铁皮石斛适合什么季节吃，怎么吃最好？

吃是任何季节都可以吃的哦，而且可以煲汤，煮水，榨汁喝都可以。如果想再知道更多的铁皮石斛的吃法可以搜一下

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很多食疗方的。

建议可以搭配西洋参一起泡茶；直接口嚼；入酒；入药；炖汤等等。一般来说，人们喜欢把枫斗磨成粉，由于中药一般讲究慢熬，所以这里推荐将枫斗放在白水中，先烧开，再用文火熬3个小时，再喝其汤水，效果最好，也可以放在鸡汤[52石斛网www.52shihu.com]，排骨汤中做食材一起煎熬，枫斗全部吃掉即可，这样就保证了对铁皮枫斗营养的全面吸收。希望能够帮助到您。

指导意见：，现在这季节就可以吃，磨成粉，最好加点西洋参，做成胶囊，其实立钻牌铁皮枫斗不错，冲剂，胶囊都有医生询问：

铁皮石斛是什么东西，有什么作用？

铁皮石斛算一种中草药，我们家种植这个的有所了解，他自古以来就一直作为一种中药材，古代被称之为“九大仙草之首”，铁皮石斛之前一般都是野生的为主，现在被列为国家二级保护了，不能直接交易野生的铁皮石斛，更何况野生的铁皮石斛也濒临灭绝了，现在市场上面出现的都是从我们基地批发过去的，都是基地种植的为主。铁皮石斛是一种比较好的养生药材，主要作用我自己归纳了一下：滋阴、缓解三高、养五脏、降火明目、健脾养胃，解郁，增强免疫力；查看详细