长痘了可以吃海鲜吗？

有小伙伴私信我，自己生活在沿海城市，自从长痘后就不敢吃了，但土生土长在沿海边，海鲜就像家常便饭，不知道到底能不能吃，我的答案是可以吃的。

不能，长痘的人是不抄能吃虾蟹一类的海鲜，鱼是可以吃的。

长痘痘饮食怎么调理：

多吃蔬果

长痘痘应多吃蔬菜和水果。桔子、胡萝卜和西红柿等富含胡萝卜素的食物，有助于维持皮肤角质细胞正常代谢，减少皮脂分泌；白菜、芥蓝、西兰花等蔬菜含有抗氧化成分，有利于炎症修复。此外，富含硒的食物也能提高抗氧化作用，减轻痘痘的炎症反应。

少吃甜食

长痘痘少吃甜食和奶制品。白面包、奶油蛋糕等高血糖指数的食物，会使血液中游离雄激素的含量增高，促进痘痘形成。奶制品中含有炎性作用因子，能加速毛囊皮脂导管角质化。过多的角质与皮脂混合形成角质栓，给细菌、螨虫繁殖提供了养料。

不能吃虾，不能吃油炸的鱼，不能吃螃蟹，特别是香辣螃蟹。海鲜里面您唯一可以吃的是清蒸鱼。本来长痘痘就是要清淡饮食的，如果您想快点好，最应该吃的是多吃果蔬。

不能，长痘的人是不能吃虾蟹一类的海鲜，鱼是可以吃的。

长痘痘饮食怎么调理：专

多吃属蔬果

长痘痘应多吃蔬菜和水果。桔子、胡萝卜和西红柿等富含胡萝卜素的食物，有助于维持皮肤角质细胞正常代谢，减少皮脂分泌；白菜、芥蓝、西兰花等蔬菜含有抗氧化成分，有利于炎症修复。此外，富含硒的食物也能提高抗氧化作用[52石斛网www.52shihu.com]，减轻痘痘的炎症反应。

少吃甜食

长痘痘少吃甜食和奶制品。白面包、奶油蛋糕等高血糖指数的食物，会使血液中游离雄激素的含量增高，促进痘痘形成。奶制品中含有炎性作用因子，能加速毛囊皮脂导管角质化。过多的角质与皮脂混合形成角质栓，给细菌、螨虫繁殖提供了养料。

不能复，长痘的人是不能吃制虾蟹一类的海鲜，鱼是可以吃的。那些长壳类的海zhi鲜会刺激皮肤，不要说长dao痘的人，一些平时不长痘的人也有可能吃了这个引起皮肤过敏。清洁不当、作息不正常、饮食、压力、使用不良的美容产品等都可能让肌肤不适，因此想要有效抗痘，也需好好检视一下自己的生活习惯，做一番适当的调适才行。目前我就在使用莓多酚修复精华露和理肤泉的痘痘清去印修复精华，当然饮食对于抗痘也很重要。顺带一提，会让痘痘恶化的食物类别，像烧烤油炸的食物，如面包、薯条、等，或是过甜的食物，如蛋糕巧克力等，或是有些容易导致过敏的食物，例如鸡蛋、牛奶等，这些食物如果有些是您经常要吃的，建议暂时不要摄取，多喝水、多吃青菜水果，观察一阵子，如果肌肤真的有改善，就代表您与有些食物绝缘，不要在因为喜好美食而虐待自己的肌肤

长痘能吃海鲜吗？

脸上如果已经长了很多痘痘，那么这个时候我建议您最好就不要选择去吃海鲜了，因为这种东西毕竟是发物，当然除了海鲜之外，另外还有就是不要吃太多油腻的东西，或者说是一些生冷的，尤其是不能吃辣椒之类的，这种刺激性的食物，否则的话会越来越严重。

吃消炎药可以吃海鲜吗？

正常情况来说，消炎药与海鲜是不会产生什么反应的，没什么禁忌，所以在吃消炎药过程中是可以吃海鲜的。 正常情况来说，消炎药与海鲜是不会产生什么反应的，没什么禁忌，所以在吃消炎药过程中是可以吃海鲜的。 但是最好在消炎药吃完1-2个小时再吃海鲜，药物吸收完毕后，再吃海鲜才不影响用药效果。建议如果您有扁桃体发炎，那么还是少吃辛辣刺激的食物，饮食清淡，平时多注意休息，喝点热水。

吃了感冒药可以吃海鲜？

吃感冒药的时候可以吃海鲜，吃海鲜的时候里边不要放辣椒。主要属于辛辣刺激性性食物，感冒期间别吃葱姜蒜，烧烤食物没变，食物都不要吃，饮食清淡一些，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水，注意观察体温的变化，在医生指导下按时服用感冒药。没有咳嗽，体温升高就不用担心。很快就好了。

女人吃海鲜菇能减肥吗？

女人适当的吃海鲜菇能够帮助减肥，每100克海鲜菇里面所含的热量比较低仅为十九大卡。海鲜菇味道比较鲜美比较像金针菇，是属于一种低脂肪和低热量的保健食品。而且含有的营养比较丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素、多种氨基酸，这种菇类的口感比较好比较适合在减肥期间吃。还有润肠通便的效果能够解决患者便秘问题。

吃海鲜可以吃西瓜吗？

最好不要吃，吃完海鲜马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

扩展资料

海鲜又称海产食物，是指利用海洋动物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类这些海产等等。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物，但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。

狭义上，只有新鲜的海产食物才能称为海鲜，海鲜的分类有：活海鲜、冷冻海鲜。

海鲜的定义基本上可以这样认为，只要是出产于海里的可食用的动物性、或植物性原料通称为海鲜。

其中以贝壳类（蛤蜊、扇贝等）和肢节类（虾、蟹等）所含嘌呤比较高，喝啤酒吃这一类的海鲜比较容易患痛风，大连，青岛是全国痛风患病率最高的地方，这不能不说与他们的饮食习惯是有重要关系的。而海南拥有得天独厚的海洋生态环境，其海水无污染、洁净度高，三亚海鲜素以“鲜活味美、品种繁多、天然健康”闻名。

食用禁忌：

1、不能与寒凉食物同食

海鲜本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

2、不能与啤酒、红葡萄酒同食

食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。