山药属于中药中的道地药材,是很好的中药。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,对于脾胃虚弱、倦怠无、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症有不错的效果,平时可以炒着吃,或者是做粥时放点,对于平时保健还是很有帮助的。
山药属于中药中的道地药材,是很好的中药。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,对于脾胃虚弱、倦怠无、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症有不错的效果,平时可以炒着吃,或者是做粥时放点,对于平时保健还是很有帮助的。
山药是具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用的。[52石斛网www.52shihu.com],一般来说,淮山药主要就是用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等疾病的。
淮山药属于中药中的道地药材,是很好的中药。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,对于脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症有不错的效果,平时可以炒着吃,或者是做粥时放点,对于平时保健还是很有帮助的。
山药有三重属性:中药、粮食、蔬菜。
山药指薯蓣,是薯蓣科薯蓣属植物,缠绕草质藤本。块茎长圆柱形,垂直生长。茎通常带紫红色,右旋,无毛。单叶,在茎下部的互生,中部以上的对生。蒴果不反折;种子着生于每室中轴中部。花期6-9月,果期7-11月。
分布于朝鲜、日本和中国;在中国分布于河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、贵州、云南北部、四川、甘肃东部和陕西南部等地。生长于山坡、山谷林下,溪边、路旁的灌丛中或杂草中。
扩展资料:薯蓣繁殖采用芦头繁殖法和零余子育种繁殖法。
芦头繁殖法:多用块根上端有芽的一节作种,称为芦头。在头年冬季挖采薯蓣时选择颈短、粗壮、无分枝及无病虫害的块根,块根能在地下越冬。
零余子育种繁殖法:霜降前后,薯蓣地上茎叶将黄萎时,从叶腋间摘下或拾起落地的零余子,晾2-3天后,放在竹篮内,盖好或装入木箱贮藏。贮藏期内应注意鼠害,并需通气。用零余子繁殖需须经1年培育,获得块根作种。
查看详细山药性温,属于一种食药两用的植物,它有较高的营养价值,有人体所所必需的多种氨基酸,能够补中益气、健脾开胃、润肺止咳,补肾,养心安神,增强人体免疫力。如果你有食欲不振,脾胃虚弱等症状,是可以通过山药泡水或者喝一些山药粥来帮助改善的。必要的时候可以辅助其他类似于白术、党参、茯苓等养胃的药物治疗。
查看详细女性吃山药的好处:
1、强身健体
山药虽然是一种食材,但是它也是一种药材,可以起到滋阴补肾的效果,六味地黄丸中就有这味药材。此外,经常吃山药可以治疗高血压,糖尿病,还可以缓解神经衰弱和腰痛等病症。
2、延缓衰老
根据最新的科学研究表明,山药可以有效的降低体内部分特殊酶的活性,这些酶可以加速机体的衰老。经常食用山药有非常好的滋补效果,能延年益寿。
3、抗肿瘤
山药中的多糖可以刺激并调节人体的免疫系统,因此经常做增强免疫能力的保健药品使用。山药还可以加强白细胞的吞噬作用,可以有效的增强抵抗力,杀菌消炎,抗肿瘤。
4、治疗皮肤病
山药中含有一种特殊的物质,叫做尿囊素,具有麻醉镇痛的作用,可以促进皮肤生长。此外,山药还具有消炎和抑菌的作用,经常用于治疗手足皲裂,鱼鳞病和多种角化性皮肤病。
扩展资料
山药的食用禁忌
1、糖尿病患者不能多吃
虽说山药中含有的黏液蛋白可以有效的降低血糖,但是山药属于根茎类食物,淀粉含量较高,如果吃了太多的山药,很可能导致糖尿病患者的血糖升高,尤其是餐后血糖,因此,患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药。
2、忌与碱性药物同吃
吃了碱性药物后,最好不用食用太多的山药,否则这些碱性食物可能会使山药中的淀粉酶失效,起不到滋补的效果。常见的碱性食物有小苏打片等。同理,如果在熬粥中加入山药,就不可以加用食用小苏打了。
参考资料来源:吃山药有哪些好处?山药有哪些食用禁忌_人民网
