产妇坐月子可以吃汤圆吗？

产妇坐月子可以吃汤圆，一定要适量，一次可以吃三个左右，如果吃太多很容易就会导致消化不良，还会引起肠胃黏在一起，造成便秘的情况，生完孩子以后，女性的饮食一定要营养全面[52石斛网www.52shihu.com]，要多吃一些肉类和蛋类，富含优质蛋白质丰富的食物，注意保暖。

产妇坐月子一般可以适当的吃汤圆，汤圆是糯米做的，如果吃太多可能就会加重肠胃的负担，应该多吃肉类和蛋类以及汤水。

吃汤圆会胖吗？

偶然食用汤圆并不会导致身体发胖。但是，常吃汤圆或大量食用易使人发胖，且不易消化，可引起胃痛、腹胀等症状。用糯米、糖及其它干果类食品做成的汤圆，常食可引起血糖升高，引起胆固醇升高等症状。高胆固醇或糖尿病患者，肥胖患者均不宜服用。肥胖症患者或减肥期患者应清淡饮食，多吃蔬菜、水果类食品，不能过劳，宜合理饮食。

吃汤圆拉肚子是怎么回事？

吃完汤圆后有拉肚子的症状，考虑患者对汤圆过敏导致。汤圆的主要食材有糯米、花生、芝麻等。考虑患者对其中的一种或者两种物质过敏，建议患者今后不要食用汤圆，拉肚子后患者可以口服蒙脱石散止泻，口服诺氟沙星胶囊抗炎，用氯雷他定抗过敏。建议患者在患病期间要注意饮食卫生，劲清淡饮食，注意保暖和休息，禁止食用生冷油腻及辛辣刺激性的食物。

汤圆跟猪肝一起吃会中毒吗？

一、汤圆属于高热量、高糖分的食品，其外皮是用非常精细的糯米粉制成，纤维非常非常少，其馅料中不仅仅有糖，更含有相当多的固态油脂，热量很高，一般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米，因此，中国食品饮料网编辑建议大家，汤圆最好不要多吃，一天只能吃3-4个即可。

汤圆禁忌：

①糖尿病患者

最好不要吃甜馅元宵，可改吃咸味汤圆。如果把元宵当点心吃，就一定要减少正餐中主食的量。

②心血管病、高血压病患者

应尽量少吃这种难以消化的食品，如果吃得太饱并吹到冷风，这类病人就容易引起急性心绞痛、心肌梗塞等。

③溃疡病患者

吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。

④胃肠消化功能不良者

元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。

⑤急性胃肠炎患者

春节期间很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，这时候如果多吃元宵反而会加重胃肠道负担。

⑥老年人

老年人多有消化功能减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比较迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要细嚼慢咽。

⑦婴幼儿

3岁以内的婴幼儿是不适合吃元宵的。由于糯米比较黏，1岁以下的孩子很可能将元宵黏在食道而阻塞呼吸道，1到2岁的孩子不容易嚼碎元宵馅中的花生。另外，小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，即使大一些的孩子吃元宵时也不能急于整个吃，以防不测。

二、猪肝营养丰富，含有蛋白质、肝糖元、肝素、维生素A、维生素B12、钙、铢等营养物质，具有补肝、养血、明目功效，适用贫血、夜盲、目赤、肝炎、小儿营养不良等患者食用。但须提醒诸君，食用猪肝有禁忌。

禁忌与猪肝搭配的食材：

1、猪肝+藕带

同食会降低人体对铁、铜、锌等元素的吸收

2、猪肝+圣女果

猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能

3、猪肝+辣椒

同食降低营养价值

4、猪肝+山楂干

加速氧化，会使维生素C和金属遭到破坏

5、猪肝+鲫鱼

一起吃具有刺激作用，疮痈热病者忌食

6、猪肝+山楂

山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏

7、猪肝+黄豆芽

有损营养素的吸收

8、猪肝+沙丁鱼

身体不适

9、猪肝+山药

山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。

10猪肝+绿豆芽

有损营养素的吸收

11、猪肝+鹌鹑蛋

面生黑斑

12、猪肝+香菜

身体不适

13、猪肝+鲤鱼

同食会影响消化。

14、猪肝+荞麦

同食会影响消化。

15、猪肝+西红柿

西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。

16、猪肝+菜花

菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。

17、猪肝+豆芽

猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。

注意事项：

由于猪肝富含胆固醇，凡患有冠心病、心绞痛、脑梗塞、脑中风后遗症等中患者，均不宜食用猪肝，凡患有高血脂、高血黏、高血压、动脉粥样硬化的患者，应尽量少吃猪肝，否则会加重病情，不利于治疗和身体康复。 

总结：

根据以上汤圆和猪肝的食物相克可以看得出，汤圆无食物性相克，而猪肝食物相克没有出现汤圆，所以汤圆和猪肝一起吃不会中毒。

烫伤了不能吃汤圆吗？

那您分开吃，先吃糯米再吃馅

为什么早上吃汤圆容易消化不良？

确实吃了会消化不良，因为汤圆属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其他营养。而且人早起时胃肠道功能是最弱的，汤圆外皮的部分是糯米的，黏性高，不易消化。因此早餐吃汤圆很容易出现消化不良，而导致泛酸、烧心等情况，对一天的工作都会有影响。