您这种情况,应该是有一定效果的,建议平时适当多吃一些大枣、枸杞、薏米等补气血的食物,同时可以吃一些黑豆,何首乌,黑芝麻等生发养发的食物,规律作息。
您这种情况,应该是有一定效果的,建议平时适当多吃一些大枣、枸杞、薏米等补气血的食物,同时可以吃一些黑豆,何首乌,黑芝麻等生发养发的食物,规律作息。
黑芝麻有润发和乌发的作用,但不能治疗脱发。脱发的原因多种多样,要治疗脱发关键是要找出脱发的原因,对症治疗才有效果。
可以多吃些试试[52石斛网www.52shihu.com],太严重的话还是建议找个中医开点药调理一下。脱发本来就是气血虚弱造成的
希望我的回答对您有帮助
可以使头发乌黑亮丽!!!
有一定效果,但是要长期吃。
还是要搞清楚掉发的原因。
黑芝麻治疗肾虚型脱发、白发、头发细软等有非常特殊的功效。而且,黑芝麻可以促进肝脏功能,调理肌体失衡,黑芝麻本身就是乌发养颜的保健食品,自古以来就是有口皆碑,因此,黑芝麻的防脱生发作用是非常明显的,因此也受到很多脱发人和医生的推荐。
吃芝麻的好处有很多,比如护肤美肤,减肥塑身,缓解衰老,降低胆固醇和补钙等等。而芝麻吃多的坏处有,消化不良,内分泌失调以及脱发。
查看详细在中医理论当中,黑芝麻属于一类性平味甘的药食同源中药材,认为具有补益肝肾、养血益精和润肠通便的作用,可以用于头晕耳鸣、腰腿酸软以及脱发等肝肾不足症状,此外还可用于改善便秘等疾病。黑芝麻因其含有的丰富亚油酸,对于血管具有软化作用,同时还可增强血管的弹性,保障血液的正常循环。
查看详细黑芝麻含有多种维生素,蛋白质和脂肪。具有益气补血,补肝肾,乌法的作用。长期吃黑芝麻可改善贫血,须发早白,皮肤干燥便秘等症状。但是由于黑芝麻油脂和脂肪含量过高对于胃肠消化不良的人最好最好适量服用。同时不要熬夜,注意休息,情志舒畅。可以改善您的发质。
查看详细1、补钙
市场上有许多补钙商品,虽然广告中称其吸收率多高多高,但实际效果却可能相差甚远,从科学角度讲,补钙还是以食补为佳。提高食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋,而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。
2、降血压
高血压的病因是多方面的,其中有很重要的一个是就高盐饮食,营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克,但实际生活中,绝对多数人无法做到,因此,推荐高钾饮食就显得非常重要了,因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
3、乌发润发
现代研究证明,头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因,其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一,研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达,黑色素的合成量也就得以提高,白发因此又可以重新变得乌黑。
4、养颜润肤
黑芝麻目前研究认为,减少自由基的产生,清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等,是目前延缓皮肤衰老的有效方法。黑芝麻中富含丰富的天然维生素E,其含量高居植物性食物之首,维生素E是良好的抗氧化剂,适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。另外,芝麻是四大油料作物之一,黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸,而亚油酸就约各占一半。亚油酸是理想的肌肤美容剂,因为当人体缺乏亚油酸是,也容易引起皮肤干燥、鳞屑肥厚、生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状,因此,亚油酸又有“美肌酸”之称。
5、提高生育能力
黑芝麻富含维生素E,而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外,还对人体的生育机能具有良好的促进作用,对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强,对于女性能够使雌性激素浓度提高,因此又称“生育酚”。黑芝麻还富含镁元素,这对于男性非常重要,因为镁元素可以提高精子的活力,增强男性生育能力,因此,又称为男性的“保健素”。
另外,黑芝麻还可以降血脂、抗动脉硬化,抑菌防腐,润肠通便,保护肝脏,清除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖作用等多种功效。
6、黑芝麻有护肤美肤的功效与作用
黑芝麻可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。
7、黑芝麻也可以减肥塑身
黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合黑芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。
8、黑芝麻可以抗衰老
每百克黑芝麻中含蛋白质21。9克,脂肪61。7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为黑芝麻含有如此丰富的营养,因而在延缓人的衰老及美容方面,才起了极大的作用。
