半个猪肚放多少干青果炖?

材料

原料:猪肚丝、青红椒、黄瓜。

调料:生抽1汤匙、白醋3汤匙、糖1小匙、盐1小匙、辣油1汤匙。

做法

1、猪肚买的外面处理好的;

2、用刀把猪肚切成大块,冷水入锅加少许料酒煮开捞出用清水洗干净备用;

3、锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入花椒、八角、香叶、葱姜、生抽、老抽,糖。煮开后放入猪肚,继续用大火煮约15分钟[52石斛网www.52shihu.com],转入小火到肉熟;

4、冷却后切丝;

5、青红椒、黄瓜洗干净,切成细丝;

6、酱料的作法:生抽1汤匙、白醋3汤匙、糖1小匙、盐1小匙、辣油1汤匙混合均匀,加入猪肚丝、青红椒丝、黄瓜丝拌匀,最后撒上熟芝麻即可。

青果炖猪肚孕妇中午吃了下午可以吃吗?

青果炖猪肚孕妇可以吃,但不建议经常吃,孕妇重要的是饮食要规律均衡,不要偏食挑食才好。要经常孕检,按照检查结果积极调理好身体。多吃些含雌性激素多的食物,多吃些高蛋白补血气的食物,饮食要规律营养要均衡,多吃些新鲜的水果和蔬菜,促进新陈代谢为宜。注意腹部保暖不要受凉,不要吃辛辣生冷的食物。

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孕妇几个月吃出胎毒药、青果炖煮猪肚可以吃?

可以少量吃,有的人怀孕后比较偏食,不要吃的过量了,孕妇的饮食原则是少量多餐,孕27周:妈妈必须开始大量摄入谷类和豆类,可多吃绿豆、赤小豆、黑豆粥;市场上有新鲜毛豆(黄豆),洗净边皮用盐开水煮来吃再好不过;还有玉米,最好买新鲜的煮来吃,超市也有冰冻的,炒菜、煲汤也挺好。

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回复日期:2020-11-23 热度:430