牛油果能治疗妇科吗？

牛油果是一种水果，适量食用对身体有益[52石斛网www.52shihu.com]，但是不能当做药物治疗疾病。

哺乳期可以吃牛油果吗？

哺乳期能吃牛油果，它的营养价值高，含有各种维生素、脂肪、矿物质和蛋白质等，能提高女性的免疫力，有助于女性的身体恢复。但是饮食上要注意合理结构，不可单纯只吃一种水果，其种类可丰富多样。

牛油果发苦是怎么回事、牛油果发苦还能吃吗？

发苦的原因：

因为牛油果中含有特殊的有苦味的物质。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用，也有被制作为菜肴和罐头的。

发苦能吃，以下方法能不苦：

1、做沙拉

把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜欢的蔬菜粒(如烫熟了的西兰花，黄瓜，番茄等)，然后拌上沙拉酱或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了!

2、涂在面包片上

把牛油果剖开，用小勺舀起，当作果酱在面包片涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。

3、奶昔

把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。

扩展资料

功效作用

1、抗氧抗衰老：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。

果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。

2、丰胸：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

3、保护肝脏：经研究发现，牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分，这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。

4、美容：牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

5、缓解糖尿病症：油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品，而用果皮泡水饮用对糖尿病有缓解作用。

6、保护子宫健康：牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康，女性每星期吃一个牛油果就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。

7、婴儿辅食：牛油果是良好的婴儿辅食之一。

什么叫牛油果？

牛油果是一种山榄科牛油果属的落叶乔木，原产于墨西哥和中美洲，现在全世界热带和亚热带地区均有种植，但以美国南部、危地马拉、墨西哥及古巴栽培最多。它能够长到左右，株型挺拔，茎枝粗壮，树冠开展，分枝多而密，具有良好的观赏性。它的果实中含有大量的营养成分，可以直接食用，也可以用于制作罐头。

减肥期间吃牛油果好吗？

牛油果是营养价值很高的食物，但是热量很低，所以有利于减肥。研究表明，午饭时吃半个牛油果就不会让您在下午的时间内感到饥饿。数据显示，女性在食用牛油果后的三个小时之内，会感觉到更有饱腹感并更能抵抗零食的诱惑。

吃了虾就真的不能吃牛油果了吗？

牛油果（鳄梨）虽然长得不怎么样，味道也不怎么样，但却成为了市场上最受欢迎的水果之一，因为它的营养价值已被众多人所认可，甚至国外一些地区将牛油果作为主食，因而牛油果获得了“森林奶油”的美誉。牛油果和虾能一起吃吗，那么吃完牛油果后可以吃虾吗？

1、可以吃

牛油果和虾可以一起吃，二者不会存在冲突的情况，不过任何食物一次性都是不宜多吃的，尤其是体质情况特殊（如肠胃功能不全、过敏体质等）的人更要慎重。根据目前的科学研究以及实际情况看来，还没有发现牛油果和什么食物存在相克的情况，但是搭配其他食物一起吃的时候需确保自己对搭配的食物不会存在过敏等情况。

2、饮食建议

一般牛油果和海鲜等食物一起吃不会有什么问题，二者还可以做成特色美食，例如牛油果虾仁，无论是营养还是口感都会好上不少且对肠胃的刺激也会降低。牛油果除了可以直接吃外用来搭配其他食物做成果汁、沙拉、奶昔和特殊美食都是可以的，大家完全可以根据自己的爱好搭配。

3、温馨提示

在饮食禁忌上牛油果几乎不存在，不过关于牛油果还是需要注意几点。一是牛油果比较特殊，切开后如果没有及时吃完或者有效保存的话就很快就会被氧化；二是牛油果富含脂肪，不宜摄入过多油脂的人一定要少吃，而且具有肥胖症的人更要慎吃。另外在选购上，建议买成熟度适中的牛油果（过生过熟都不太好），放置几天等表皮变黑质地变软后再吃最佳。