红枣桂圆经期可以吃吗？

很高兴能和您交流，红枣桂圆是补血的食物，很有营养，具有活血化瘀的作用，在月经期间，尽量不要吃桂圆红枣，会导致月经量增多。月经期间不要吃辛辣刺激性食物，还要注意保暖[52石斛网www.52shihu.com]，不要吃冷饮，不要吃生冷的食物。月经期间，还要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴透气干燥，每天用温开水清洗外阴。

灵芝、桂圆、红枣能一起泡水喝吗？

可以的，可以加红糖，红枣枸杞本来就是补气血、补肾的，加了红糖，补血效果就更好了。不过不能太多，因为红枣和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影响红枣枸杞的自然甜味。

桂圆红枣枸杞茶有什么功效？

桂圆红枣枸杞茶对于气色差，贫血的人群来说非常好，能够起到补血的作用，而且还有助于补充气色。还能补气养血是很好的营养品，对于女性来说非常好，但是也不能长期吃，长期吃可能会上火，而且要注意，如果有糖尿病的话不可以喝这个茶。经常喝红枣，桂圆，枸杞茶的女性皮肤会比较白皙，因此可以长期喝。

月经期可以吃桂圆红枣吗？

女性在月经期间最好不要吃桂圆，桂圆会对体内的黄体素造成影响，从而导致月经周期出现延长的现象。建议：可以在平时的时候吃些桂圆，但量不宜过多。桂圆具有促进体内的血液循环、缓解精神压力、滋补等作用。

当归可以和红枣、桂圆一起泡水喝吗？

可以的。但枸杞不要放太多容易上火。阿娇红枣，桂圆，枸杞，当归这几个都具有补血的，还可以暖胃功效。

月经来时能吃红枣枸杞桂圆吗？

可以适量的喝，它不会影响月经周期。。一般月经提前或者推迟3到7天左右属于正常的。如果严重的月经周期紊乱，建议您去医院做彩超和激素六项检查看看，根据检查结果，准确判断，选择合适的治疗方法，平时要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