失眠多梦这种情况我们大家应该都有过，有的时候一晚上会连续做好几个噩梦，这对于第二天的工作和学习是非常有影响的，而且长期如此的话，我们就要重视起来了，及时的使用药物调理非常的有必要，益智仁这种药材就有调理这种情况的效果，那么益智仁和远志的功效是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
益智仁和远志的功效
益智仁又叫益智、益智子、摘艼子，益智仁为姜科植物益智的果实，益智仁的功效是温脾止泻摄、暖肾，缩尿，固精，益智仁的作用是治脾胃虚寒、呕吐泄泻、腹中冷育、口多、肾虚遗尿、尿频、遗精、白浊，益智仁用药禁忌是阴虚火旺或因热而患遗滑，崩带者忌服益智仁。远志又名葽绕、蕀蒬等，味苦、辛、性温，归心、肾、肺经。具有安神益智，祛痰，消肿的功效。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。心肾有火[52石斛网www.52shihu.com]，阴虚阳者忌服。
远志，益智仁两味的功效是清脑，治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草，对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。每天泡一杯每味5克即可，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。每天坚持使用会让老人觉得精力充沛。
中药为中国传统中医特有药物，中药博大精深，我国劳动人民几千年来在与疾病作斗争的过程中，通过实践，不断认识，逐渐积累了丰富的医药知识。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如蛇胆，熊胆，五步蛇，鹿茸，鹿角等;介壳类如珍珠，矿物类如龙骨，磁石等都是用来治病的中药。