我是胰腺炎康复出院有三个多月了,这几天我在吃饭时生吃洋葱后,饭量增加了,但我不知道以后对胰腺炎有没有负作用
我是胰腺炎康复出院有三个多月了,这几天我在吃饭时生吃洋葱后,饭量增加了,但我不知道以后对胰腺炎有没有负作用
胰腺炎可以吃洋葱
洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物[52石斛网www.52shihu.com],胰腺炎可以吃洋葱。
生吃洋葱,一般来说对于身体是有好处的。不过也要注意不能空腹食用,避免对肠胃造成过度刺激,那就得不偿失了。
洋葱非常适合高血脂、高血压等心血管病人食用。
适宜饮食注重胰腺健康:(1)宜饮食清淡易消化、低脂肪饮食,少吃多餐,如稀藕粉、米汤、西红柿汤、蛋汤、去渣绿豆汤、菜汁、稀面汤、猪肝汤、豆浆。(2)宜吃增强免疫、抗胰腺癌作用食物,如甲鱼、龟、鲟、鲨鱼、鲐鱼、鲥鱼、蛇、山药、菜豆、香菇、大枣。(3)宜吃具有抗癌止痛作用的食物,如鲨鱼、海马、鲈鱼、核桃、麦芽、韭菜、苦瓜。(4)宜吃抗感染食物:鲩鱼、刀鱼、鳖、野鸭肉、水蛇、绿豆芽、橄榄、乌梅、绿豆、赤豆、苦瓜。(5)宜吃谷类(大米、面粉)及瘦猪肉、鸡、鱼、虾、蛋和豆制品、蔬菜、水果等。
材料:
西兰花:50克
小土豆:4个(草鸡蛋大小)
胡萝卜:50克
食用油:3克
盐:1克
水:500毫升回
做法:
1.将西兰花直接剪下答5-6朵,土豆切滚刀块,胡萝卜也可以切滚刀块
2.用一小锅,倒500毫升自来水以中火煮着
3.锅中倒油,开大火至8成热,将胡萝卜入锅先煸炒
4.煸炒至胡萝卜表面红润,就将胡萝卜倒入刚才煮水的小锅中
5.然后将西兰花、土豆一并倒入小锅
6.以中火煮,水沸腾后继续煮3-5分钟即可,熄火前撒盐
小贴士
1.我这里的分量是2-3人份
2.大马的汤煲基本为电子砂煲,英文叫法,能很好的保留水分,没有什么蒸发,所以我是喝多少汤就加多少水。而国内的汤煲好象会蒸发一些水分,大概要多放点水
3.喜欢煲汤多于3个小时的,建议将食材切块而不是切片,不然太软了没口感,这里很多老人用炭炉煲几个小时,就切大块来煲的
4.菜的蘸料可以按个人口味调配
查看详细洋葱主要成分是含硫化合物、类黄酮化合物、苯丙素酚类化合物、甾体皂甙类化合物、含氮类化合物、前列腺素类以及钙铁磷等微量元素。这些成分有着不同的药理作用,其中的含硫化合物有抑菌抗癌的作用,含氮类化合物有降血糖、降血脂的作用,类黄酮化合物有抗氧化的作用。这些作用“看上去很美”,但如果真正要达到防病效果,有个前提,有效成分必须被人体吸收且达到一定剂量,因此,把洋葱摆放在客厅,除了闻点气味之外,起不到防病的作用。
洋葱(学名:),别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等,.百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。
洋葱在中国分布广泛,南北各地均有栽培,是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。
洋葱的作用:
方法/步骤
第一,发散风寒,预防感冒。
洋葱味辣,性微温。具有发散风寒的作用。
生吃洋葱可预防感冒。洋葱中白皮洋葱适合生吃。
第二,帮助消化。
洋葱味道刺激性较强,能刺激胃肠消化腺的分泌。
从而增加食欲,帮助消化。
第三,降血压。
洋葱有很好的降血压降血糖的作用。
还能够预防血栓形成。
高血压高血脂高血糖的人吃洋葱对身体非常有好处。
第四,防癌抗衰老。
洋葱含微量元素硒,因此能增强人体新陈代谢的能力。
所以洋葱有抗衰老及防癌的作用。
第五,防止骨质疏松。
洋葱有提高骨密度的作用。多吃洋葱有助于防止骨质疏松症。
因此洋葱是老年人的保健养生佳品。
第六,可杀菌。
洋葱中有大蒜素等杀菌素,因此洋葱有很强的杀菌消毒的作用。
查看详细能吃,但是香味差远了
查看详细新鲜洋葱每100g中约含水份88g、蛋白质1.1g、碳水化合物8.1g、粗纤维0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡萝卜素0.02mg、维生素B10.03mg、维生素B20.02mg、维生素C8mg、维生素E0.14mg、钾147mg、钠4.4mg、钙40mg及硒、锌、铜、铁、镁等多种微量元素。洋葱除含一般营养素外,还含有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性物质。洋葱中的蒜素及多种含硫化合物在较短时间内可杀死多种细菌和真菌;洋葱中的某些生物活性成份可促进机体内钠水从肾脏排出而具利尿作用;洋葱油具有降低血脂的作用;洋葱中K因子(钾/钠之比值)较高(33.42)及含有能舒张血管、减轻外周和冠状血管阻力、对抗儿茶酚胺物质的前列腺素A1而呈现降低血压的作用;洋葱中含有的甲磺丁脲有降低血糖的作用;洋葱中含硒量较高具有抗癌作用等。近年来医学临床和研究证明,洋葱具有多种较高的生理药用价值,在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品,享有“菜中皇后”的美称。洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱营养价值极高,其肥大的鳞茎中含糖8.5%,干物质9.2%,每100克含维生素A5毫克、维生素C9.3毫克、钙40毫克、磷50毫克、铁8毫克,以及18种氨基酸,是不可多得的保健食品。