吃山楂对身体有哪些好处？

山楂：主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用[52石斛网www.52shihu.com]，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。

山楂熬冰糖有什么功效？

山楂熬冰糖的功效：

1、山楂熬冰糖能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2、山楂熬冰糖还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。

3、能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

4、山楂熬冰糖有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。

5、山楂熬冰糖对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。

6、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

7、山楂熬冰糖有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

扩展资料：

饮用山楂熬冰糖的注意事项：

1、山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

3、山楂熬冰糖助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕，对于牙齿生长不利。

3、所有人食用山楂都不可贪多，而且食用后还要注意及时漱口，以防对牙齿有害。山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。

参考资料来源：百度百科-冰糖山楂

山楂有什么药用价值？

山楂里含有柠檬酸、酒石酸、山楂酸等酸味成分，可以促进消化酶的分泌，对消化有一定的促进作用。但也不能多吃，是因为山楂是高糖水果。此外，山楂还富含维生素C和膳食纤维，对抗氧化和缓解便秘有一定的作用。

吃多了零食山楂好不好山楂吃多了会不会发胖？

山楂虽然是广受大家喜爱的零食，但是值得注意的是吃多了山楂并不太好。山楂适合消化不好的朋友和食欲不济的朋友，当您感觉没胃口吃东西或是消化不良时吃山楂是个很好的选择！但是山楂不可吃得太多，尤其是对于一些要保持身材的美眉们！因为山楂能很好的助消化当您吃得太多您就会感觉到腹中空空，想吃东西这样子就会摄入很多的卡路里其次，山楂特别是山楂卷和山楂糕中还有很多糖分同样也会使您无形摄入很多热量，不仅会长肉肉还不利于牙齿哦再者，山楂不利于脾虚的人吃，这样会加剧病情。所以，山楂可以吃但是要适量吃！

山楂片泡茶喝了有什么好处和坏处？

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山楂片又称为山楂饼，是以优质山楂为主要材料，经过选料、清洗、蒸熟、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成。食后有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效。

中医道：“山楂只消不补”，脾胃虚弱者不宜多食。儿童若长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。食用后要注意及时漱口刷牙。此外，山楂有收缩子宫平滑肌的作用，孕妇不宜多吃，否则可能诱发流产。

常吃山楂有什么好处？

山楂泡茶饮用，功效能更好的发挥，山楂有健脾开胃的作用也能调节食欲。可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。