产妇喝蜂蜜水影响哺乳奶水吗？

产后的哺乳妈妈可以喝些淡蜂蜜水的，对乳汁没有什么影响的，不会影响到宝宝的健康。还有润肠通便的作用，蜂蜜里面含有很多种氨基酸，对身体也是有很高的营养价值的。但是也要注意不要饮用过多，以免导致血糖升高的，浓度不要太高[52石斛网www.52shihu.com]，淡蜂蜜水一天一次就可以，如果太甜的话可能会造成宝宝消化不好，出现腹泻等情况。

应该是不影响的，但是建议是偶尔喝，建议不经常喝蜂蜜水的。

不影响！！！生的过程可以喝红牛！！！

冰糖生姜蜂蜜烧水喝有什么好处？

我倒想起中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

当然，也有的朋友大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。

祝您健康！

蜂蜜自古以来都被人们视为一种极好的食品，但由于白糖的普及，人们以前并不经常食用它。随着国际交流增多，西餐中喜欢用蜂蜜代替白糖的习惯逐渐被中国百姓接受。蜂蜜到底有多大的作用，吃了对身体有什么好处呢？记者就此专访了北京大学医学部教授、中国药理学会理事长林志彬。

蜂蜜的作用有局限

蜂蜜的主要成分是糖，果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0。04%—0。06%，包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外，蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。

林志彬教授告诉记者，蜂蜜最主要就是起到给人体补充营养的作用。虽然比白糖的营养价值高一些，但它所含的营养成分在别的食物中也较常见。有些厂家为了宣传产品，夸大蜂蜜的作用，用“能够提高人体免疫力”、“抗肿瘤”等语句来吸引消费者，尤其是那些身体有疾病的人群。但这些所谓的功能完全没有经过真正严格的对比实验，都是不科学的结论。

林志彬教授说，普通人用蜂蜜代替白糖是完全可以的，它是一种非常好的甜味来源，不过不能对它的作用期望太高。尤其是慢性病患者，应该坚持自己原来的治疗方法。

老人最适宜喝蜂蜜

一般说来，食用蜂蜜没有什么禁忌。林志彬教授提到，蜂蜜最适宜老年人食用，对于改善老年人的便秘情况、滋润喉部，都是非常有帮助的。

食用蜂蜜最普遍的方法是用水冲服。很多资料上都说，不能用开水冲服蜂蜜，否则营养完全就被破坏了。针对这个说法，林志彬教授说，开水的高温可能确实会破坏蜂蜜中部分的活性酶及维生素C，所以应该尽量避免用滚烫的开水冲服。此外，早餐时将蜂蜜抹在面包或者馒头上也是比较好的吃法，能完全保留蜂蜜的营养。

有的人买回蜂蜜后，发现瓶底有结晶，怀疑是买到了搀白糖的假蜂蜜。其实，蜂蜜中的果糖在温度较低的情况下也会沉淀形成结晶，这是正常的。不过，市场上的确存在蜂蜜中掺加白糖的现象，消费者购买时还是尽量到正规的大商店去买。

不必买价格贵的蜂蜜

目前市场上蜂蜜的品种非常多，除了以前常见的紫云英蜜、槐花蜜等，还有价格更高的枸杞蜜、当归蜜等。是否应该购买这些采自药材植物的蜂蜜呢？

林志彬教授对记者说，从理论上讲，采自不同植物的蜂蜜，其成分和特性确实可能存在不同；但是目前这么多种类的蜂蜜，它们各自的保健功效并没有经过严格的研究，直接说采自某种药材的蜂蜜就与该药材具有同等或近似的作用是不科学的。因此，购买蜂蜜时不必一味追求价格高的。

儿童不要服用蜂王浆

谈到目前比较热门的蜂胶，林志彬教授认为，其作用被商家的宣传夸大了，被说成能治疗很多疾病，但是都没有科学的实验研究数据来证明。而且，蜂胶很难溶于水，只能在酒精中溶解70%—80%，要做成成品比较困难。即使人服用了一定含量的蜂胶提取物，胃肠道能否吸收也是个问题。

林志彬教授对各种蜂产品的研究都很深入，他认为，所有的蜂产品中，真正具有药用价值的是蜂王浆，它对肝脏疾病、肿瘤、神经衰弱、失眠等均具有辅助治疗作用。

不过，林志彬教授强调，父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃，因为蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响，但儿童服用后容易导致性早熟。所以，儿童经常服用些蜂蜜就可以了，不宜服用蜂王浆。

坐月子能吃蜂蜜吗？

在月子期间是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水有利于促消化，所以产后适当喝蜂蜜，有利于调节肠胃，一般可以在饭前或者饭后饮用一些就可以了，但平时也需要多注意加强自己的营养，但月子期间是不能吃过于寒凉和生冷等食物的，不然容易对身体造成影响，所以在这期间最好是改善饮食习惯，多保暖，多调理身体，营养均衡为宜，同时在月子期间也要适当的进行身体的锻炼，这才有利于恢复。

月子产妇能喝蜂蜜水吗？

坐月期间是可以喝蜂蜜水的，一般产妇在分娩后需要卧床休息一段时间，由于缺乏运动容易出现便秘现象，而蜂蜜水具有润肠通便的效果可以预防便秘，而且还可以增加母乳的营养成分，您在产后可以放心食用。

天天喝蜂蜜水对身体好吗？

蜂蜜的功效和作用是非常多的，而且蜂蜜的营养成分比较高，很多人在日常的时候喜欢喝一杯蜂蜜水，而且喝蜂蜜水还有较高的营养保健价值，所以蜂蜜受到很多年轻朋友的青睐，蜂蜜是一种纯天然的食品，具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化人体就能够吸收。自己天天喝蜂蜜水，最爱的口味就是洋槐蜜了，每天两杯，不但营养丰富而且护肤美容，还有更多的保健功效，真是一举多得。

蜂蜜水可以吃饭时候喝吗、什么时候喝更养生？

虽然蜂蜜水的口感比较好，因为喝蜂蜜水的时候，我们总会觉得蜂蜜水甜甜的，而且会伴有一些花的香的味道，但是我们想要在吃饭的时候喝蜂蜜水的话，那么对于吸收蜂蜜水当中的营养就会形成一定阻碍，除了让我们感觉到口感比较好之外，对于营养补充会没有太大的效果，

1、不要用太热的水冲泡

首先第1点我们需要注意的是，在喝蜂蜜的时候，尽量不要用太热的水去冲泡，因为使用太热的水冲泡的话，会让蜂蜜当中的大部分营养成分受到损伤，从而影响我们营养吸收，所以我们冲蜂蜜的水，尽量保持温水就可以了。

2、购买天然的蜂蜜

另外我们需要注意的是，只有天然的蜂蜜对我们健康才是有益的，很多人造蜂蜜当中所含有大量的糖分，所以对我们的健康可以说没有那么大的帮助，因此我们尽量要喝天然的蜂蜜，在购买蜂蜜的时候，我们可以验证一下蜂蜜的真伪，确保是天然蜂蜜的时候再进行购买。

3、坚持喝蜂蜜

虽然说蜂蜜是一种对我们健康非常有益的补品，但是也需要我们坚持喝才会有效果，因此大家千万不要把蜂蜜当作一种普通的饮料，想喝就喝，不想喝就不喝，这样是不对的，所以大家一定要每天坚持喝蜂蜜，这样的话才会影响到我们的健康。