吃芝麻固然是对头发好,但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱,引发头皮油腻,导致毛皮枯萎、脱落。因此,黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙,不能超过一瓷勺。另外,食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。
查看详细黑芝麻是可以缓解脱发的,但是要治疗是很慢的,可以使用药物治疗,多喝热水,黑芝麻捣碎,加粳米熬粥食用,黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾,润五肠,益气力,长肌肉,填脑髓的功效。
查看详细答:黑芝麻是可以治疗脱发的,但是只适用于因为肾虚引起的脱发的患者,而您的情况可能是因为贫血引起的,这个需要补血,等血补充足了一般头发就可以再次生长了。建议可以吃点红枣,动物肝脏等食物。
答:黑芝麻对头发生长有一定好处。黑芝麻具有很好的保健功效,里面含有矿物质或者蛋白质,含有丰富的脂肪酸或者黑色素维生素e等。但是吃得过多会导致头皮油腻,引起内分泌功能紊乱,最好不要盲目服用,要及时到医院进行治疗。黑芝麻有滋润五脏,补肾益肝作用,用
答:掉头发是可以吃黑芝麻的,因为黑芝麻具有补血乌须黑发的作用。头发中医讲讲叫血余,脱发与气血不足有很大的关系。通过补气养血,可以起到改善掉头发的。黑芝麻可以起到一定的补气养血的作用,所以是可以吃的掉头发应多吃猕猴桃,蜜桔,杨桃,苹果,桑葚,这5
答:作用不是太明显的,黑芝麻必定是一种食物,不会像药物那样见效,况且目前也没有效果稳定的药物,但多吃这种食物可以起到保健作用,可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃,胡萝卜、黑木耳,枸杞,乌鸡、猪肝、大枣等。对头发保健有益。
答:黑芝麻除去杂质,洗净,晒干。用时捣碎。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类,维生素A,维生素E,卵磷脂,钙,铁,铬等营养成分。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E,维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能。现在有很多的人都爱吃黑芝
答:黑芝麻别名:胡麻、油麻、巨胜、脂麻禁忌人群:患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。适宜人群:一般人群可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂
答:目前,市场上出现染色的黑芝麻,对人体健康造成非常大的危害。许多消费者也专门打来询问此事。对此,我公司非常关注,提供一下几个方法保护消费者权益。方法一:染色黑芝麻的色泽相对颜色均匀,色泽较深。经液体石蜡处理过后的产品,肉眼观察非常干净、光亮,
答:红枣有补血的作用批发各种蔬菜种子黄瓜籽生菜籽芹菜籽等各种籽类价格便宜用户名我Q提供设备技术
答:冬瓜皮是可以生吃的。和冬瓜的功效差不多!冬瓜是可以生吃的,有一些品种没有那种青草的味道,吃起老口感是不错的。用水焯一下凉拌也行。冬瓜可以利尿,降脂,下火,有美容减肥功效。冬瓜子有一定的药用功效,不过连籽一起吃没有这种作用,不建议这么吃。冬瓜
答:葱白可以与水一起煮着喝,这样能够缓解上火引起的咳嗽现象,同时还可以治疗感冒引起的身体发热的现象。葱白与水一起煮的时候一定要选择正确的方式,葱白一定要带上葱须,然后加适量的冰糖与水一起煮,煮大约15分钟左右,如果身体有感冒发热的现象,还可以在
答:石榴味甘、涩、微酸,性温。能生津止渴,收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足,口渴咽干,小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛;石榴皮杀虫、驱虫,治虫积腹痛。
答:杞子有补肾精之功效,所以肯定是对肾有一定的好处,枸杞是可以壮阳的,平时泡茶喝对身体有好处。 杞子有补肾精之功效,所以肯定是对肾有一定的好处,枸杞是可以壮阳的,平时泡茶喝对身体有好处。 单单一味或者是两味中药泡水效果不是很好,枸杞主要是滋
答:2001年,时任美国糖尿病学会首席医学官的 Kahn教授,为了让医生及公众对“血糖轻微升高”有足够重视,召集了多位糖尿病专家进行讨论后,给出了“糖尿病前期“的名词,用来替代之前的空腹血糖受损和糖耐量异常。糖尿病前期人群虽然没有达到糖尿病人群
答:金橘有以下好处,性味甘酸,可入肺经、胃经,经常食用能起到润肺、健胃消食以及生津止渴的作用。金橘的食用方法有很多,除了直接食用之外,还可以制成金橘饼食用。
答:洋葱之中不含有脂肪,而洋葱之中的精油却可以帮助降低胆固醇,经常吃洋葱甚至还可以帮助改善消化不良,食欲不振,食积內滞等现象,所以经常吃能够让身体更加健康。
答:我们平时吃过的芒果大部分是国产的,也有越南的澳洲的,据了解主流的芒果有1000多种。我们不能一一了解,只能对我们了解的或吃过的品种做一简单的介绍。一般判断瞒过好吃与否:多从果汁的多少,香味是否浓郁,果肉占得比例是否多,这些因素来判断。越南和