查看详细山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质,其中多巴胺和薯蓣皂甙具有明显的降糖作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。
查看详细,山药薏米芡实粥功效是健脾除湿,固肾益精.主治久泻不止,小便不禁,腰膝痛,湿痹,男子淋浊遗精,女子赤白带下.常喝有滋补,补中益气,固肾涩精,补肾止泻,开胃进食之功效.四季都适合饮用,尤其在夏天特别具有排除多余水分而达到身材紧致的功效。
查看详细答:(1)健脾益胃、助消化(2)滋肾益精(3)益肺止咳(4)降低血糖(5)延年益寿
答:山药是一味常用中药,其中有滋肾益精,益肺止咳等作用。药理研究发现,山药能调节免疫平衡,促进嗜中性粒细胞吞噬功能增强,长期服用可抗衰老,延年益寿。山药中的黏液蛋白能预防脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉粥样硬化,并减少脂肪肝的发生。
答:山药南瓜粥可护胃助消化。南瓜可以排毒,保护肠道粘膜,而山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于食物消化吸收。上述二者与补中益气、健脾养胃的粳米共同煮粥食用,不仅制作简单、食用方便、吸收快,食疗功效更是翻倍,是老幼皆宜的调理肠胃佳品。
答:玉米(黄,干)90克,山药60克,莲子50克,冰糖30克。将山药切成细丝;去除石莲子的芯并磨成粉;将玉米、山药入锅并加入适量水,同煮30分钟;再放入石莲粉、冰糖,煮成胶状稀粥。具有益气健脾、防癌的功效。
答:,山药薏米芡实粥功效是健脾除湿,固肾益精.主治久泻不止,小便不禁,腰膝痛,湿痹,男子淋浊遗精,女子赤白带下.常喝有滋补,补中益气,固肾涩精,补肾止泻,开胃进食之功效.四季都适合饮用,尤其在夏天特别具有排除多余水分而达到身材紧致的功效。
答:冰箱冷藏法研究表明鲜铁棍山药在1-4度可以保存3年。如果您的冰箱有足够的冷藏空间可以将暂时不吃的山药冷藏保存。为了保持口感最好带皮保存,并且不要清洗山药上的泥土,等吃的时候在洗净可以最大程度的保持原味,只需要用保鲜膜包裹好或者放入密封袋中即
答:吃山药对身体是有好处的。山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口好等,获得健身强体,延缓衰老的效果。
答:山药:可整顿消化系统,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。
答:不如种果桑。中药材有人回收是宝,没人回收是草,风险高。追问果桑是什么?你有种吗?效益怎么样?追答我回答了,发不出去,百度搜索一下有详细资料。点击我的名字查阅我的空间博客也行。
答:首先要根据当地的土壤,气候来选择合适的种植品种,其次建议种植绿化苗木,果树及中药材。杨凌绿保
答:米线[1]米线为一古老食物,古烹饪书《食次》之中,记米线为“粲”。《食次》一说即为《隋书》所记《食馔次第法》,南宋时散佚。“粲”本意为精米,引申义为“精制餐食”。齐民要术中谓“粲”之制作,先取糯米磨成粉,加以蜜、水,调至稀稠适中,灌入底部钻
答:多娇,主要起到补血止血的作用,但是相对来说不是特别容易消化,本身胃肠道消化功能不好的话,不建议大量服用,可以直接冲服,把它放到开水里面,化开了之后喝就可以
答:橡实又名橡子,栎树的果实,形似蚕茧,故又称栗茧,壳斗科栎属植物的种子叫浆栎果,橡子是我国的一项重要野生植物资源,我国的橡子资源丰富,有分布在大小兴安岭和长白山的辽东栋、蒙古栋、懈树;有分布在秦岭、大巴山、大别山的拴皮栋、麻栋和分布在南岭、五
答:西洋参不要吃,石斛根据情况而定,每次吃20克以下没什么问题的。石斛是滋阴的,没有上火和阴虚的症状不要吃。中国人现在阳虚体质的多阴虚的少。多吃补阴药只会有害处,建议和补阳或补气的药一起吃,如人参等。
答:野胡萝卜可以说浑身都是宝,它的嫩叶根颈都是可以食用的。和日常生活中经常吃到的胡萝卜相比,野胡萝卜的营养价值会高一些。野胡萝卜可以起到健脾胃,加快消化吸收的作用,所以可以入药可以凉肝止血。特别是对一些脾胃虚弱的患者,或者平时食少纳呆的人都有很
答:一般人皆可食用,糖尿病患者不宜多食。米饭-功效不同米饭1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