片中同样含有石斛多糖、生物碱等营养成分，只不过含量相对于茎部较少而已。铁皮石斛叶具有降低三高、调理阴阳、润肺生津、养生保健等功效，对于高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病等症状有着显著的辅助疗效，铁皮石斛叶是以现代炒茶工艺精制而成，是纯天然绿色食品，在您饮茶品茗的同时，不知不觉中起起到了养生保健的作用。

用法用量一：

1、开水冲泡，像普通绿茶一样饮用，用量根据自己口味增减。

2、直接食用，像吃饼干一样，风味独特，有一种铁皮石斛特有的香甜气味。每日3至6克。

3、磨粉，将叶子磨成粉，可泡水喝，也要以煲汤时加入，使汤更加鲜美可口，且具保健益寿之功效，每日3至6克。

用法用量二

1、石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10克。开水冲泡代茶饮。常用于治疗阴虚胃热、呕逆少食、咽干口渴、舌光少苔等症。

2、石斛蔗浆饮：石斛30克，甘蔗500克。将石斛水煎取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合，频频饮用。常用于治疗热伤津液、烦热口渴、舌红少苔等症。

3、石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15克，菊花10克。水煎服。常用于治疗肝肾阴虚、目昏眼花、视力减退等症。

4、西洋参枫斗叶茶：西洋参5克，铁皮枫斗叶30克。先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。

铁皮石斛叶子泡茶的方法是非常简单的，而且其功效现在大家也都已经了解了，每天闲暇时用来泡茶喝对我们的健康非常有利，另外除了在饮茶上，日常生活中的饮食也是非常重要的，要多以清淡的饮食为主，多喝水，养成良好的生活习惯，祝您健康。

吃生姜能起到什么作用？

姜的主要辣味来源是姜辣素，它能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道，起到促消化、健胃、增食欲的作用。姜还能预防夏天常见的空调病。姜的吃法很多，如熬姜汤，炒菜放姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，做饺子馅加姜末等。

夏天吃嫩姜、生姜有什么好处？

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百脖之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用；可缓解疲劳、。。。

生姜红枣枸杞茶适合合夏天喝吗？

喝生姜红枣枸杞茶，产生的热量大，夏天喝该茶不太适合，适宜冬天饮用。

一、生姜红枣枸杞茶的功效

1、含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力；

2、含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果；

3、增强和加速血液的循环，刺激胃液的分泌，促进消化，改善肠胃的不适的功效；

4、治疗轻微感冒，驱寒气、预防风寒感冒有功效，还能增强免疫力。

二、喝生姜红枣枸杞茶的注意事项

1、感冒发烧、拉肚子时不要喝；

2、生姜、红枣、枸杞均为热性，肝火旺的人不要喝。

百合生姜红枣汤对人体有什么好处？

百合生姜红枣汤对人体的好处有：

这个汤具有生津润肺，补血安神的作用，对人的身体特别有好处。

经常喝百合生姜红枣汤能够增强肝脏的解毒功能，人体的毒素能够很好的排出体外。

此汤有很高的营养价值，对阳虚体质具有滋补的作用。

喝百合生姜红枣汤能够提高身体的免疫力。