野生黑枸杞小孩能吃吗？

黑枸杞子性温和，不阴凉不热心，对小孩来说是单味滋补的良药，不过量饮用对自个会有帮助[52石斛网www.52shihu.com]，是可以饮用的。在古代老百姓生活里也经常食用黑枸杞子去治肝血不好、肾阴亏虚导致的视物不明晰和夜间看不清等症状等眼部疾患，正因为这样小孩饮用黑枸杞子对自己来说的话有让眼睛更加明亮、增强免疫力、保护肝脏的作用。

黑枸杞的功效与作用有哪些？

枸杞具有滋阴补肾、抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤、增强身体免疫力、降血脂、血糖、血压等的功效；将上好的枸杞子浸泡在白酒中，具有益气健胃、补肾强精、消除疲劳的作用，还可以用来降血脂、血糖，适合糖尿病、高脂血症的患者服用；但是枸杞泡酒是属于热性的，所以不宜多喝。

金莲花的冲泡方法、它有什么功效能和枸杞一起？

别名：旱金莲

科属：金莲花科金莲花属

形态：1年生或多年生蔓生草本。株高30－100厘米。茎柔软攀附。叶圆形似荷叶，边缘有波状起伏，互生有长柄。花形近似喇叭，萼筒细长，单生于叶腋，有黄、红、橙、乳白和杂色，目前常见黄、橙、红色。有变种矮金莲，株形紧密低矮，枝叶密生，株高仅达30厘米，极适宜盆栽观赏，花期2－5月。

装饰应用：是很好的节日花卉，节日期间陈设于室内，喜气洋洋。庭院内可种在花坛内，或墙边，让其顺墙攀附。还可吊篮盆栽，翠叶红花纷披而下，可点缀室内的空间；也可构成窗景，窗箱栽培或盆栽置于书橱、高几架上都能使满室生辉。另外也可用细竹做支架造型任其攀附。

水：保持湿润，给予充足的水分但不能过度浇水，较耐干旱。

肥：不要过多施肥，以免只长叶不开花。

土：最好选砂质、干燥、不太肥沃但排水良好的土壤。

温：较耐寒，忌高温，冬季最低温度要在5℃以上，生长适温为12－25℃，夏季要求凉爽通风。

光：喜阳光。室内要放在光线明亮的南窗下，最好每天接受4小时日照。久放室内易致枝叶徒长，株形松散。

繁殖：播种或扦插繁殖。最好采用播种，在最后一场霜冻过后春播，浸泡种子24小时，在18－20℃温度下，7天发芽。秋播8－11月进行。

金莲花

【概况】金莲花又名旱金莲，为金莲花科金莲花属植物。金莲花蔓茎缠绕，叶形如碗莲，乳黄色花朵盛开时，又如群蝶飞舞，别具风趣。为园林中重要的夏季观赏花卉。

金莲花自20世纪初在欧美逐渐流行起来，广泛用于盆栽观赏点缀窗台，利用其蔓茎下垂装饰吊盆作室内观赏或栽植于小庭园，花时呈现群蝶追逐的有趣情景。到40年代以后，欧美育种者开始选育半重瓣和重瓣花品种，花色、叶色更加丰富。其中美国的泛美种子公司，英国的哈米尔顿设计公司和汤普森·摩根公司，法国的博德杰种子公司，在金莲花的育种和栽培上领先于世界，每年推出新品种，使金莲花的盆栽地位逐年上升。目前，在欧美几乎进入千家万户。

我国栽培金莲花的时间不长，自20世纪20年代末，南京、上海和青岛等地从欧美引入，但品种比较单一，老品种一直栽培到80年代初，以后才出现半重瓣、重瓣和观叶等品种。

至今广泛用于家庭盆栽、景点布置、装饰吊盆等，在草本花卉中已占有一定位置。

【形态特征与品种】金莲花为一年生草本。茎蔓生，肉质，中空，淡灰绿色。叶互生，盾状，全缘波状，似莲叶。花梗细长，生于叶腋间，单花顶生，花5瓣，基部联合成筒状，花色有黄、橙、粉红、橙红、乳白、紫红、黑色和双色等。常见品种有皮奇·梅尔巴（），株高25～30厘米，花深橙色。米色草莓（ream），株高25～30厘米，花米黄色，中心有橙色斑点，耐干旱。冰草莓（），株高25厘米，花橙色，中心具红色斑点，叶蓝绿色。精华（），株高25～30厘米，花大，花径6厘米，花色有橙、橙红、黄和黑色。汤姆拇指（），矮生种，株高15～20厘米，花朵紧凑，多色。半重瓣花有非洲宝石（）蔓长1．2～1．5米，叶片有红色斑纹，花色有鲜红、橙、黄、棕、米色和双色等；直升飞机（－bird），株高30厘米，花色玫瑰红、金黄、橙、红等；米色直升飞机（），株高30厘米，花米黄色，叶片深绿色。观叶观花种有阿拉斯加（），株高30～40厘米，叶片具黄白色斑纹，花色有橙、黄、杏黄、玫瑰红、粉红、鲜红和米黄色等；印度女皇（），株高25～30厘米，叶片淡紫色至蓝色，花朱红色，紧凑。重瓣花有重瓣闪光（），株高20厘米，花橙、黄、橙红等色；重瓣矮宝石（），株高30厘米，花有金黄、橙红、淡黄、深红和玫瑰红等色。