经中西医临床证明:洋葱有平肝、润肠的功能,它所含挥发油中有降低胆固醇的物质———二烯丙基二硫化物,是目前惟一含前列腺素样物质及能激活血溶纤维蛋白活性成分,这些物质均有较强的舒张血管和心脏冠状动脉的能力,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降和预防血栓形成。近代医学研究还表明,洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。所以,洋葱又是一种保健食品。洋葱还具有降血糖作用,因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外,还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。此外还有“蔬菜皇后--洋葱”,洋葱对身体好,还能减肥。以上是我所知道的,希望能给您一些帮助。
查看详细洋葱是有很多功效的,因为洋葱中含有非常多的营养物质,洋葱中含有碳水化合物,还有一些微量元素,这些微量元素对身体非常好的,经常吃洋葱是有一定的抗癌的作用的,而且洋葱还有降低血压,降低血糖的作用,对一些有高血压的人是非常好的,效果很好。
查看详细答:洋葱确实可以提高我们的免疫能力,只有这样才可以达到防治感冒的效果,而且洋葱本身就对感冒有一定的防治功能,主要是因为洋葱含有一种葱辣素的物质,它是天然的抗菌素。
答:,根据您目前描述的这种食物,主要是一种抗氧化自由基的作用,对心脑血管疾病有一定的预防作用。推荐您目前这种情况,平时要注意多吃绿叶蔬菜,均衡饮食,加强营养,避免食用辛辣刺激的食物,如酒类,海鲜等,适当加强体育锻炼,增强自身抵抗力。
答:一般市场上销售的洋葱应该都是能够食用的。洋葱,俗称葱头。在欧洲被誉为“菜中皇后”,其营养成分丰富,除不含脂肪外,含蛋白质、糖、粗纤维及钙、磷、铁、硒、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种营养成分。洋葱具有广泛的药用价值,被誉为西
答:挺好的洋葱是一种很好的蔬菜 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;2.洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进
答:洋葱水对治咳嗽是有一定的作用,但是并不是对所有的咳嗽都有用,洋葱水含有大蒜素,具有消炎杀菌的作用,具有发散风寒的作用。一般症状轻微的感冒,喝了煮洋葱水几天之后就会有所缓解,要针对病情进行药物治疗。咳嗽的时候要多喝水,吃新鲜的水果和蔬菜,注意
答:以下是我本人减肥的亲身体会:我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。
答:首先我们需要先认识和了解一下什么是洋葱,洋葱我们也叫做是球葱或者是葱头,洋葱不是中国的特产,既然叫洋葱当然是洋人传过来的东西,洋葱有着非常丰富的营养,洋葱有很高的食用价值和药用价值,所以我们要善于利用洋葱。洋葱是健康的食品,所以我们可以生吃
答:洋葱所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分,能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。
答:沙参粥,宜温热眼食,早晚各服1次,连眼3日为1疗程。具有化痰止咳,养胃润肺之功效。适用于肺热肺燥、肺阴不足型咳嗽。外感而致咳患者忌用。
答:阿胶当以黄透如琥珀色,光黑如漆者为真。真者无皮臭味,夏日亦不湿软。火试:取样品少许放在坩埚内灼烧,初则迸裂,随后膨胀融化冒白烟,有浓烈的麻油香气,灰化后残渣乌黑色,质疏松,呈片或团块状,不与坩埚黏结;水试:煮沸溶解,溶液呈浅棕红色,混浊,并
答:调经止痛牡丹花性平而人肝、脾二经,能调理气机,疏利肝经,运牌化湿而益气血生化之源,因此能平调妇女经血而止经期腹痛。2.通经活络牡丹花还能通经络,利关节,常用作关节痹痛、屈伸不利、妇女经闭腹痛等病症的辅助治疗食品。牡丹花的基本介绍牡丹,是重要
答:早上吃苹果最好,俗话说:早上的苹果是金苹果,中午的苹果是好苹果,晚上的苹果是烂苹果。苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高。晚上吃了苹果它还来不及消化,长时间再胃里就成烂苹果了。
答:根据您描述的用姜水洗头,具有去除头皮屑,改善头部营养等功效,步骤是把生姜切成片c用水熬煮,无法用洗头膏洗干净,头干净之后,合适的温度再洗头,泡几分钟等。
答:黑枸杞与西洋参泡水喝是很有用的。中药黑枸杞具有补肾填精、养肝明目、润肠通便的功效;西洋参具有补气养阴、润肺止咳的作用。两者同时泡水喝有以下作用:1.可以有效改善肺肾阴虚而导致的咳嗽咳痰、气短喘促、口炎干燥、潮热盗汗等症状;2.还可以用于改善
答:1、奶牛的犊牛期奶牛从出生第1天到第180天,我们称之为犊牛期,该期我们又将奶牛分为两个阶段,0-60天为哺乳期,天为断奶期,哺乳期的犊牛我们将其放到犊牛岛进行单独饲养,我们采用5定-2自由-1单独的管理方法。2自由“自由采食精料,自由饮水
答: 茴香是北方很多地区都会食用的,经常家里都会包茴香馅儿的包子,香气十分的独特,有着独特的味道,但是你知道你家用的茴香是大茴香还是小茴香呢?极少数的人才能够知道这个问题的答案,的确,我们根本就不熟悉这两种植物,更不要提它们的区别了,根本就无从