怎么挑选好的枸杞？

染过色或打过硫磺的枸杞多为鲜红色，外观特别诱人，而正宗的枸杞多为暗红色，所以买枸杞的时候一定不要贪“色”。而且上过色的枸杞摸起来会有一种粘粘感，正宗的枸杞则没有。至于染色的枸杞[52石斛网www.52shihu.com]，用手指使劲揉搓一下就会使它原形毕露。从枸杞的果脐处(果实与果柄的分离处)来看，正常枸杞是白色，打过硫磺的枸杞果脐是黄色，而上过色的枸杞果脐是红色。

黑枸杞怎么吃，有哪些功效？

黑枸杞除了泡水，还能加上香蕉一起打成奶昔做早餐。味道浓郁，香甜可口，散发出迷人的紫色。黑枸杞又名苏枸杞，花青素含量高，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳等一系列功效，是常见的保健食材。

桑葚，乌梅，枸杞子，大枣一起泡茶有什么好处？

乌梅是蜜饯，蜜饯属于垃圾食品，别经常吃，肝肾排毒遇到这种垃圾食品要排很久的。

桑葚和大枣，各自当零食吃就行了。

枸杞可以泡水喝，但一天别超过三十颗，否则长期下来，可能会上火牙疼。

怀孕还能不能吃枸杞子？

怀孕后应该可以食用枸杞子〕孕后可以吃各种各样的食物来丰富营养，特别是要注意补充一些微量元素和维生素。当然，不能吃太辣太刺激的食物。加强营养，食用高钙食品，如牛肉、羊肉、牛奶等食品，并注意定期复查。

产妇咳嗽可以吃枸杞和党参吗？

产妇咳嗽，可以吃枸杞和党参，这只是一种营养中成药，如果咳嗽很严重，就得服用止咳药，建议症状加重时到医院呼吸科就诊，做胸部拍片检查，明确诊断后再进行治疗，现在要多喝水，少吃刺激性食物。

红枸杞好还是黑枸杞好？

黑枸杞和红枸杞2个都一样好，早医治黑枸杞是归属于黑色的依照中医学的基础理论黑色的入脾经，补肾壮阳的实际效果能消一些，红枸杞是有补血补气的实际效果，因此也许有气血两亏的状况下，建议最好用红枸杞，也许是有肾精亏虚的状况下，就用黑枸杞，看本人的详细情况。也许又有肾精亏虚，又有气血两亏的状况下，能够2个都一起用的。