常见同属观赏种有钩状金莲花（T．），花黄色，夏季开花。天蓝金莲花（T．），花蓝、绿和白色，10月开花。小金莲花（T．minus），花黄、红色，夏季开花。五叶金莲花（T．），花紫色，夏季开花。多叶金莲花（T．），花黄色，6月开花。美丽金莲花（T。），花红色，夏季开花。

【生物学特性】金莲花原产南美秘鲁。喜温暖、湿润和阳光充足环境。

金莲花生长期适温为18～24℃，冬季温度不低于10℃。露地栽培时，10月至翌年3月需4～10℃，3～6月为13～18℃。而室内栽培时，9月至翌年3月为10～16℃，3～9月需18～24℃。夏季高温时，开花减少，冬季温度过低，易受冻害，甚至整株死亡。

金莲花喜湿怕涝。生长期茎叶繁茂，需充足水分，应向叶面和地面多喷水，保持较高的空气湿度，有利于茎叶的生长。如果浇水过量、排水不好，根部容易受湿腐烂，轻者叶黄脱落重者全株蔫萎死亡。

金莲花属喜光性植物，冬季在室内栽培时，充足阳光下，开花不断，花色诱人。但夏季开花时，适当遮荫可延长观赏期。同时，金莲花的花、叶趋光性强，栽培或观赏时要经常更换位置，使其均匀生长。

土壤以疏松、中等肥力和排水良好的砂质壤土为宜。盆栽土以培养土和粗沙对半的为好。

【繁殖方法】常用播种、扦插和组培繁殖。

播种繁殖：3月播种。种子较大，每克种子6～7粒，可用4厘米口径育苗盘直接播种，覆土1．2厘米，发芽适温16～18℃，播后7～14天发芽。也可在8～11月采用室内播种育苗。

扦插繁殖：常用于重瓣花品种，以4～6月进行为宜。剪取充实健壮、带有2～3个节的嫩茎，插入沙床，并遮荫喷雾，插后15～20天生根，30天后可栽10厘米盆，每盆栽3株。

组培繁殖：20世纪80年代初采用嫩茎作外植体，繁殖金莲花试管苗。嫩茎经常规消毒后，接种在添加6－苄氨基腺嘌呤2毫克／升和吲哚乙酸0．2毫克／升的MS培养基上，30天后将不定芽切下转移到添加吲哚丁酸0．5毫克／升和6－苄氨基腺嘌呤1毫克／升的MS培养基上，培养30～35天后芽苗长到2厘米时，可移入添加茶乙酸1毫克／升的1／2MS培养基上，约15～20天生根。

【栽培管理】金莲花当真叶3～4片时，即定植于10～15厘米盆，吊盆以15～25厘米盆为宜，每盆分别栽3～5棵苗。生长期每半月施肥1次，或用"卉友"20－20－20通用肥。随着枝蔓的生长，可以造型，绑扎枝蔓，并结合摘心，促使多分枝、多开花。但要注意施肥不能过量，否则枝蔓徒长，反而影响开花。如茎叶过于茂盛，可适当摘除部分，有利于通风和花芽形成。

【病虫害防冶】常发生叶斑病、萎蔫病和病毒病危害，可用50％托布津可湿性粉剂500倍液喷洒。虫害有粉纹夜蛾和粉蝶危害，用90％敌百虫原药1000倍液喷杀。当粉虱和红蜘蛛危害时，可用40％氧化乐果乳油1500倍液喷杀。

【产后处理】金莲花叶形奇特，叶色翠绿，花朵雅致，花色艳丽。盆栽装饰阳台、窗台和茶几，叶绿花红，异常新奇。成片摆放花坛、花槽或花箱，经久耐观，富有纹彩。

【别名】金梅草、金疙瘩

【来源】毛茛科金莲花植物金莲花和短瓣金莲花T。。，以花入药。夏季花开放时采，晾干。

【性味归经】苦，凉。

【功能主治】清热解毒。用于急、慢性扁桃体炎，急性中耳炎，急性鼓膜炎，急性结膜炎，急性淋巴管炎。

【用法用量】1～2钱。

【备注】（1）同属植物长瓣金莲花。，功效相似。

【摘录】《全国中草药汇编》

每天喝一杯桂圆红枣枸杞茶好吗？

好呀。每天喝一杯挺好的，不过需要注意的就是桂圆枣枸杞这些都是吃了容易上火的，需要在配点去火的食材，要不喝多了身体不舒服。

吃黑枸杞有什么作用和功效？

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1、抗衰老、提高睡眠质量

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体

自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被

氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸

杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。

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2、美容养颜、改善皮肤

可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹

的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖

物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤

细胞可以幸免于难。

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3、补肾益精、预防癌症

黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦

可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳

腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

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4、护肝明目、增进视力

医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防

重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，

这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

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5、改善循环、增强体质

花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血

管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足

者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会

建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。

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6、防治糖尿病

黑果枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，还能抗肿瘤，疏通血

管，降压，保护心血管系统作用。

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END

注意事项

黑枸杞分量不能过多，早晚各饮20~30嚼食

枸杞子一天吃多少比较好呢？

其实一天要吃的不多，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好，营养也更高。