南瓜子的功效是什么？

南瓜为葫芦科南瓜属的一个种，南瓜的果实作肴馔，亦可代粮食。

南瓜子有丰富的氨基酸，具有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，用量在60～120g。

南瓜子有助改善精子质量。多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量;而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。

南瓜子有助降压。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。另外，南瓜子还可防治牙龈萎缩。

南瓜子本身来说它既是一种普通的食材，也可以作为一种药材使用。

南瓜子的主要功效是具有驱虫的功效对于一些像是饶虫，绦虫等均有很好的效果，所以将南瓜子研成细末后用开水调服，对于人体来说具有很好的驱虫功效。

另外南瓜子本身来说它含有了丰富的钾元素，因此对于预防腿部肌肉抽筋有很好的效果，另外南瓜子对于治疗失眠增强记忆力和促进生长发育有很好的功效。

具体的使用应当还是根据个人的体质以及相关情况，对于部分有胃病的患者来说不适合多吃。

别名：北瓜子、南瓜仁、白瓜子、金瓜米、窝瓜子、倭瓜子、南瓜子仁

禁忌人群：胃热病人慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病、血吸虫病患者，和后手足浮肿和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。

南瓜子不仅吃起来口味香甜，能满足人的口腹之欲。而且南瓜还有很长丰富的营养价值，觊觎我美容养颜排毒的功效。切又促进肠道消化。嗯和降血糖等。

南瓜籽是属于南瓜里面的这种南瓜籽，它含有非常丰富的钾元素、维生素E。这两个成分，其实都在心脑血管疾病，特别是高血压的防治之中，发挥一个重要的作用。

南瓜籽是属于南瓜里面的这种南瓜籽，它含有非常丰富的钾元素、维生素E。这两个成分，其实都在心脑血管疾病，特别是高血压的防治之中，发挥一个重要的作用。

作为南瓜籽在中医之中，是以它来驱虫，特别是驱蛔虫，来应用，通利大便能够有一定的帮助。除此之外，南瓜籽因为其中含有的非常优质的不饱和脂肪酸，日常的食用之中，不但不会升高血脂，还有一定的降低胆固醇的作用。

当然很多糖尿病的患者[52石斛网www.52shihu.com]，比较钟情于南瓜籽，还因为它对于前列腺的功能有所改善，并且减少多尿的这种症状。所以南瓜籽在糖尿病患者之中，也是经常地食用。只是提醒一点，南瓜籽中同样含有较高的脂肪的数量，因此并不是多多益善，而应该适量食之。

南瓜子是一种食物，只能缓解出现的症状，南瓜子含有维生素、卵白质和丰富的泛酸等营养。南瓜子对治疗和预防男性的前列腺疾病都是由好处的，还有降血压的作用，如果症状加重还是需要使用药物进行治疗的。

传统医学认为南瓜子用于脾虚营养不良，消瘦乏力；脾虚水肿；产后缺乳；百日咳，咳嗽咽干；绦虫、蛔虫和血吸虫病，所以一般情况下，我认为还是可以吃的。目前有很多是当做零食吃，所以一般适量的吃一点是有营养价值的，扔掉也是很可惜的，可以平时炒后吃。

南瓜子口感平淡，除了食用价值外，还富含药用价值。根据《中国药用植物指南》的记载，南瓜子可以煎服，治疗产后水肿和糖尿病。临床医学证明南瓜子对预防和治疗前列腺炎有很好的效果。因为南瓜子能有效杀死人体内的一些寄生虫，并且富含泛酸，所以可以缓解心绞痛，降低血压。可以看出，多吃南瓜子不仅能给身体带来更多的营养，而且能有效防治疾病，营养丰富。甚至当零食吃对身体和精神都非常有益。

南瓜子的主要有补脾益气，下乳汁，润肺燥，驱虫的药用价值。临床医学验证表明，南瓜子入药后可用于脾虚营养不良，消瘦乏力，脾虚水肿，百日咳，和血吸虫病。1、杀灭人体内的寄生虫，南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。2、防治前列腺疾3、缓解静止性心绞痛4、治产背工足浮肿、糖尿病。

中国哪里南瓜子最好？

我感觉自己老家的南瓜子最好吃。

吃了南瓜子有什么好处？

南瓜子味甘，性平。可以补脾益气，润肺燥，对于脾虚营养不良，消瘦的人比较的合适。脾虚水肿，产后缺乳以及百日咳的人群，以及患有蛔虫病的人可以吃。

南瓜子作用有哪些？

适量的使用一些南瓜子是可以起到较好的降血压，降糖和抗癌的左右，南瓜子中含有较多的饱和脂肪酸，对于一些坏血病等血液病都是具有较好的预防的作用的，不过建议不要过多食用，防止出现消化不良的情况。

南瓜子有什么益处？

很多中老年人对南瓜子情有独钟，南瓜子富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞，容光焕发，不易肥胖。

生南瓜子吃了有什么作用？

饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。