白玉菇虫草花一起和鸡肉一起炖有什公禁忌?

鸡肉:温中、补精益髓、益气白玉菇:提高免疫力、止咳化痰、排毒

1:白玉菇去蒂洗净,鸡肉切块,葱切段,姜蒜切片备用。

2:香菜用剪子剪段。

3:坐锅加油7成热后,下鸡肉、十三香翻炒变白色。

4:下葱姜蒜炒出香味,倒入料酒、生抽。

5:加白玉菇翻炒均匀后[52石斛网www.52shihu.com],加盐。

6:加少量水大火开锅后转小火炖10分钟即关火。

7:出锅装盘,洒香菜段、香油。

8:上桌待食。

没有啊炖着挺美味的有营养

没有什么禁忌

这几种食材可以在一起炖煮的

食物相互之间不相克也不冲突

这几种食材,并没有根本上的冲突,是完全可以在一起炖煮的,没有任何禁忌。

回复日期:2020-07-27 热度:883